Gesundheit
vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Du Deine Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchtest. In unseren Bildungsangeboten erfährst Du, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Du Stress abbaust und Dich ausgewogen ernährst. Das stärkt Deine psychischen und physischen Ressourcen, macht Dich fit für Alltag und Beruf und fördert Deine Gesundheit nachhaltig.
Pure Geschmacksexplosion - Vietnamesische Küche
Sa., 10.12.2022
10:00 Uhr
Stretch & Relax
Sa., 10.12.2022
10:45 Uhr
Qigong - Schenken Sie sich ein Lächeln - Livestream
Mo., 12.12.2022
18:00 Uhr
Online-Angebot: Spiel und Spaß im Alltag Wahrnehmung zu Hause fördern
Di., 13.12.2022
09:00 Uhr
Der bunte Ernährungsteller - gesund, einfach & natürlich das Immunsystem stärken - Onlinekurs
Di., 13.12.2022
18:00 Uhr
Gesunde Ernährung - Zubereitung auf wissenschaftlicher Basis
Di., 13.12.2022
19:00 Uhr
Gesunde Ernährung – Zubereitung auf wissenschaftlicher Basis
Di., 13.12.2022
19:00 Uhr
Kulinarische Reise online: verwegen veganes Weihnachten
- Pilzragout mit Serviettenknödeln - ein Online-Angebot aus den Erweiterten Lernwelten der vhs Leipzig
- Pilzragout mit Serviettenknödeln - ein Online-Angebot aus den Erweiterten Lernwelten der vhs Leipzig
Mi., 14.12.2022
17:30 Uhr
Progressive Muskelentspannung am Abend - Online Kurs
Mi., 14.12.2022
20:00 Uhr
Online - Impulsvortrag: Mit Aromaölen durch den Alltag
Do., 15.12.2022
19:00 Uhr
Der Main-Donau-Kanal und seine Geschichte
Do., 15.12.2022
19:00 Uhr
Gute Nacht – verbessern Sie Ihre Schlafqualität
Mo., 19.12.2022
18:30 Uhr
Autogenes Training mit anschließender Weihnachtsmeditation
Di., 20.12.2022
18:30 Uhr
Burning out 2022 - das alte Jahr bewegt hinter sich lassen
Der Silvesterkurs
Der Silvesterkurs
Sa., 31.12.2022
10:00 Uhr
Welcome-Hatha-Yoga
Entspannt und Bewegt ins Jahr 2023 starten
Entspannt und Bewegt ins Jahr 2023 starten
So., 01.01.2023
11:00 Uhr
Online-Kurs: HIIT Tabata Style - das Fatburner Workout
Mo., 02.01.2023
18:00 Uhr
Online-Kurs: Workout für Bauch, Beine & Po
Mo., 02.01.2023
19:15 Uhr
Online-Kurs: BBP Functional meets Intervallfun (HIIT)
Di., 03.01.2023
19:00 Uhr
Poweryoga mit Elementen aus dem Ashtangayoga & intensiven Yogaflows - Onlinekurs
Mi., 04.01.2023
18:15 Uhr
Online-Kurs: Homeworkout-Mix
Mi., 04.01.2023
18:30 Uhr
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- Dieser Kurs ist buchbar!
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