Rund um Körper und Gesundheit
Überschrift
vhs macht gesünder!“
Körperliches und psychisches Wohlbefinden sind entscheidende Voraussetzungen, um die Herausforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich bewältigen zu können.
Gesundheitskompetenz ist unerlässlich, wenn Du Deine Gesundheit eigenverantwortlich stärken möchtest. In unseren Bildungsangeboten erfährst Du, was alles zu einem gesunden Lebensstil gehört, wie Du Stress abbaust und Dich ausgewogen ernährst. Das stärkt Deine psychischen und physischen Ressourcen, macht Dich fit für Alltag und Beruf und fördert Deine Gesundheit nachhaltig.
| Kurstitel | Termin | ||
|---|---|---|---|
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Sivananda Yoga mit Marie-Kristin
Mi., 28.09.2022
19:00 Uhr
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Mi., 28.09.2022 19:00 Uhr | ||
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Faszien & Rücken Fitness - HYBRID
Verspannungen lösen - Rücken stärken
Mi., 28.09.2022
19:10 Uhr
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Mi., 28.09.2022 19:10 Uhr | ||
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kurs: Pilates
Do., 29.09.2022
18:30 Uhr
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Do., 29.09.2022 18:30 Uhr | ||
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Healthy & Strong Back - Online
Fr., 30.09.2022
18:00 Uhr
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Fr., 30.09.2022 18:00 Uhr | ||
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Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Di., 04.10.2022
19:30 Uhr
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Di., 04.10.2022 19:30 Uhr | ||
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Künstliche Intelligenz in der Medizin - wie lässt sich ihr Potenzial verantwortlich nutzen? (Livestream)
Di., 04.10.2022
19:30 Uhr
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Di., 04.10.2022 19:30 Uhr | ||
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Die neue Rückenschule - mit Schwerpunkt Pilates! -
Hybridkurs
Mi., 05.10.2022
16:45 Uhr
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Mi., 05.10.2022 16:45 Uhr | ||
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Die neue Rückenschule - mit Schwerpunkt Pilates! -
Hybridkurs
Do., 06.10.2022
08:00 Uhr
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Do., 06.10.2022 08:00 Uhr | ||
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Die neue Rückenschule - mit Schwerpunkt Pilates! -
Hybridkurs
Do., 06.10.2022
09:15 Uhr
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Do., 06.10.2022 09:15 Uhr | ||
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Faszientraining
Do., 06.10.2022
19:15 Uhr
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Do., 06.10.2022 19:15 Uhr | ||
|
Pilates für Mütter mit Baby
Mo., 10.10.2022
10:00 Uhr
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Mo., 10.10.2022 10:00 Uhr | ||
|
Die vegane Ernährung - vollwertig und bedarfsdeckend die Gesundheit fördern - Onlinekurs
Di., 11.10.2022
18:00 Uhr
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Di., 11.10.2022 18:00 Uhr | ||
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PowerRücken
Di., 11.10.2022
18:45 Uhr
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Di., 11.10.2022 18:45 Uhr | ||
|
Essen gegen das Vergessen! - Demenz vorbeugen!
Di., 11.10.2022
19:00 Uhr
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Di., 11.10.2022 19:00 Uhr | ||
|
Stress-Löser Natur: Wie uns Naturerlebnisse helfen, unseren Stress in den Griff zu bekommen
Online-Vortrag in Kooperation mit weiteren Volkshochschulen
Do., 13.10.2022
19:00 Uhr
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Do., 13.10.2022 19:00 Uhr | ||
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Herbstliche Genüsse – fit für den Winter!
Di., 18.10.2022
19:45 Uhr
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Di., 18.10.2022 19:45 Uhr | ||
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Herbstliche Genüsse – fit für den Winter! - Vortrag
Di., 18.10.2022
19:45 Uhr
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Di., 18.10.2022 19:45 Uhr | ||
|
Angebot: der gute Start in den Tag: ein ausgewogenes Frühstück!
Do., 20.10.2022
09:30 Uhr
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Do., 20.10.2022 09:30 Uhr | ||
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Augentraining - Onlineseminar
Fr., 21.10.2022
14:00 Uhr
|
Fr., 21.10.2022 14:00 Uhr | ||
|
Stillen - auf den Anfang kommt es an.
Di., 25.10.2022
18:30 Uhr
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Di., 25.10.2022 18:30 Uhr |
Sivananda Yoga mit Marie-Kristin
Mi., 28.09.2022
19:00 Uhr
Faszien & Rücken Fitness - HYBRID
Verspannungen lösen - Rücken stärken
Verspannungen lösen - Rücken stärken
Mi., 28.09.2022
19:10 Uhr
Onlinekurs: Pilates
Do., 29.09.2022
18:30 Uhr
Healthy & Strong Back - Online
Fr., 30.09.2022
18:00 Uhr
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
Di., 04.10.2022
19:30 Uhr
Künstliche Intelligenz in der Medizin - wie lässt sich ihr Potenzial verantwortlich nutzen? (Livestream)
Di., 04.10.2022
19:30 Uhr
Die neue Rückenschule - mit Schwerpunkt Pilates! -
Hybridkurs
Hybridkurs
Mi., 05.10.2022
16:45 Uhr
Die neue Rückenschule - mit Schwerpunkt Pilates! -
Hybridkurs
Hybridkurs
Do., 06.10.2022
08:00 Uhr
Die neue Rückenschule - mit Schwerpunkt Pilates! -
Hybridkurs
Hybridkurs
Do., 06.10.2022
09:15 Uhr
Faszientraining
Do., 06.10.2022
19:15 Uhr
Pilates für Mütter mit Baby
Mo., 10.10.2022
10:00 Uhr
Die vegane Ernährung - vollwertig und bedarfsdeckend die Gesundheit fördern - Onlinekurs
Di., 11.10.2022
18:00 Uhr
PowerRücken
Di., 11.10.2022
18:45 Uhr
Essen gegen das Vergessen! - Demenz vorbeugen!
Di., 11.10.2022
19:00 Uhr
Stress-Löser Natur: Wie uns Naturerlebnisse helfen, unseren Stress in den Griff zu bekommen
Online-Vortrag in Kooperation mit weiteren Volkshochschulen
Online-Vortrag in Kooperation mit weiteren Volkshochschulen
Do., 13.10.2022
19:00 Uhr
Herbstliche Genüsse – fit für den Winter!
Di., 18.10.2022
19:45 Uhr
Herbstliche Genüsse – fit für den Winter! - Vortrag
Di., 18.10.2022
19:45 Uhr
Online-Angebot: der gute Start in den Tag: ein ausgewogenes Frühstück!
Do., 20.10.2022
09:30 Uhr
Augentraining - Onlineseminar
Fr., 21.10.2022
14:00 Uhr
Stillen - auf den Anfang kommt es an.
Di., 25.10.2022
18:30 Uhr
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