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Souverän Digital

Eine Semiarreihe für alle, die ihr Leben und Arbeiten in der digitalen Welt sicher und selbstbestimmt gestalten wollen.

Digitalisierung prägt alle Lebensbereiche und Arbeitsfelder, die Privatsphäre ebenso wie den beruflichen Alltag.

Digitalisierung als größte technologische Umwälzung seit der Industrialisierung bedetet:

Leben, Lernen und Arbeiten neu organisieren.

9 Module für Ihre Digitale Kompetenz

Kursliste

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Pilates
Mi. 06.03.2024 20:00

Das Ganzkörpertraining nach Joseph Pilates kombiniert Atemtechnik, Kraftübungen, Koordination und Konzentration. Grundlage ist die zentrierte Kraft aus der Körpermitte, dem "Powerhouse". Pilates kräftigt, entspannt und dehnt auf sanfte Weise die tiefen Muskeln. Die Bewegungen werden sehr bewusst und mit großer Konzentration ausgeführt. Die effektiven, aber sanften Übungen für den ganzen Körper zeigen rasch Erfolge und sind für jedes Fitnesslevel und Alter geeignet. Sie bestimmen, wie intensiv das Training ist. Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer S356684
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 55,00
Dozent*in: Miriam Lang
Mundharmonika Online-Kurs für Anfänger
Mi. 06.03.2024 20:00
Online-Kurs für Anfänger

Spielen lernen ohne Noten- und Theoriekenntnisse! Gelehrt wird das Spielen der Bluesharp/Mundharmonika, welche häufig im Blues, Pop, Rock, Country und in der Volksmusik gespielt wird. Klein, vielfältig einsetzbar und oft unterschätzt. Ein vollwertiges Instrument für die Hosentasche. Es wird Wissen rund um das Thema Mundharmonika/Bluesharp vermittelt und die Atem- und Grundtechniken des Spielens werden erlernt. Sie erhalten rechtzeitig vor Kursbeginn eine E-Mail mit den Zugangsdaten. Da es sehr viele unterschiedliche Mundharmonikas mit häufig kaum erkennbaren Unterschieden gibt, steht Ihnen unser Dozent unter 0176/34644392 gerne beratend zur Seite. Auch können die richtigen Instrumente vergünstigt über ihn bezogen werden.

Kursnummer 58455
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Veranstalter: vhs Kreis Kronach
Gebühr: 33,00
Ab 6 Personen Gebühr 33,00 € Ab 5 Personen Gebühr 39,60 € Ab 4 Personen Gebühr 49,50 €
Dozent*in: Kay Steffens
Portugiesisch A1 - Teil 5 - online Niveau A1
Mi. 06.03.2024 20:30
Niveau A1

Dieser Kurs hilft Ihnen, sich in Alltagssituationen zurechtzufinden. Neben einem entsprechenden Grundwortschatz erhalten Sie Einblick in die grammatikalischen Grundstrukturen. Die Kursleiterin kommt aus Brasilien und unterrichtet schwerpunktmäßig die brasilianische Aussprache.

Kursnummer I36232
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Veranstalter: vhs Regensburg
Gebühr: 118,00
Dozent*in: Maria Cristina Oelmaier
E-Mobilität – elektrisiert in die Zukunft?
Do. 07.03.2024 00:00

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft. Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucher:innen Referent: Daniel Eisel, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Kursnummer 241-N-061
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Veranstalter: vhs Schrobenhausen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Energieberatung Verbraucherzentrale
Meditation am Morgen
Do. 07.03.2024 07:15

Nutzen Sie den Morgen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in den Tag. Ausgleichende Körperübungen ergänzen die Meditationseinheiten.

Kursnummer S351251
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 58,00
Dozent*in: Usha Swamy
@ Pilates für Frühaufsteher
Do. 07.03.2024 07:30

Pilates ist ein effektives Ganzkörpertraining, das Atemtechnik, Kräftigung, Koordination und Dehnung der Muskulatur kombiniert. Im Zentrum der Übungen stehen der Beckenboden und die Körpermitte („Powerhouse“), ebenso wird die Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur gestärkt. Die Übungen sorgen dafür, dass man degenerativen Erkrankungen des Haltungs- und Bewegungsapparates sowie muskulären Dysbalancen entgegenwirken kann. Jede Übung wird kontrolliert mit Einsatz einer speziellen Atemtechnik ausgeführt. Die Übungen finden überwiegend im Liegen statt.

Kursnummer 241.30201.02MAM
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Veranstalter: vhs Verbund Stadt Land Bruck
Gebühr: Kursgebühr: 85,00 €
Ewe-Mingram Vicki
Italienisch A1 rasches Lerntempo Lektion 4-6 für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Online-Kurs
Do. 07.03.2024 09:00
Online-Kurs

Das rasche Lerntempo sieht vor, den Stoff des Lehrbuchs A1 in drei Semestern zu erarbeiten, und erfordert auch eigenständiges Lernen zu Hause.

Kursnummer S534021
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 168,00
Dozent*in: Isabella Ernst-Müller
Französisch B1 ab Lektion 1 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 09:00
Online-Kurs

Für fortgeschrittene Lernende des Französischen, die in normalem Lerntempo Sprachkompetenzen auf dem Niveau B1 erwerben möchten. Regelmäßiger Kursbesuch und zusätzliche Lernarbeit zu Hause sind erforderlich.

Kursnummer S531043
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Dozent*in: Martine Röttinger-Languasco
Italienisch A2 - Einfache Sprechübungen Voraussetzung Niveaustufe A2
Do. 07.03.2024 09:00
Voraussetzung Niveaustufe A2

Im Kurs trainieren Sie zusammen mit den anderen Teilnehmenden in einfachen Sprechübungen verschiedene Alltagssituationen. Auch die Grammatik und der schriftliche Ausdruck kommen nicht zu kurz. Kursbegleitend üben Sie Grammatik, trainieren die Vokabeln und den schriftlichen Ausdruck auf der Lernplattform Padlet. Die Lernplattform wird von Ihrer Dozentin betreut. Regelmäßig erhalten Sie ein Feedback. Die Nutzung der Plattform ist sehr einfach. Besondere Kenntnisse dazu sind nicht nötig. Die Dozentin weist Sie ein. Sie sind zeitlich sehr flexibel und entscheiden selbst, wann und wie oft Sie die Lernplattform nutzen. Die Übungen werden drei Monate zugänglich bleiben. Daher ist gerade dieser Kurs sehr gut vereinbar mit Ihren anderen beruflichen und familiären Anforderungen. Das Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Der Kurs findet im Wechsel Online (via Zoom) und in Präsenz im Bildungszentrum Bücherei in Schwaig statt (3x Online, 1x Präsenz). Der Online-Teil des Unterrichts wird mit dem Konferenztool Zoom durchgeführt. - PC oder Tablet, ggf. Kopfhörer mit Mikrofon - eine stabile Internetverbindung (WLAN oder LAN) Sie erhalten die Zugangsdaten für den Kurs (Meeting-ID und Passwort) kurz vor Kursbeginn per Mail direkt von der Dozentin. Bitte kontrollieren Sie auch den Spam-Ordner.

Kursnummer R44231
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Veranstalter: vhs Unteres Pegnitztal
Gebühr: 144,00
Dozent*in: Dozentin für Italienisch Cinzia Marletta
Italienisch A1 rasches Lerntempo Lektion 1-3 für Teilnehmende ohne Vorkenntnisse Online-Kurs
Do. 07.03.2024 10:30
Online-Kurs

Das rasche Lerntempo sieht vor, den Stoff des Lehrbuchs A1 in drei Semestern zu erarbeiten, und erfordert auch eigenständiges Lernen zu Hause.

Kursnummer S534010
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 168,00
Dozent*in: Isabella Ernst-Müller
Italienisch B2 - Konversation - Hybrid Voraussetzung Niveaustufe B1
Do. 07.03.2024 10:45
Voraussetzung Niveaustufe B1

Sie möchten vor allem eins: Italienisch sprechen können. Dieser Kurs bietet Ihnen die Gelegenheit dazu. In den einzelnen Kursterminen trainieren Sie zusammen mit den anderen Teilnehmenden das freie Sprechen. Aber Grammatik und schriftlicher Ausdruck kommen trotzdem nicht zu kurz: Sie arbeiten kursbegleitend in der Lernplattform Padlet. Dort üben Sie die Grammatik, trainieren die Vokabeln und natürlich auch das Schreiben. Die Lernplattform wird von Ihrer Dozentin betreut. Regelmäßig erhalten Sie ein Feedback. Dabei können Sie selbst entscheiden, wann und wie oft Sie in der Lernplattform arbeiten. Die Nutzung der Plattform ist sehr einfach. Besondere Kenntnisse dazu sind nicht nötig. Die Dozentin weist Sie ein. Sie sind dabei zeitlich sehr flexibel, wann Sie die Plattform nutzen. Die Übungen werden drei Monate zugänglich bleiben. Dadurch ist gerade dieser Kurs sehr gut vereinbar mit Ihren anderen beruflichen und familiären Anforderungen. Das Lehrmaterial wird von der Dozentin zur Verfügung gestellt. Der Kurs findet im Wechsel Online (via Zoom) und in Präsenz im Bildungszentrum Bücherei in Schwaig statt (3x Online, 1x Präsenz). Der Online-Teil des Unterrichts wird mit dem Konferenztool Zoom durchgeführt. - PC oder Tablet, ggf. Kopfhörer mit Mikrofon - eine stabile Internetverbindung (WLAN oder LAN) Sie erhalten die Zugangsdaten für den Kurs (Meeting-ID und Passwort) kurz vor Kursbeginn per Mail direkt von der Dozentin. Bitte kontrollieren Sie auch den Spam-Ordner. .

Kursnummer R44431
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Veranstalter: vhs Unteres Pegnitztal
Gebühr: 144,00
Dozent*in: Dozentin für Italienisch Cinzia Marletta
Post Natal Rückbildung mit Pilates
Do. 07.03.2024 10:45

Eine Schwangerschaft und eine Geburt sind einschneidende Ereignisse im Leben einer Frau und verlangen Körper und Psyche einiges ab. Und meist stellen diese Ereignisse den Alltag von heute auf morgen komplett auf den Kopf. Probleme wie Urinverlust, Rückenschmerzen, Organsenkungen, fehlende Fitness oder Unzufriedenheit mit dem eigenen Körper sind dabei keine Seltenheit. Als Mutter einfach damit zu leben, ist jedoch keine Lösung. Es braucht eine seriöse Rückbildung, um Körper und Geist wieder zu stärken. Geradezu prädestiniert dafür ist die Pilatesmethode. Ursprünglich als Contrology bezeichnet, stärkt Pilates vor allem die tiefliegenden, kleinen und oft auch gelenknahen Muskeln. Dadurch wird die Wirbelsäule in ihre natürliche Position und Länge gebracht und die Körperhaltung verbessert. Grundlegend für das Pilatestraining ist die Tiefenmuskulatur – also der Beckenboden, die tiefliegende Bauchmuskulatur sowie die segmental stabilisierende Rückenmuskulatur . Im Vergleich zu einer klassischen Pilatesstunde wird im Rückbildungspilates der Integration und Ansteuerung des Beckenbodens mehr Beachtung geschenkt – ein aktiv-dynamisches Beckenbodentraining, bei welchem die Muskulatur bewusst angespannt und wieder entspannt wird, hat also großen Stellenwert. Die Kräftigung der geraden Bauchmuskulatur wird hingegen weggelassen (z.B. Curl up), umso mehr wird die tiefliegende Bauchmuskulatur trainiert.

Kursnummer 241-26640
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Veranstalter: vhs Taufkirchen
Gebühr: 99,00
Dozent*in: Franziska Löffler
Fokus Französisch B1 Intensiv Lektion 1-6 (Intensivkurs für maximal fünf Teilnehmende) Online-Kurs
Do. 07.03.2024 11:00
Online-Kurs

Sie bevorzugen beim Lernen eine höhere Intensität und möchten rasch einen optimalen Lernerfolg erreichen? Dann sind unsere Kleingruppen für maximal fünf Teilnehmende ideal, in denen Sie in anregender Lernatmosphäre effizient und individuell arbeiten. Der Kurs besteht aus zwei Teilen à sechs Terminen und führt zum Abschluss des Niveaus B1.

Kursnummer S531040
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 267,00
Dozent*in: Martine Röttinger-Languasco
Spanisch Conversación a la hora de comer A2 - online ¡Lee, escucha y practica el vocabulario del español cotidiano!
Do. 07.03.2024 12:20
¡Lee, escucha y practica el vocabulario del español cotidiano!

Tacos, Tapas oder Tomatenbrot? Egal, welchen Snack Sie in der Mittagspause gerne zu sich nehmen: Packen Sie ihn doch mal vor Ihrem Laptop aus - und packen Sie’s an mit dem Spanischlernen. In unserem Online-Konversationskurs zur Mittagszeit können Sie in entspannter Atmosphäre Ihre Sprachkenntnisse verbessern.

Kursnummer S540060
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 75,00
Dozent*in: Fiorella Aramburu Avendaño
Griechisch A2 Konversation Online-Kurs
Do. 07.03.2024 12:30
Konversation Online-Kurs

Leichte Konversation über verschiedene Themen. Vokabeln und Texte werden im Voraus über abrufbare Unterlagen bekanntgegeben, damit sich alle darauf vorbereiten können. Sie erhalten Zugang zu der MVHS-Lernplattform.

Kursnummer S552580
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 210,00
Dozent*in: Brigitte Bräunlein-Schmid
Griechisch A2 Festigung mit Übergang zu Konversation A2 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 14:15
Festigung mit Übergang zu Konversation A2 Online-Kurs

Die Teilnehmenden haben das Lehrbuch Pame! A2 abgeschloßen und beginnen mit Konversation über Alltagsthemen zur Aktivierung der Sprachfertigkeit. Sie erhalten Zugang zu der MVHS-Lernplattform.

Kursnummer S552435
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 210,00
Dozent*in: Brigitte Bräunlein-Schmid
Italienisch B1 ab Lektion 1 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 14:30
Online-Kurs

Für fortgeschrittene Lernende des Italienischen, die in normalem Lerntempo Sprachkompetenzen auf dem Niveau B1 erwerben möchten. Regelmäßiger Kursbesuch und zusätzliche Lernarbeit zu Hause sind erforderlich.

Kursnummer S534107
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Dozent*in: Chiara Fransci
Französisch B2 Conversation "Petit salon culturel" Online-Kurs
Do. 07.03.2024 15:00
Online-Kurs

Nous nous retrouvons dans une ambiance décontractée autour d'un café ou thé - depuis notre propre salon - pour parler de thèmes culturels, grâce à Zoom. Seulement en français, à partir du niveau B2.

Kursnummer S531075
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 112,00
Dozent*in: Martine Röttinger-Languasco
KidsSafe-Kinderschutztraining® für Schüler/innen 1.-6. Klass
Do. 07.03.2024 15:00

SICHERHEIT kann man lernen – digital und einfach! Dieser Kurs ist der ultimative Leitfaden wie Ihr Kind lernt, sich effektiv vor Übergriffen, Gewalt & Mobbing im Alltag zu schützen, ohne dabei die typischen Fehler zu machen, damit Sie ruhig und entspannt bleiben können, wenn Ihr Kind allein unterwegs ist. Das einzigartige Kursprogramm bietet Ihrem Kind das nötige Wissen und die Fähigkeit, damit es im Notfall optimal geschützt ist. Mit einfachen und praxisnahen Lektionen lernt Ihr Kind, in Gefahrensituationen mit Gleichaltrigen oder einem fremden Erwachsenen stets richtig zu reagieren. Im Kurs wird Ihrem Kind jede Übung ganz genau gezeigt und erklärt. Alle Inhalte sind leicht verständlich und schnell & einfach umsetzbar. Und das Üben macht auch noch jede Menge Spaß! Nachdem Ihr Kind den Kurs durchlaufen hat, verfügt es über die wichtigsten Grundlagen für einen sicheren Alltag. Ebenso stehen ein Teilnahme-Zertifikat sowie wichtige Eltern-Tipps als Download bereit. Der KidsSafe®-Onlinekurs ist ein fertig aufgezeichnetes Format, bei dem Ihr Kind nicht nur zuschaut, sondern interaktiv mitmacht! Er ist so konzipiert, dass viele Fragen schon durch den Inhalt beantwortet werden. Der Kurs steht Ihnen ab Starttermin 4 Wochen lang uneingeschränkt zur Verfügung und kann beliebig oft genutzt werden! Sie sind völlig frei in Ihrer zeitlichen Einteilung und Ihr Kind kann in seinem ganz eigenen Tempo lernen und vorankommen!

Kursnummer E8412
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Veranstalter: vhs Würmtal
Gebühr: 20,00
Dozent*in: Rainer Frank
Gut ernährt von Anfang an:
Do. 07.03.2024 15:30

"Muttermilch wird von nationalen und internationalen Fachgesellschaften als Goldstandard betrachtet. Sie ist optimal auf die Bedürfnisse des Säuglings abgestimmt. Außerdem hat das Stillen Vorteile für Mutter und Kind. Nicht nur ausschließliches Stillen, sondern auch teilweises Stillen ist hilfreich und wichtig! In dieser Veranstaltung erhalten Sie wichtige Informationen rund um das Thema Stillen und praktische Tipps für einen erfolgreichen Stillstart und eine gelungene Stillbeziehung.

Kursnummer G-9449-NAB
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Veranstalter: vhs im Landkreis Schwandorf
Gebühr: kostenlos
Ludwig Gabriele
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler)
Do. 07.03.2024 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer ON14027
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Veranstalter: vhs Landkreis Lichtenfels
Gebühr: 25,00 € ab 5 TN<span class='preis_nicht_rabattierbar'> (nicht rabattierbar)</span>
Lange Helmut
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt - Onlineseminar für Schüler*innen
Do. 07.03.2024 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Euch dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema „Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Onlineseminars.Achtung: Dieses Seminar findet online statt. Ihr erhaltet die Zugangsdaten für den Termin rechtzeitig per E-Mail, könnt Euch dann „live" für den Kurs einloggen und von zuhause aus mitmachen.

Kursnummer 241.61002
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Veranstalter: vhs Waldkraiburg
Gebühr: Kursgebühr: 25,00 €
Lange Helmut
Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 07.03.2024 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können & dabei noch Spaß haben?  Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei, Vokabeln schneller zu erfassen und länger im Kopf zu behalten.  Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.  Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt dir die besten Vokabellern-Tricks. Die Zugangsdaten zur Online-Teilnahme erhältst du zeitnah vor Veranstaltungsbeginn.

Kursnummer 241-66031W
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Veranstalter: vhs Grafing
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler*innen
Do. 07.03.2024 16:00

"Online"-Seminar für Teilnehmer*innen ab 12 Jahren Vokabeln pauken ist für viele eine oft leidige und dumpfe "Pflicht" beim Sprachenlernen. Aber es geht auch anders! Auf Basis der "Schlüsselwortmethode" zeigt das Seminar, wie sich (neuer) Wortschatz beinahe im Sekundentakt erfassen lässt und länger im Kopf hängen bleibt. Das und Lernstrategien, die Referent Helmut Lange weiterentwickelt hat, weisen den Weg zu überraschenden Lernerfolgen - schon während des Web-Seminars. Bitte beachten: Um dabei zu sein, braucht es eine (zuverlässige) Internetverbindung, PC oder Laptop, dazu Webcam, Mikrofon, Lautsprecher und/oder ein Headset. Die Zugangsdaten (den Link), mit denen Sie dem Seminar beitreten können, senden wir Ihnen kurz vor dem Kursstart per E-Mail zu. Deshalb beim Anmelden unbedingt eine E-Mail-Adresse angeben.

Kursnummer KSE10503
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Veranstalter: vhs Fichtelgebirge
Gebühr: 24,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn für Schüler - Vokabeln und Fremdwörter im Sekundentakt Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert
Do. 07.03.2024 16:00
Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben?  Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten.  Das zigfache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.  Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und  zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.  Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabel-Lerntricks. Der Kursleiter bittet darum 5 bis 10 Minuten vor Kursbeginn den Kursraum zu betreten. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Aichach-Friedberg und der vhs Hilgertshausen-Tandern statt.

Kursnummer 241-J-940
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Veranstalter: vhs Schrobenhausen
Gebühr: 26,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt Online-Kurs in Kooperation mit weiteren Volkshochschulen
Do. 07.03.2024 16:00
Online-Kurs in Kooperation mit weiteren Volkshochschulen

Vorträge und Kurse: Nur mit Anmeldung und Lastschrifteinzug!

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Diplom-Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Sie erhalten rechtzeitig vor Kursbeginn eine E-Mail mit den Zugangsdaten.

Kursnummer 37800
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Veranstalter: vhs Kreis Kronach
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt Online-Seminar für Schüler*innen
Do. 07.03.2024 16:00
Online-Seminar für Schüler*innen

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer 26AH102103
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 28,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt für Schüler:innen
Do. 07.03.2024 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen und die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer 241-P7401
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Veranstalter: vhs Pucheich
Gebühr: 26,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler*innen)
Do. 07.03.2024 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dir dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert.

Kursnummer P304f Online Junge vhs
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Veranstalter: vhs Günzburg
Gebühr: Kursgebühr: 24,00 € (keine Ermäßigung)<span class='preis_nicht_rabattierbar'> (nicht rabattierbar)</span>
Lange Helmut
@ Superhirn – Vokabeln lernen im Sekundentakt - für Schüler
Do. 07.03.2024 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars.

Kursnummer 241.10600.08MAI
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Veranstalter: vhs Verbund Stadt Land Bruck
Gebühr: Kursgebühr: 25,00 €
Lange Helmut
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt (für Schüler/innen) - online
Do. 07.03.2024 16:00

Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabeln lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt Ihnen anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Helmut Lange zeigt Ihnen die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer S1255
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Dipl. Päd. (Univ.) Helmut Lange
Superhirn - Vokabeln lernen im Sekundentakt
Do. 07.03.2024 16:00

Für Schüler*innen der höheren Jahrgangsstufen und Student*innen. Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft euch dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen - schon während des Webinars. Herr Lange zeigt euch die besten Vokabellern-Tricks.

Kursnummer 241-6321-A
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Veranstalter: vhs StarnbergAmmersee
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Helmut Lange
Superhirn - Vokabel lernen im Sekundentakt für Schüler*innen -online@
Do. 07.03.2024 16:00

Dies ist ein Online-Kurs! Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabel lernen können? Und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Referent zeigt anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu Lernerfolgen - schon während des Webinars.

Kursnummer 241A860
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Veranstalter: vhs Gröbenzell
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Helmut Lange
Italienisch B2 Conversazione (con libro) dalla lezione 1 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 17:00
Online-Kurs

In un corso di conversazione di livello B2 sono in primo piano testi orali e scritti sulla cultura e l'attualità italiane che saranno la base per approfondire e ripetere strutture grammaticali e lessicali.

Kursnummer S534156
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Dozent*in: Fiorella Palini
Englisch - A1 - für Anfänger*innen
Do. 07.03.2024 17:00

Kursnummer 37200
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Veranstalter: vhs Fürth
Gebühr: 114,00
Dozent*in: Fatma Erol Krmela
Training für Beckenboden, Rücken und Bauch
Do. 07.03.2024 17:30

Gezielte Übungen für den Beckenboden stellen eine Ergänzung für das Training der Rücken- und Bauchmuskulatur dar und können bewirken, dass Folgeerscheinungen einer schwachen Muskulatur wie Rückenschmerzen, Blasenschwäche und Organsenkung verschwinden oder erst gar nicht auftreten. Die Übungen sind gut in den Alltag integrierbar. Die Kursstunden schließen mit Körperwahrnehmungs-, Entspannungs- und Atemübungen ab. Informationen über anatomische Zusammenhänge ergänzen das Übungsprogramm. Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer S356204
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 66,00
Dozent*in: Susanne Müller
Hatha-Yoga
Do. 07.03.2024 17:30

Für Teilnehmende ohne oder mit geringen Vorkenntnissen und solche, die ihre Grundlagen verfeinern möchten. Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt. Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Kursnummer S352413
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 83,00
Dozent*in: Eva-Maria Kegelmann
Französisch B1 ab Lektion 1 Max. 8 Plätze
Do. 07.03.2024 17:30
Max. 8 Plätze

Für Teilnehmende mit elementaren Vorkenntnissen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-32365W
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Veranstalter: vhs Grafing
Gebühr: 156,00
Dozent*in: Elsa Neumaier-Giacinti
Business English and Conversation
Do. 07.03.2024 17:30

Schwerpunktthemen: Meetings and Telephone Training.Wir reaktivieren und intensivieren vorhandene Sprachkenntnisse und werden fit für kommunikative Situationen in Job und Alltag.

Kursnummer 241.SEN08.01
Kursdetails ansehen
Veranstalter: vhs Kempten
Gebühr: Preis: 140,00 €
Kiechle Kathrin
Griechisch A2 Vorbereitung auf B1 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 17:40
Vorbereitung auf B1 Online-Kurs

Für Teilnehmende, die Pame! A2 abgeschlossen haben oder über vergleichbare Vorkenntnisse verfügen. Der Kurs eignet sich, um Ihre bisherigen Kenntnisse zu festigen und zu vertiefen.

Kursnummer S552590
Kursdetails ansehen
Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 210,00
Dozent*in: Efthymia Ormanidou
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24.02.24 06:50:53