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Souverän Digital

Eine Semiarreihe für alle, die ihr Leben und Arbeiten in der digitalen Welt sicher und selbstbestimmt gestalten wollen.

Digitalisierung prägt alle Lebensbereiche und Arbeitsfelder, die Privatsphäre ebenso wie den beruflichen Alltag.

Digitalisierung als größte technologische Umwälzung seit der Industrialisierung bedetet:

Leben, Lernen und Arbeiten neu organisieren.

9 Module für Ihre Digitale Kompetenz

Kursliste

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Spanisch A2 Auffrischen Max. 8 Plätze
Do. 07.03.2024 17:45
Max. 8 Plätze

Sie haben schon einmal Spanisch gelernt oder lernen es gerade aber Sie fühlen sich sprachlich nicht sicher? Wir frischen die vorhandenen Grundkenntnisse auf und vertiefen sie, indem wir ohne Druck Neues lernen und damit verbinden. Das Material ermöglicht uns, Erfahrungen auszutauschen, in die Sprachpraxis einzusteigen und fast ganz nebenbei Wortschatz und grammatische Strukturen zu wiederholen. Bei Fragen wenden Sie sich bitte an die Sprachenberatung. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-34374W
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Veranstalter: vhs Grafing
Gebühr: 156,00
Dozent*in: Jannet Weeber Brunal
Tschechisch A2 - Teil 10 - online Niveau A2
Do. 07.03.2024 17:45
Niveau A2

Sie werden weiterhin Alltagssituationen üben. Der Schwerpunkt liegt auf dem Ausbau Ihrer kommunikativen Fähigkeiten.

Kursnummer I36366
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Veranstalter: vhs Regensburg
Gebühr: 118,00
Dozent*in: Lucie Klarova-Memminger M.A.
Japanisch A2 - Teil 5 - online Niveau A2
Do. 07.03.2024 17:45
Niveau A2

Kursnummer I36098
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Veranstalter: vhs Regensburg
Gebühr: 147,00
Dozent*in: Ikuko Takeuchi-Trotner
Russisch B1 ab Lektion 3 mit Jasno! neu B1Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
ab Lektion 3 mit Jasno! neu B1Online-Kurs

Die Teilnehmenden haben Jasno! A1-A2 abgeschlossen.

Kursnummer S555835
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Dozent*in: Svetlana Müller
Schwedisch C1 med Språkporten 1,2,3 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
med Språkporten 1,2,3 Online-Kurs

Vid sidan av läroboken diskuterar vi aktuella teman läser olika texter, till exempel tidningsartiklar och lyssnar på visor och sånger. Förkunskaper motsvarande ca B2-nivå.

Kursnummer S556770
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 210,00
Dozent*in: Leif Yngborn
Latein ab Lektion 9 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
ab Lektion 9 Online-Kurs

Kursnummer S554356
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 182,00
Dozent*in: Ulrike Schütt
Pilates für Fortgeschrittene
Do. 07.03.2024 18:00

Sie haben bereits Pilates-Kurse besucht und kennen die Prinzipien und Basisübungen wie Powerhouse, Beckenstellung, Atmung und Konzentration. Vervollständigen Sie Ihr bisher erworbenes Wissen über Pilates und trainieren Sie anspruchsvollere und effektivere Übungen für einen gesunden und sportlichen Körper. Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer S356719
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 50,00
Dozent*in: Johanna Dexheimer
E-Mobilität - elektrisiert in die Zukunft?
Do. 07.03.2024 18:00

Kostenfreies Online Seminar: live im Internet vom eigenen PC.Leitung: Daniel Eisel,  Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V. und Christina Auburger, Energiekoordinatorin, Verbraucherzentrale Bayern e.V."Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative?Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft.In Kooperation mit Verbraucherzentrale Bayern e.V.Wie funktioniert das Online Seminar?Melden Sie sich bei der vhs als Teilnehmerin/Teilnehmer an und Sie erhalten rechtzeitig vor der Veranstaltung einen Link und alle weiteren Informationen per E-Mail zugesandt. Mit dem Link können Sie das Seminar im Internet besuchen. Sie brauchen keine technischen Vorkenntnisse, ein Internetanschluss genügt und Sie nehmen „live“ von zu Hause an Ihrem gebuchten Kurs teil.Wir empfehlen Ihnen für die Teilnahme am Online-Vortrag, den aktuellen Firefox oder Chrome Browser zu verwenden. Andere Browser und veraltete Versionen unterstützen die Software nur eingeschränkt. Bei Teilnahme über ein älteres iPad oder iPhone werden Sie zu einem Live-Stream umgeleitet, um den Vortrag per Video und Ton mitverfolgen zu können. Zu beachten ist, dass hier keine aktive Teilnahme möglich ist. Einen vollständigen Überblick dazu, welche Browser und Endgeräte Sie verwenden können, finden Sie hier.

Kursnummer 241.DOV01.31
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Veranstalter: vhs Kempten
Gebühr: kostenlose Teilnahme
Lehrteam
Russisch Niveau A1, Anfänger
Do. 07.03.2024 18:00
Niveau A1, Anfänger

Lehrbuch: Jasno! A1-A2 neu, ab Lekt. 1 ISBN 978-3125276789 Ein kompakter Einstieg in die russische Sprache. Wir lernen flexibel, effizient und ohne Langweile. Alles, was Sie dafür brauchen, ist eine Webcam sowie ein Headset. An diesem Kurs können Sie gleichermaßen über ein Tablet, ein Smartphone oder natürlich am Laptop teilnehmen. Technische Voraussetzungen: PC/Notebook oder Tablet mit Kamera sowie Lautsprecher und Mikrofon, gute Internetverbindung (min. 512Kbit/s). Der Kurs wird per Videokonferenz mit zoom durchgeführt.

Kursnummer Z4747-WEB
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Veranstalter: vhs München Nord
Gebühr: 156,00
Dozent*in: Marina Mashchenko
E-Mobilität - elektrisiert die Zukunft - online
Do. 07.03.2024 18:00

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft. Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucher/innen

Kursnummer S1470
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Veranstalter: vhs Traunreut
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern Daniel Eisel
Englisch B1 Conversation and Language Practice Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
Online-Kurs

Practice and improve your spoken English! We will focus on authentic language from videos or short texts, and use activities to make you feel more confident with spontaneous conversations and your listening comprehension, while also helping to increase your vocabulary.

Kursnummer S520132
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 168,00
Dozent*in: Dr. Antonio Compagnone
Altindische Sprachen: Sanskrit - Online Voraussetzung geringe Vorkenntnisse
Do. 07.03.2024 18:00
Voraussetzung geringe Vorkenntnisse

Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, Grundkenntnisse in Sanskrit zu vertiefen. Die Schrift wird wiederholt und weiter eingeübt. Anhand von Texten aus der Bhagavadgita werden Grundzüge der Grammatik, Wortbildung und Syntax vermittelt und vertieft. Die Rezitation und Übersetzung von Mantras wird ebenfalls Bestandteil des Kurses sein. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs mit dem Konferenztool Zoom durchgeführt. Benötigt werden: - PC oder Tablet, ggf. Kopfhörer mit Mikrofon - eine stabile Internetverbindung (WLAN oder LAN) Sie erhalten die Zugangsdaten für den Kurs (Meeting-ID und Passwort) kurz vor Kursbeginn per Mail direkt von der Dozentin. Bitte kontrollieren Sie auch den Spam-Ordner.

Kursnummer R46103
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Veranstalter: vhs Unteres Pegnitztal
Gebühr: 75,00
Dozent*in: Susanne Schnaus
E-Mobilität – elektrisiert in die Zukunft? Verbraucherbildung online@
Do. 07.03.2024 18:00
Verbraucherbildung online@

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft. Den Link erhalten Sie rechtzeitig zum Veranstaltungsstart.

Kursnummer 241A255
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Veranstalter: vhs Gröbenzell
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Daniel Eisel
HIIT - High Intensity Intervall Training
Do. 07.03.2024 18:00

Du rennst ständig deine Parkrunden oder auf dem Laufband, doch irgendwie verändert sich dein Körper kaum? Oder du machst mehrmals die Woche dein Bodyweight Training, spürst aber einfach kaum Fortschritte im Hinblick auf Kraft und Ausdauer? Zeit, High Intensity Training – HIIT (High Intensity Interval Training) – in deine Workout-Routine zu integrieren. Die hochintensive Trainingsmethode liegt seit Jahren an der Spitze der Fitness­trends. Sie kräftig und formt den Körper, steigert die Fitness und und die Ausdauer.

Kursnummer 241-26516
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Veranstalter: vhs Taufkirchen
Gebühr: 99,00
Dozent*in: Olga Naprienko
Fit und beweglich - ein ganzheitliches Körpertraining
Do. 07.03.2024 18:00

Stress und mangelnde Bewegung führen zu Haltungsschäden mit Muskelverspannungen, Beschwerden im Wirbelsäulenbereich und verminderter Leistungsfähigkeit. Das ganzheitliche Körpertraining bietet Ihrem Körper einen Ausgleich und steigert Ihr Wohlbefinden. Mit speziellen Bewegungsschulungen und gezielten Kräftigungs- und Dehnübungen können Sie zudem degenerativen Funktionsverlusten vorbeugen. Atem- und Entspannungsübungen schließen die Stunden ab. Dieser Kurs findet online mit Zoom stattt. Eine E-Mail mit den Zugangsdaten wird automatisch einen Tag vor dem jeweiligen Kurstag um ca. 6.00 Uhr versendet.

Kursnummer S357024
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 53,00
Dozent*in: Heike Roßkopf
Dänisch A1 ab Lektion 4/5 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
ab Lektion 4/5 Online-Kurs

Kursnummer S558280
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Dozent*in: Björn Ostermann
Portugiesisch für Brasilien B1 ab Lektion 4 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
Online-Kurs

Für fortgeschrittene Lernende des Portugiesischen, die Sprachkompetenzen auf dem Niveau B1 erwerben möchten.

Kursnummer S537020
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 182,00
Dozent*in: Miriam H. B. de Cudmani
E-Mobilität – elektrisiert in die Zukunft?
Do. 07.03.2024 18:00

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft.Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucher:innenReferent: Daniel Eisel, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Kursnummer 241.99K.V0003
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: kostenlos
E-Mobilität - elektrisiert in die Zukunft!
Do. 07.03.2024 18:00

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft.Zielgruppe: Alle interessierten Verbraucher:innen

Kursnummer O60004
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Veranstalter: vhs Landkreis Lichtenfels
Gebühr: kostenlos
Eisel Daniel
Videobearbeitung mit OpenShot
Do. 07.03.2024 18:00

OpenShot ist ein einfach zu bedienendes und kostenloses Videoschnittprogramm für private Anwendungen - ohne Vorkenntnisse in der digitalen Videobearbeitung. Sie haben schöne, lustige oder auch traurige Momente auf Ihrem Handy festgehalten? Längst vergessene digitalisierte Filme aus alten Zeiten versinken in Archiven? Sie möchten hieraus einen kurzen Film für Freunde oder die Familie erstellen? Öffnen Sie Ihre Schatzkiste mit Fotos und verwandeln diese in eine mit Musik oder eigener Stimme unterlegten Diashow. Kombinieren Sie Fotos und Filme um Erinnerungen wiederzubeleben, die das Herz berühren! Verfeinern Sie Ihre Projekte mit Titeln, Filtern und Übergängen. Mit einer Vielzahl an Bearbeitungsoptionen können Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen. In zwei einfachen Projekten lernen Sie folgende Inhalte kennen: - Benutzeroberfläche und Überblick - Medien in ein Projekt importieren: Fotos, Videos und Töne - Zeitachsen arrangieren - Animationen, Effekte und Übergänge - Videos beschneiden - Titel erstellen - Video exportieren   Empfehlung zur Hardware:   - Maus und Tastatur - großer Monitor oder 2 Monitore - Tablet ist nicht geeignet  

Kursnummer 20430
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Veranstalter: vhs Fürth
Gebühr: 49,00
Dozent*in: Bettina Breton
Koreanisch - A1 - Fortführungskurs
Do. 07.03.2024 18:00

Kannst du schon Koreanisch lesen und schreiben? In diesem Kurs baust du deine koreanischen Sprachkenntnisse weiter auf und beginnst, Alltagsgespräche zu führen. Außerdem erfährst du mehr über die koreanische Kultur und beliebte Sehenswürdigkeiten in Seoul. Neue Teilnehmer*innen sind immer willkommen. Teilnahme mit Kamera.

Kursnummer 37601
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Veranstalter: vhs Fürth
Gebühr: 141,00
Dozent*in: Cheongyun Seok
YOGA move - re-energize Angepasst an den Könnensstand der TeilnehmerInnen
Do. 07.03.2024 18:00
Angepasst an den Könnensstand der TeilnehmerInnen

YOGA move ist eine einfach umsetzbare und effektive Trainingsmethode, indem auf bewusste Art und Weise Körper und Geist stimuliert werden. Die Yogastellungen (Asanas) werden in einem Bewegungsfluss synchron mit der Atmung ausgeführt. Dadurch entsteht eine Dynamik, die gleichzeitig alle unsere Sinne und motorischen Fähigkeiten fordert und verbessert.

Kursnummer 12781h
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Veranstalter: vhs Haar
Gebühr: 77,00
Dozent*in: Roswitha de Souza
Italienisch A1 rasches Lerntempo Lektion 4-6 für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
Online-Kurs

Das rasche Lerntempo sieht vor, den Stoff des Lehrbuchs A1 in drei Semestern zu erarbeiten, und erfordert auch eigenständiges Lernen zu Hause.

Kursnummer S534022
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Dozent*in: Enrica Cavosi-Gries
Italienisch A2 Interaktiv+ Lektion 6-10 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
Online-Kurs

Das rasche Lerntempo "Interaktiv+" sieht vor, den Stoff des Niveaus A2 in nur zwei Semestern zu erarbeiten. Wegen des schnellen Arbeitsrhythmus sind regelmäßiger Kursbesuch und Hausaufgaben unerlässlich. Bei diesem Format erhalten Sie zusätzlich zum Onlineunterricht Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Kursnummer S534053
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 210,00
Dozent*in: Valeria Vairo
E-Mobilität – elektrisiert in die Zukunft?
Do. 07.03.2024 18:00

"Mein nächstes Auto wird ein E-Auto." Diesen Satz hört man mittlerweile häufig. Vor der Anschaffung stellen sich aber noch einige Fragen. Worauf sollte man achten? Wo kann ich laden? Welche Förderungen gibt es? Und ist das E-Auto wirklich eine umweltfreundlichere Alternative? Der Vortrag klärt viele offene Fragen und gibt eine Einführung in die elektromobile Zukunft. In Zusammenarbeit mit der Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Kursnummer 241-110061
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Veranstalter: vhs Regensburger Land
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Daniel Eisel
Französisch C1 Conversation (avec manuel) Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:00
Online-Kurs

Un cours intensif offre la possibilité de progresser rapidement dans l'apprentissage de la langue. Les textes écrits et oraux proposés par les manuels vous permettent de pratiquer les quatre compétences : compréhensions et expressions orales et écrites, cependant l’expression orale sera au coeur des activités en classe. Pendant les sept séances de ce cours, le dossier 8 du manuel Cosmopolite sera traité. Chaque dossier étant indépendant, il est tout à fait possible de suivre le cours sans avoir travaillé les dossiers précédents.

Kursnummer S531093
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Elisabeth Brontais
Italienisch - Online Auffrischung und Konversation Niveaustufe A2/B1 Live im virtuellen Klassenzimmer
Do. 07.03.2024 18:00
Live im virtuellen Klassenzimmer

Haben Sie schon Italienischkurse besucht bzw. Vorkenntnisse in der italienischen Sprache, die Sie seit langer Zeit nicht mehr anwendet haben und möchten diese wieder aktivieren? Besuchen Sie gerade den B1 Kurs, aber Sie haben Schwierigkeiten die passenden Worte zu finden? Durch das freie (aber strukturierte) Sprechen werden Sie in diesem Kurs die Sprachkenntnisse der Niveaustufe A2 wiederholen. Überdies werden wir uns über verschiedene Themen unterhalten und dabei das Italienisch wieder auffrischen und ihren Wortschatz erweitern.

Kursnummer 26AH400904
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Veranstalter: vhs Hofer Land
Gebühr: 54,00
Dozent*in: Nicola Morbioli
Von Träumen zu Taten Workshop zur beruflichen (Neu-)Orientierung mit Einblicken zu den Fördermöglichkeiten
Do. 07.03.2024 18:00
Workshop zur beruflichen (Neu-)Orientierung mit Einblicken zu den Fördermöglichkeiten

Sie stehen an einem beruflichen Wendepunkt und möchten nicht nur träumen, sondern aktiv werden? Egal, ob Sie sich in Elternzeit befinden, derzeit erwerbslos sind oder einen neuen Pfad auf Ihrer beruflichen Reise einschlagen möchten, dieser Workshop bietet Orientierung für Ihre ( Neu-) Ausrichtung und beleuchtet gleichzeitig finanzielle Wege zur Verwirklichung Ihrer Ziele.   ###Das erwartet Sie:### 1. Überblick über regionale Beratungsstellen Erfahren Sie mehr über Beratungsangebote der Berufsberater im Erwerbleben (BBiE), dem Amt für Ausbildungsförderung (BAföG) sowie den Weiterbildungsinitiator:innen (WBI) und entdecken Sie, wie diese Anlaufstellen Ihre berufliche (Neu-)Orientierung und deren Finanzierung unterstützen können. 2. Schritte zur beruflichen (Neu-)Orientierung Tauchen Sie ein in die notwendigen Schritte zur (Neu-) Orientierung und erfahren Sie, wie Sie Ihre beruflichen Chancen identifizieren und gleichzeitig finanzielle Überlegungen einbeziehen können. 3. Finden Sie die passende Weiterbildung Erhalten Sie Einblicke, wie Sie gezielt nach Weiterbildungen suchen und dabei finanzielle Aspekte im Blick behalten. Wir geben Ihnen Tipps zur Auswahl und Finanzierung. 4. Unterstützungsangebote und Finanzierung Erfahren Sie, welche Unterstützungsangebote es gibt, um Ihren Weiterbildungsweg zu erleichtern. Von finanziellen Hilfen bis zur individuellen Beratung zeigen wir, wie Sie die bestmögliche Finanzierung gestalten können.   ###Individuelle Beratungstermine nach Bedarf### Nach dem Workshop haben Sie die Möglichkeit, individuelle Beratungstermine zu vereinbaren. Unsere erfahrenen Weiterbildungsinitiatorinnen (WBI) stehen Ihnen gemeinsam mit den Berufsberatern im Erwerbsleben (BBiE) und den Mitarbeiter:innen der BAföG-Stellen zur Verfügung, um Ihre Fragen zu klären, Finanzierungsoptionen zu besprechen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen. ###Kooperationsangebot von WBI und BBiE### „Von Träumen zu Taten“ ist ein einzigartiges Kooperationsangebot der Weiterbildungsinitiatorinnen (WBI) mit den Berufsberatern im Erwerbsleben (BBiE). Gemeinsam möchten wir Ihnen den bestmöglichen Start auf Ihrem Weg zur beruflichen Weiterbildung und finanziellen Unabhängigkeit ermöglichen. **Melden Sie sich jetzt an und verwandeln Sie Ihre Träume in konkrete berufliche Taten!** ###Durchführung in Hybrid### Dieser Kurs wird als Hybrid-Kurs (Online und Präsenz parallel) durchgeführt. Wählen Sie hierfür bei der Anmeldung als Teilnahmeart „Online“ oder „Präsenz“ aus. Sofern Sie Online teilnehmen, erhalten Sie ein bis zwei Tage vor Kursbeginn Ihre persönlichen Zugangsdaten per E-Mail zugesandt. Für die Online-Teilnehmer gilt: Sie benötigen zur Teilnahme eine gute Internetverbindung und einen aktuellen Browser (Mozilla Firefox oder Google Chrome; mit dem Internet Explorer oder Edge ist eine Teilnahme nicht möglich). Das Online-Seminar wird mit BigBlueButton durchgeführt. Die Software bekommen Sie anhand einer Software-Cloud für die Dauer des Kurses und zwei Wochen nach Ende des Kurses für Übungszwecke zur Verfügung gestellt. Eine funktionierende Kamera wäre wünschenswert.

Kursnummer PV509102
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Dagmar Bock
Russisch A1 ab Lektion 1 Max. 8 Plätze
Do. 07.03.2024 18:00
Max. 8 Plätze

Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-37517W
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Veranstalter: vhs Grafing
Gebühr: 156,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Marina Mashchenko
Italienisch A1.2
Do. 07.03.2024 18:00

Lehrbuch: Con piacere nuovo A1, ab Lektion 3 ISBN 978-3125252011 Eine Registrierung als Teilnehmer*in ist vorab erforderlich unter www.vhs.cloud.

Kursnummer 241-3721-A
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Veranstalter: vhs StarnbergAmmersee
Gebühr: 130,00
Dozent*in: Laura Tomassetti
Französisch B1/B2 Schnelle Wiederholung (mit Buch) ab Lektion 8 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:15
Online-Kurs

Haben Sie vor längerer Zeit einige Jahre Französisch gelernt und das Gefühl, alles vergessen zu haben? Der Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre Kenntnisse auf dem Niveau B1 zügig aufzufrischen, Vokabeln und Grammatik zu wiederholen, und dabei vor allem das aktive Sprechen zu trainieren - so dass Sie sich am Ende sagen können "Ich habe doch nicht alles vergessen!".

Kursnummer S531066
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 273,00
Dozent*in: Martine Röttinger-Languasco
Italienisch B1 ab Lektion 5 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:30
Online-Kurs

Für fortgeschrittene Lernende des Italienischen, die in normalem Lerntempo Sprachkompetenzen auf dem Niveau B1 erwerben möchten. Regelmäßiger Kursbesuch und zusätzliche Lernarbeit zu Hause sind erforderlich.

Kursnummer S534113
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 196,00
Dozent*in: Mario Trabalza
Griechisch A2 ab Lektion 6 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:30
ab Lektion 6 Online-Kurs

Für Teilnehmende, die Pame! A1 abgeschlossen haben oder über vergleichbare Vorkenntnisse verfügen.

Kursnummer S552285
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 210,00
Sie erhalten Zugang zu der MVHS-Lernplattform.
Dozent*in: Brigitte Bräunlein-Schmid
Entdecke das Geheimnis des erholsamen Schlafs - online@
Do. 07.03.2024 18:30

Grundsätze für einen guten Schlaf - denn Schlaf ist der Schlüssel zu einem gesunden und erfüllten Leben. Möchten Sie morgens voller Energie aufwachen, Ihre Aufnahme- und Leistungsfähigkeit steigern, Stress und Schlafstörungen in den Griff bekommen? Der Vortrag will informieren, inspirieren und Sie mit konkreten Maßnahmen ausstatten, um die Qualität Ihres Schlafes zu verbessern. In Kooperation mit vhs Oberland.

Kursnummer 241G001
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Veranstalter: vhs Gröbenzell
Gebühr: 10,00
Dozent*in: Katrin Felbermeir
Italienisch A2 - Hybrid
Do. 07.03.2024 18:30

Online-Kurs - leicht fortgeschritten Durch leichte Konversation, aktives Üben sowie das Lesen einfacher Lektüren werden Ihre sprachlichen Kompetenzen verbessert. Lehrbuch: Chiaro! A2, Nuova edizione, ab Lektion 9, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-275449-4

Kursnummer 241-24160
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Veranstalter: vhs Olm (im Osten des Landkreises München)
Gebühr: 98,00
/9 TN 98,- €, 8 TN 110,- €, 7 TN 125,- €, 6 TN 147,- €, 5 TN 165,- €
Dozent*in: Jole Puglia
Türkisch A1/A2 ab Lektion 9 Online-Kurs
Do. 07.03.2024 18:30
ab Lektion 9 Online-Kurs

Selbsteinstufung möglich unter: https://einstufungstests.klett-sprachen.de

Kursnummer S557667
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 187,00
Dozent*in: Türkischlehrerin Nilüfer Yagan
Bewusst leben jetzt – Gewohnheiten verstehen und bewusster gestalten
Do. 07.03.2024 18:30

Wie wir durch unsere alltäglichen Routinen unser Wohlbefinden beeinflussen. Sind wir süchtig nach Ablenkung? Haben wir es verlernt uns auf eine einzige Sache zu fokussieren und eine Tätigkeit mit vollem Bewusstsein auszuüben? Facebook, Instagram, Netflix, WhatsApp - wir leben in einer Zeit, in der es schier unendlich viele Möglichkeiten gibt, dem Alltag zu entfliehen. Schlechte Angewohnheiten rauben uns unsere Zeit und Energie. Erfahren Sie, wie Sie Ihr Leben bewusster gestalten können. Identifizieren Sie schlechte Gewohnheiten und ersetzen Sie diese durch Aktivitäten, die Ihnen guttun. Verabschieden Sie sich von störenden Energiefressern und genießen Sie die positiven Auswirkungen Ihres neu entdeckten Bewusstseins.

Kursnummer 241-1738-S
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Veranstalter: vhs StarnbergAmmersee
Gebühr: 11,00
Dozent*in: Patrick Jesenko
Englisch A2.2 - Online Voraussetzung Niveaustufe A1+/A2.1
Do. 07.03.2024 18:30
Voraussetzung Niveaustufe A1+/A2.1

Sie haben bereits gute Kenntnisse auf dem Niveau A1+/A2.1 und möchten diese erweitern? In ungezwungener Lernatmosphäre können Sie Ihre Grundkenntnisse weiter ausbauen. Dieser Kurs beginnt bei A2.1. Mit dem Schwerpunkt auf der Kommunikation erarbeiten wir uns die relevante Grammatik und den Wortschatz der Niveaustufe A2. Wir wiederholen und vertiefen dabei auch das bereits Gelernte anhand von kurzen Texten, Hörtexten und auch Videomaterial. Neben Wortschatzarbeit und Grammatik wird natürlich auch das freie Sprechen intensiv geübt. Lehrbuch: Kursbuch wird im Kurs bekannt gegeben. Der Unterricht wird als reiner Online-Kurs mit dem Konferenztool Zoom durchgeführt. Benötigt werden: PC oder Tablet, ggf. Kopfhörer mit Mikrofon eine stabile Internetverbindung (WLAN oder LAN) Sie erhalten die Zugangsdaten für den Kurs (Meeting-ID und Passwort) kurz vor Kursbeginn per Mail direkt von der Dozentin. Bitte kontrollieren Sie auch den Spam-Ordner.

Kursnummer R42201
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Veranstalter: vhs Unteres Pegnitztal
Gebühr: 140,00
Dozent*in: Julia Brütting
Zeiteffizientes Social Media Marketing Tipps und Tricks um wertvolle Zeit zu sparen
Do. 07.03.2024 18:30
Tipps und Tricks um wertvolle Zeit zu sparen

###Das bringt Ihnen der Kurs### Social Media verbraucht viel zu viel Zeit! Ist das Ihre Devise? Wenn Sie dieses kostenfreie Marketing Tool trotzdem für Ihr Unternehmen nutzen wollen, erfahren Sie in diesem Vortrag genau, wie Sie zeiteffizientes Social Media Marketing gestalten können. ###Das lernen Sie im Kurs### - Content Strategie: wie erstelle ich mir eine eigene Strategie, um mir in der Inhaltserstellung Zeit zu sparen? - Redaktionsplanerstellung: was ist das und wie gehe ich an das Thema heran? Welche hilfreichen Tools gibt es? - Content Recycling – wie kann ich meinen vorhandenen Content wiederverwenden und mir somit Zeit sparen? - Ressourcenplanung: in welche Formate sollte ich meine Kapazitäten stecken – und was kann ich mir sparen?

Kursnummer PV507517
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Veranstalter: vhs Weiden
Gebühr: 46,00
Dozent*in: Miriam Dobmeier
Koreanisch A 1 ab Lektion 6
Do. 07.03.2024 18:35

"Koreanisch leicht gemacht für Anfänger", Korean Book ServiceISBN 978-89-277-3279-2Es ist ersichtlich, dass sich heutzutage viele junge Menschen auf der ganzen Welt für die koreanische Kultur (K-Pop, koreanische Filme, koreanisches Essen usw.) interessieren.  Deshalb planen sie eine Reise nach Korea und wollen deswegen die koreanische Sprache lernen. Die koreanischen Inhalte, die ich unterrichte, sollen ihnen ermöglichen, schnell und einfach zu sprechen, zu hören, zu schreiben und zu lesen. Zum Beispiel verschiedene Situationen, denen man während der Reise begegnet, wie etwa nach dem Weg fragen und nach dem Weg suchen, Waren einkaufen, sich vorstellen, telefonieren und so weiter. Neben dem Inhalt wird auch die koreanische Kultur erklärt.Vorkenntnisse: A 1 bis Lektion 5Hinweis: Die Kursstunde wird live über Microsoft Teams übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer rechtzeitig vor Kursbeginn Ihren Zugang.Die Informationen zu technischen Anforderungen der Online-Angebote finden Sie hier.

Kursnummer 241.99E.S9301
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: Kursgebühr: 78,00 €
Soe Yang-Mi
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