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Souverän Digital

Eine Semiarreihe für alle, die ihr Leben und Arbeiten in der digitalen Welt sicher und selbstbestimmt gestalten wollen.

Digitalisierung prägt alle Lebensbereiche und Arbeitsfelder, die Privatsphäre ebenso wie den beruflichen Alltag.

Digitalisierung als größte technologische Umwälzung seit der Industrialisierung bedetet:

Leben, Lernen und Arbeiten neu organisieren.

9 Module für Ihre Digitale Kompetenz

Kursliste

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Yoga Online-Kurs; Live Termine über VHS-Cloud
Di. 20.02.2024 18:00
Online-Kurs; Live Termine über VHS-Cloud

Durch den Aufbau bestimmter Körperhaltungen (Asanas) soll Yoga das Gleichgewicht zwischen Körper und Geist positiv beeinflussen. Dehnungen und Drehbewegungen lockern Muskulatur und Faszien und können Schmerzen und Verspannungen vorbeugen. Geführte Atmung (Pranayama) und Entspannungssequenzen runden die Kurse ab. Unser Angebot dient der Gesundheitsförderung, versteht sich als Hilfe zur Selbsthilfe und ersetzt keine Therapie. Yoga kann auch im hohen Alter begonnen und praktiziert werden. Bitte mitbringen: Yogamatte, Handtuch, Decke, bequeme Kleidung.

Kursnummer 121GS4
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Veranstalter: vhs Bamberg-Land
Gebühr: 75,00
Dozent*in: Birgit Weinmann
Mediendesign-Grundlagen mit Adobe InDesign - Online-Kurs
Di. 20.02.2024 18:00

Sie erhalten eine kompakte Übersicht über die Grundzüge des Mediendesigns. Dabei lernen Sie Grundlagen der Typographie, der Farbenlehre, von Bildern und Formen und der Gestaltung kennen und erhalten eine Übersicht über Arten von Werbemitteln. Anschließend lernen Sie das Profi-Standard-Programm für Desktop Publishing Adobe InDesign kennen – ob zum Erstellen von Flyern, Plakaten, Webgrafiken, Zeitschriften, Büchern oder für das Bedrucken aller möglichen Arten von Werbemitteln. Der Kurs führt ein in die Benutzung des Programms. Voraussetzungen: - fortgeschrittene Computerkenntnisse - absolut sicher im Umgang mit Desktop-PC oder MAC - Abode InDesign muss installiert und funktionsfähig sein (kostenlose Probeversion möglich) Teilnehmer können eigene Projekte/Fotos oder Texte digital mitbringen. Dies ist jedoch nicht erforderlich, es wird auch Übungsmaterial gestellt. Online-Kurs auf der vhs.cloud mit dem Konferenztool Zoom X.

Kursnummer 24151035HA
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Veranstalter: vhs Bad Kissingen und Hammelburg
Gebühr: 86,95
Dozent*in: Markus Weber
Italienisch A2 (ab Lektion 7)
Di. 20.02.2024 18:30

Sie interessieren sich für die italienische Sprache und Kultur? Dieser Kurs ist für Lernende gedacht, die bereits vier bis fünf Semester lang Italienisch gelernt haben oder entsprechende Vorkenntnisse mitbringen. Wir konzentrieren uns nicht nur auf Wortschatz und Grammatik, sondern auch auf das aktive Sprechen sowie das Hörverstehen und erfahren dabei Wissenswertes über Land und Leute. Der Kurs findet per Zoom statt, einen Werktag vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher eine E-Mail-Adresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher sowie als Arbeitsgrundlage das Lehrbuch "Chiaro A2 - Nuova edizione" (Hueber 978-3-19-275449-4 ).

Kursnummer 48325A-on
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Veranstalter: vhs Würzburg
Gebühr: 139,00
Dozent*in: Giuseppe Napolitano
Spanisch mit Vorkenntnissen Grundstufe A2
Di. 20.02.2024 18:30
mit Vorkenntnissen Grundstufe A2

Kein Kurs am 19.03.2024.Lehrbuch: Impresiones A2 (Hueber Verlag) Kurs- und Arbeitsbuch in Papierform ISBN 978-3-19-034545-8, ab Lektion 6. (Das Buch ist auch als digitales Ausgabe erhältlich / 978-3-19-054545-2 / Informationen dazu unter: www.hueber.de/digitale-lehrwerke). Bei Fragen erreichen Sie die Kursleitung unter spanischkempten@gmail.com. Dieser Kurs findet online auf der Lernplattform vhs.cloud statt. Zugang zur vhs.cloudZunächst melden Sie sich bei der VHS-Kempten an. Als nächstes registrieren Sie sich selbst in der vhs.cloud. Eine Anleitung dazu finden Sie HIER. Sie bekommen dann einen persönlichen "Schreibtisch" zugewiesen und treten von dort in Ihren Kurs ein, indem Sie den Kurscode (den Sie separat per Email bekommen) unter dem Begriff "Kurs beitreten" eingeben. Bitte beachten Sie, dass diese Anmeldung im Kursraum noch von Seiten der Kursleitung freigeschaltet werden muss und Sie deshalb nicht sofort in den Kursraum kommen. Deshalb empfehlen wir, die Anmeldung mit einem Vorlauf von mindestens zwei Tagen durchzuführen.Technische Voraussetzungen Sie benötigen einen Computer/Laptop mit Kamera, Mikrofon, Lautsprecher und einem aktuellen Browser, eine stabile Internetverbindung und eine E-Mail-Adresse für Ihren persönlichen Zugang. Mit einem Smartphone können Sie während der Konferenz aktiv über Apps an Live-Übungen teilnehmen. Ein Smartphone oder ein Tablet für die Videokonferenz alleine ist nicht zu empfehlen.Materialien Sie benötigen sowohl das angegebene Lehrbuch als auch die dazugehörige App.

Kursnummer 241.SES05.04
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Veranstalter: vhs Kempten
Gebühr: Preis: 150,00 €
Dr. Paul-Prößler Ute
Spanisch A2 - Online-Kurs
Di. 20.02.2024 18:30

Der Kurs findet online statt. Die Zugangsdaten werden kurz vor Kursbeginn zugeschickt.

Kursnummer 452110
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Veranstalter: vhs Aschaffenburg
Gebühr: 158,50
Dozent*in: Maria Vazquez Beiro
NEU Rückenfit
Di. 20.02.2024 19:00

Rücken- und Bewegungstraining Ein ganzheitliches Training mit gezielter Funktionsgymnastik zum Aufbau und zur Stärkung der Rumpfmuskulatur, um den muskulären Schutz der Wirbelsäule zu erreichen. Zusätzlich wird die verspannte, verkrampfte, bzw. verkürzte Muskulatur gedehnt und entspannt. Zur Gesundheitsvorsorge und Wiederherstellung, als Ausgleich zu einseitiger Bewegung und Bewegungsmangel im Alltag, mit besonderer Beachtung des Wirbelsäulenbereichs, finden Sie in diesen Stunden eine wohltuende Gymnastik für den ganzen Körper.

Rückenfit ist eine Einheit zur Verbesserung der Rückengesundheit. Die meisten Übungen dienen der Vorbeugung oder Linderung der Rückenbeschwerden. Dieser Kurs besteht aus einigen Bausteinen und kombiniert Übungen zur Kräftigung der Rückenmuskulatur mit Dehnung und Entspannungsübungen, um Verspannungen und Schmerzen zu lindern. Im Kurs lernen Sie verschiedene Massagetechniken mit Faszienrolle und Tennis- Faszien Ball. Darüber hinaus werden Übungen für die Bauchmuskeln eingebaut um ein ausgewogenes Verhältnis zwischen den verschiedenen Muskelgruppen im Körper zu erreichen. Der Kurs richtet sich an Personen jeden Alters und Fitnesslevels. Bitte bereit halten: Matte, Tennisball, Faszienrolle, Handtuch

Kursnummer 241-43010
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Veranstalter: vhs Olm (im Osten des Landkreises München)
Gebühr: 45,00
Dozent*in: Natalja Seel
Die Vortragskarte Frühjahr 2024 (hier bestellen)
Di. 20.02.2024 19:00

Für 25 € unsere Vorträge erleben! Die Karte gilt für alle untenstehenden Vorträge und kostet einmalig pro Semester 25 €. Die Vorträge finden in der Volkshochschule, dem Kultur & Kongresszentrum, der Gemeindebücherei oder als Onlinekurs für zu Hause statt: 232-2212 Kaiseradler und Pardelluchs Di, 20.02.2024 19:00 Manfred Siering 232-1033 Zagreb — Kulturstadt im südöstlichen Europa Di, 27.02.2024 19:00 Karolina Novinscak 241-2123 Peace Now? Israel und die Golfstaaten Mi, 28.02.2024 19:00 Uriel Kashi 241-21011 Wo Wasserfälle fliegen lernen Mo, 04.03.2024 19:00 Fam. Luger 241-2320 Frauen und Mädchen der Residenz Do, 07.03.2024 19:00 Petra Rhinow 241-2121 Israel, Gaza und kein Ende? Mo, 11.03.2024 19:30 Robert Staudigl 241-2120 Frauen im Iran Di, 12.03.2024 19:00 Shole Pakravan 241-2112 Münchner Jakobsweg von Karlsfeld nach Lindau Mi, 13.03.2024 19:00 Fam. Weinmann 241-22324 Ein Abend für Baumfreunde Do, 14.03.2024 19:00 Edgar Wenisch 241-2106 Auf dem Jakobsweg von Bad Aibling nach Santiago Mo, 18.03.2024 19:30 Alois Hackermeier 241-2118 Eisbär im Fischernetz Mi, 20.03.2024 19:00 Birgit Lutz 241-23101 Napoleon und Bayern Mo, 25.03.2024 18:00 Georg Reichlmayr 241-2124 Vorsorgevollmacht - Betreuungsverfügung – Patientenverfügung Mi, 17.04.2024 19:00 Walter Hylek 241-23108 Carmen Rohrbach - Im Reich der wilden Felsen Mi, 17.04.2024 19:00 Carmen Rohrbach 241-2119 Russland und Putin Do, 18.04.2024 19:30 Udo Lielischkies 241-2129 Früher war mehr Verbrechen Fr, 26.04.2024 19:00 Nina Batram und Katharina Kolvenbach 241-2125 Erben und Vererben Mo, 29.04.2024 19:00 Walter Hylek 241-2122 Iran: Sponsor von Hamas und Hisbollah? Mo, 06.05.2024 19:30 Robert Staudigl 241-2128 Winston Churchill Mo, 13.05.2024 19:00 Franziska Augstein 241-2111 Europa vor der Wahl Mi, 15.05.2024 19:00 Jochen Zellner 241-2307 Der Teppich von Bayeux Mi, 15.05.2024 15:30 Frank Henseleit 241-2127 Judenhass - Eine Geschichte ohne Ende? Di, 11.06.2024 19:00 Sebastian Voigt 241-21024 Werner Herzog Do, 20.06.2024 20:00 Christian Reisenberg 241-22323 Vulkanismus in Deutschland Do, 11.07.2024 19:00 Prof. Dr. Gerhard Woerner Bitte denken Sie daran, die Karte ist nicht auf andere übertragbar! Eine vorherige Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Trotz Vortragskarte. Selbstverständlich können unsere Vorträge auch weiterhin einzeln gebucht werden.

Kursnummer 241-21032
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Veranstalter: vhs Taufkirchen
Gebühr: 25,00
Dozent*in: Dr. Frank Henseleit
Rückenfit - Online
Di. 20.02.2024 19:00

Entdecken Sie die Wohltat von Rückenfit, einem effektiven Training, das gezielt auf die Gesundheit Ihrer Rückenmuskulatur abzielt. Durch speziell konzipierte Übungen werden nicht nur Ihre Rücken-, sondern auch Ihre Bauchmuskeln gestärkt. Eine kräftige Muskulatur entlastet die Wirbelsäule, reduziert die Belastung und fördert gleichzeitig die Entlastung der einzelnen Wirbelkörper. Dies trägt dazu bei, bestehende Rückenbeschwerden zu lindern und präventiv neuen vorzubeugen. Denken Sie daran, für Ihre Trainingseinheit bereitzuhalten: Eine bequeme Gymnastikmatte für optimale Unterstützung und Komfort. Freuen Sie sich auf eine abwechslungsreiche Stunde, die nicht nur Ihre Rückenmuskulatur stärkt, sondern auch mit einer entspannenden Stretching-Einheit abschließt. Ihre Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn.

Kursnummer R75301
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Veranstalter: vhs Unteres Pegnitztal
Gebühr: 55,00
Dozent*in: Natalja Seel
Russisch ONLINE (A2) Fortgeschrittene mit Vorkenntnissen
Di. 20.02.2024 19:30

ONLINE KURS: Sie möchten Russisch üben und vertiefen, aber haben keine Zeit, um regelmäßig zum Unterricht zu fahren?Tauchen Sie direkt von Ihrem Zuhause aus in die Welt der russischen Sprache ein!Unter der Leitung einer erfahrenen Russischlehrerin können Sie in einer kleinen Gruppe auf Russisch lesen, schreiben und sprechen. Das ganze komplett online.Der Kurs findet wöchentlich dienstags von 19:30 bis 21:00 Uhr ONLINE statt. Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen!Lehrwerk: Power-Sprachkurs Russisch für Fortgeschrittene ab Lektion 6ISBN: 978-3-12-562978-3Technische Voraussetzungen:- PC, Laptop, Tablet (ggf. auch über Handy) mit Mikrofon und Kamera (webcam )- Stabile Internetverbindung- Email-AdresseDie Lernplattform erreichen Sie über den Internetbrowser (empfohlen wird Firefox/Chrome).Bei Unterschreitung der Mindestteilnahmezahl von 6 Personen können Teilnehmer*innen und Kursleiter*in eine kürzere Kursdauer oder eine höhere Kursgebühr vereinbaren - entsprechend der jeweils gültigen Kleingruppengebühren im Sprachenbereich. Die Festlegung kann nur einmal pro Kurs erfolgen, in der Regel am 2. Kurstermin.

Kursnummer S543-241
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Veranstalter: vhs Kaufbeuren
Gebühr: Gebühr: 112,50 €
Michel Natalia
Deutsch als Zweitsprache C1.2 - Online nach ca. 550 Unterrichtsstunden
Di. 20.02.2024 19:45
nach ca. 550 Unterrichtsstunden

Voraussetzung: Abgeschlossenes Sprachniveau A1, A2, B1, B2 nach mindestens 500 Unterrichtsstunden. Im Kurs wird ein breites Spektrum anspruchsvoller und längerer Texte behandelt, um dabei auch implizite Bedeutungen zu erfassen. Sie werden sich dabei spontan und fließend ausdrücken können, ohne deutlich erkennbar nach Worten suchen zu müssen. Die Themen aus dem gesellschaftlichen und beruflichen Leben stehen im Mittelpunkt des Kurses. Sie können sich dann klar, strukturiert und ausführlich zu komplexen Sachverhalten äußern und dabei verschiedene Mittel zum schriftlichen Ausdruck angemessen verwenden. Nach Wunsch finden im Kurs auch Vorbereitungsübungen für C1-Prüfungen (Telc, Goethe) statt. Sie lernen in einer kleinen Gruppe. Lehrbuch: Hueber Verlag. Sicher! C1.1, ab Lektion 3, ISBN 9783197012087. Wir empfehlen die Sprachberatung. Dort erfahren Sie, ob das Sprachniveau des Kurses Ihren eigenen Sprachkenntnissen entspricht. Haben Sie Interesse an einem ONLINE-Einstufungstest? Gehen Sie auf www.vhseinstufungstest.de We recommend that you come along to the language information day (Sprachberatung). One of our teachers will be at hand to provide advice about which is the right class for your language experience. Please call or write an E-Mail for more information.

Kursnummer S950.241
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Veranstalter: vhs Herzogenaurach
Gebühr: 291,20
Entgeltermäßigung möglich. Fragen Sie in der vhs.
Dozent*in: Natalia Chamanova
Japanisch A1 ab Lektion 6 Max. 8 Plätze
Di. 20.02.2024 19:45
Max. 8 Plätze

Fortsetzungskurs im 3. Semester. Einstieg mit geringen Vorkenntnissen möglich. Nach der Anmeldung erhalten Sie rechtzeitig den nötigen Link, mit dem Sie sich bequem von jedem Ort aus auf einem entsprechenden Gerät einloggen können.

Kursnummer 241-37285W
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Veranstalter: vhs Grafing
Gebühr: 78,00
Anmeldeschluss am Tag vor Veranstaltungsbeginn.
Dozent*in: Yasuko Yoshiga
Personalsachbearbeitung
Di. 20.02.2024 20:00

Personalakten führen, Entgeltabrechnungen vorbereiten, Personalstatistiken führen sowie die allgemeine Personalbearbeitungen sind nur einige Arbeitsaufgaben, die großer Sorgfalt bedürfen und gesetzlichen Regelungen unterliegen. Lernen Sie, wie Sie souverän die Personalarbeit in Zukunft meistern werden.Zielgruppe: Auszubildende, Berufsrückkehrer, Selbständige, Quereinsteiger, StudierendeDieser Kurs hat eine Durchführungsgarantie und wird in der vhs.cloud durchgeführt! Der Zugangslink wird Ihnen in der Woche vor Kursbeginn zugesandt.

Kursnummer 241.RO.507.02.02
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Veranstalter: vhs Rosenheim
Gebühr: Kurspreis: 30,00 € (gültig ab 1 Teilnehmenden)
Menze Michael
Spanisch A2 - Online-Kurs
Di. 20.02.2024 20:00

Dieser Kurs wird Online durchgeführt.

Kursnummer 452103
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Veranstalter: vhs Aschaffenburg
Gebühr: 158,50
Dozent*in: Maria Vazquez Beiro
Pilates - Ganzkörpertraining
Mi. 21.02.2024 07:45

Pilates ist ein von Joseph Pilates entwickeltes ganzheitliches Körpertraining. Es dehnt und kräftigt vor allem die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Pilates verbindet mit dem Atem kontrollierte, fließende Bewegungen und sorgt für eine gute Haltung. Es ist für jedes Alter und jede Leistungsstufe geeignet.

Kursnummer QON302p03
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Veranstalter: vhs Augsburger Land
Gebühr: Preis: 19,80 € (gültig bis 6 Teilnehmende)<br>Preis: 18,10 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)
Hartl Sonja
Pilates - einfach, effizient und erfolgreich fit (Online und vor Ort)
Mi. 21.02.2024 08:00

Schlechtes Gewissen? Rückenprobleme? Lust auf Bewegung? In dieser Trainingsstunde finden sich Teilnehmende aller Altersklassen aus unterschiedlichsten Beweggründen zusammen. Gemeinsam haben sie vor allem eines - Spaß an Bewegung. Pilates trainiert Körper und Geist gleichermaßen. Die Dehnungs- und Kräftigungsübungen zur Stärkung der Tiefenmuskulatur werden kontrolliert und präzise ausgeführt. Die unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen garantieren Spaß und Erfolg für jedermann - egal wie alt, egal wie fit. Joseph H. Pilates, Erfinder dieser sanften Trainingsmethode, behält Recht: "Nach 10 Stunden fühlen Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied und nach 30 Stunden haben Sie einen neuen Körper." Bitte mitbringen: Bequeme Sportkleidung, Matte, Handtuch, Socken, evtl. Getränk Der Kurs findet hybrid statt, d.h. eine Teilnahme ist sowohl online als auch vor Ort möglich.

Kursnummer 241-42651
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Veranstalter: vhs Olm (im Osten des Landkreises München)
Gebühr: 73,00
Dozent*in: Susan Gentz
Italienisch B2 - conversazione e ripetizione della grammatica
Mi. 21.02.2024 08:20

Mittelstufe B2

Lehrmaterial: Nuovo Espresso 4, Lekt. 7 Articoli di attualità, brevi racconti, film o video ed esercizi grammaticali verranno integrati al libro di testo. Der Kurs kann zwischen Präsenz und Online wechseln. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Kursnummer U319-S
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Veranstalter: Bad Aibling
Gebühr: 126,00
Dozent*in: Roberta Guhr
Italienisch A1 - Anfänger mit geringen Vorkenntnissen
Mi. 21.02.2024 08:30

Lehrmaterial: Dieci A1, Lekt. 3 Der Kurs kann zwischen Präsenz und Online wechseln. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Kursnummer U301-S
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Veranstalter: Bad Aibling
Gebühr: 117,00
Dozent*in: Roberta Bisi
Pilates - leicht Geübte
Mi. 21.02.2024 09:00

Mit Pilates stimulieren Sie sanft und gelenkschonend die tiefen Muskeln, kräftigen die Körpermitte, besonders die Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Grundlage aller Übungen ist das Trainieren des "Powerhouses", womit die in der Körpermitte liegende Muskulatur rund um die Wirbelsäule gemeint ist, die so genannte Stützmuskulatur. Pilates trainiert Ihren Körper ganzheitlich, stimuliert die Faszien und wirkt sich somit positiv auf das Bindegewebe aus. Verbessern Sie dadurch Ihre Haltung, Beweglichkeit, Koordination und Körperwahrnehmung und schulen Sie die Atmung. Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, Stoppersocken (oder barfuß), Handtuch, Matte. Der Kurs ist ein Präsenzkurs, bei dem auch eine Live-Teilnahme über Zoom möglich ist.

Kursnummer U484-H
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Veranstalter: Bad Aibling
Gebühr: 57,00
Dozent*in: Marion Krattenmacher
Italienisch A1 - Anfänger mit Vorkenntnissen
Mi. 21.02.2024 10:00

Lehrmaterial: Nuovo Espresso 1, Lekt. 7 Der Kurs ist ein Präsenzkurs, bei dem auch eine Live-Teilnahme über Zoom möglich ist.

Kursnummer U305-H
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Veranstalter: Bad Aibling
Gebühr: 117,00
Dozent*in: Roberta Bisi
Italienisch B1
Mi. 21.02.2024 10:05

Grund-/Mittelstufe A2/B1

Lehrmaterial: Dieci B1, Lekt. 1 Sie trainieren das Hören, das Lesen, das Schreiben und vor allem das Sprechen. Auf diese Weise gewinnen Sie die notwendige Sicherheit, um mit Muttersprachlern erfolgreich zu kommunizieren. Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Kursnummer U312-Z
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Veranstalter: Bad Aibling
Gebühr: 124,00
Dozent*in: Roberta Guhr
Italienisch A1 Interaktiv+ Lektion 6-10 für Teilnehmende mit Vorkenntnissen Online-Kurs
Mi. 21.02.2024 13:00
Online-Kurs

Das rasche Lerntempo sieht vor, den Stoff des Niveaus A1 in nur zwei Semestern zu erarbeiten. Wegen des schnellen Arbeitsrhythmus sind regelmäßiger Kursbesuch und Hausaufgaben unerlässlich. Bei dem Format "MVHS Interaktiv+" erhalten Sie zusätzlich zum Onlineunterricht Zugang zu interaktiven Übungen, die auf Smartphone, Tablet oder PC online abrufbar sind. So können Sie flexibel üben, wiederholen und intensiv lernen.

Kursnummer S534017
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 220,00
Dozent*in: Daniela Zangrilli
Niederländisch A1.2
Mi. 21.02.2024 17:00

Die Niederländer sind zwar berühmt für ihre Sprachkenntnisse, aber wer das Land und seine Kultur wirklich kennenlernen möchte, kommt um die schöne und manchmal witzige niederländische Sprache nicht herum. Dieser Kurs bietet die Möglichkeit, die Sprache mit einem Muttersprachler und erfahrenen Fremdsprachenlehrer kennenzulernen. Dabei stehen Verständnis, Lesen und vor allem Spaß im Mittelpunkt. Das Material erhalten Sie vom Kursleiter. Für Lernenden, die bereits ein Semester Niederländisch gelernt haben und über geringe Vorkenntnisse verfügen.

Kursnummer 48737B-on
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Veranstalter: vhs Würzburg
Gebühr: 139,00
Dozent*in: Jan-Piet Knijff
English Conversation (C1)
Mi. 21.02.2024 17:45

In this course we will be reading and talking about all sorts of different topical subjects of interest. Feel free to bring along any articles you may find interesting.Mark V. Currin is an American native speaker.Online-KursBei Unterschreitung der Mindestteilnahmezahl von 6 Personen können Teilnehmer*innen und Kursleiter*in eine kürzere Kursdauer oder eine höhere Kursgebühr vereinbaren - entsprechend der jeweils gültigen Kleingruppengebühren im Sprachenbereich. Die Festlegung kann nur einmal pro Kurs erfolgen, in der Regel am 2. Kurstermin.

Kursnummer S180-241
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Veranstalter: vhs Kaufbeuren
Gebühr: Gebühr: 75,00 €
Currin Mark V.
Russisch ONLINE (B1/B2) Fortgeschrittene mit guten Vorkenntnissen
Mi. 21.02.2024 17:50

ONLINE KURSIm Unterricht führen wir Gespräche zu verschiedenen Themen, lesen und übersetzen Texte. Wir lernen neue Wörter und lassen uns von der russischen Sprache inspirieren.Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen! Lehrwerk: Russisch nach Themen (LEXTRA) ab Lektion 10ISBN: 978-3-589-01825-3Bei Unterschreitung der Mindestteilnahmezahl von 6 Personen können Teilnehmer*innen und Kursleiter*in eine kürzere Kursdauer oder eine höhere Kursgebühr vereinbaren - entsprechend der jeweils gültigen Kleingruppengebühren im Sprachenbereich. Die Festlegung kann nur einmal pro Kurs erfolgen, in der Regel am 2. Kurstermin.

Kursnummer S546-241
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Veranstalter: vhs Kaufbeuren
Gebühr: Gebühr: 112,50 €
Michel Natalia
Türkisch A1 (ab Lektion 3)
Mi. 21.02.2024 18:00

Hos geldiniz, herzlich willkommen! Mit Spaß lernen wir Wortschatz und Grammatik. Großer Wert wird auf freies Sprechen gelegt. Der Kurs findet online über Zoom statt, Zugangsdaten erhalten Sie einen Tag vor Kursbeginn. Für Teilnehmende, die bereits ein Semester Türkisch gelernt haben. Lehrbuch: Lehr- und Arbeitsbuch "Ne güzel" (Hueber 978-3-19-005253-0).

Kursnummer 48730C-on
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Veranstalter: vhs Würzburg
Gebühr: 122,00
Dozent*in: Erdogan Onasi
Yoga & Pilates - Online
Mi. 21.02.2024 18:00

Gemeinsam werden in diesem Kurs Elemente aus Yoga und Pilates vereint. Durch sanfte und fließende Bewegungen im Atemrhythmus wird besonders die Körpermitte gestärkt. Die ausgeführten Halteübungen beanspruchen zusätzlich die Tiefenmuskulatur. Stabilisation, Gleichgewicht und Koordination werden gezielt verbessert. Dabei wird nicht nur die körperliche Fitness gefördert, sondern auch das Bewusstsein für den gesamten Körper geschärft und die Körperhaltung optimiert. Denken Sie bitte daran, folgende Materialien bereitzulegen: Eine Gymnastikmatte für den nötigen Komfort während der Übungen. Bequeme Kleidung, damit Sie sich frei bewegen können. Ein Getränk, um stets gut hydriert zu sein. Die Zugangsdaten für den Kurs erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn. Wir freuen uns darauf, mit Ihnen gemeinsam die Körpermitte zu stärken und die Koordination zu verbessern.

Kursnummer R74301
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Veranstalter: vhs Unteres Pegnitztal
Gebühr: 60,00
Dozent*in: Natalja Seel
Portugiesisch B1 - Online nach ca. 200 Unterrichtsstunden
Mi. 21.02.2024 18:15
nach ca. 200 Unterrichtsstunden

Com bastante conversação e foco em melhorar a boa base que já adquirimos, vamos seguir estudando o português. Venha juntar-se ao nosso grupo. Lehrbuch: wird im Kurs besprochen. Haben Sie Interesse an einem ONLINE-Einstufungstest? Gehen Sie auf www.vhseinstufungstest.de

Kursnummer S571.241
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Veranstalter: vhs Herzogenaurach
Gebühr: 104,00
Dozent*in: Alessandra Gusatto
Arabisch für Anfänger/innen ohne Vorkenntnisse - Online-Kurs
Mi. 21.02.2024 18:30

Lehrwerk: Salam! neu A1-A2, Klett Sprachen, Kursbuch ISBN 978-3-12-528835-5 und Übungsbuch ISBN 978-3-12-528836-2, ab Lektion 1. Als Muttersprachlerin mit Lehrerfahrung und kulturellem Fachwissen bringe ich Ihnen gerne die arabische Sprache bei. Mein Unterricht konzentriert sich auf Ihre Bedürfnisse und nimmt Sie mit, sich dem Arabischen in Wort und Schrift anzunähern. Das geht am besten in einer Kleingruppe mit maximal 8 Teilnehmenden. Ich freue mich auf Sie!

Kursnummer 241MM4013
Gebühr: Die Gebühr ist direkt beim Kurs der jeweiligen Volkshochschule ersichtlich
Dozent*in: Dr. Rasha Soud
Französisch B 1 "Conversation facile"
Mi. 21.02.2024 18:30

"Voyages Neu B 1", Klett-VerlagISBN 978-3-12-529431-8Mit authentischen und lebensnahen Themen bauen Sie Ihre Französischkenntnisse in diesem Kurs kontinuierlich aus. Die Landeskundeseiten "C'est la fête!" führen Sie anhand französischer Fest- und Feiertage durch das Jahr. Der Fokus liegt in diesem Kurs auf die mündliche und schriftliche Kommunikation.Das Lernbuch bietet:- einen übersichtlichen Lektionsaufbau und garantiert eine leichte Orientierung- personalisierte Aufgaben und aktuelle Themen laden zum Sprechen und Diekutieren ein- regelmäßige Wiederholungsphasen sorgen für einen nachhaltigen Lerneffekt - inspirierende Texte und Fotos vermitteln ein lebendiges aktuelles FrankreichbildIch freue mich auf Sie!Vorkenntnisse: A 2Hinweis: Die Kursstunde wird live über Microsoft Teams übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer rechtzeitig vor Kursbeginn Ihren Zugang.Die Informationen zu technischen Anforderungen der Online-Angebote finden Sie hier.

Kursnummer 241.99E.S3001
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Veranstalter: vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
Gebühr: Kursgebühr: 48,75 €
Kühr Andrea
Spanisch A2 -Online-Kurs
Mi. 21.02.2024 18:30

Der Kurs findet online statt. Die Zugangsdaten werden kurz vor Kursbeginn zugeschickt.

Kursnummer 452109
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Veranstalter: vhs Aschaffenburg
Gebühr: 158,00
Dozent*in: Maria Vazquez Beiro
Persisch/Farsi (ab Lektion 7)
Mi. 21.02.2024 19:00

Für Lernende, die bereits drei Semester Persisch lernen oder über Vorkenntnisse auf A1-Niveau verfügen. Der Kurs findet online über Zoom statt, Zugangsdaten erhalten Sie zwei Tage vor Kursbeginn. Bitte mitbringen: Lehrbuch: "Ba ham - Persisch für Anfänger" (Klett Verlag, ISBN 978-3-12-528866-9).

Kursnummer 48719A-on
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Veranstalter: vhs Würzburg
Gebühr: 122,00
Dozent*in: Ava Dabbaghi
Controlbalance-Pilates
Mi. 21.02.2024 19:00

Controlbalance-Pilates trainiert sanft den Körper, mobilisiert und stabilisiert gleichzeitig die Muskeln und bringt hierbei den Körper wieder in Balance. Die Controlbalance-Pilates-Methode macht sich die Erkenntnisse zur Rehabilitation von Rückenschmerzen zunutze. Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Stoppersocken (oder barfuß), Handtuch, Matte. Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Kursnummer U487-Z
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Veranstalter: Bad Aibling
Gebühr: 57,00
Dozent*in: Helene Rennings
Spanisch B1 - Onlinekurs
Mi. 21.02.2024 19:30

Kursnummer 241.34300
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Veranstalter: vhs Waldkraiburg
Gebühr: Kursgebühr: 135,00 €
Köppel Ela
Russisch ONLINE (A1) Anfänger mit leichten Vorkenntnissen
Mi. 21.02.2024 19:30

ONLINE KURSSie möchten Russisch lernen, haben aber keine Zeit, um regelmäßig zu einem Unterricht zu fahren?Tauchen Sie direkt von Ihrem Zuhause aus in die Welt der russischen Sprache ein!Unter der Leitung einer erfahrenen Russischlehrerin können Sie lernen, auf russisch zu lesen, zu schreiben und zu sprechen. Das ganze komplett online.Was Sie ansonsten hierfür benötigen, erfahren Sie in der ersten Unterrichtsstunde.Der Kurs findet wöchentlich mittwochs von 19.30 bis 21.00 Uhr ONLINE statt. Fortsetzung des Kurses aus dem letzten Semester. Neue Teilnehmer sind herzlich willkommen! Lehrwerk: Power-Sprachkurs Russisch für Anfänger ab Lektion 4.ISBN: 978-3-12-562063-6Registrierung im Onlinekurs:Für die Registrierung auf unserer Lernplattform www.vhs.cloud gehen Sie bitte mindestens 3 Tage vorher zu: https://www.vhs.cloud  bzw. https://www.vhs.cloud/wws/9.php#/wws/registrierung-kursteilnehmende.php?sid=65764884692659315759108680868550S71846237und registrieren sich als Kursteilnehmer*in, sofern Sie noch keinen Zugang haben.Nach Anmeldung für den Kurs bei der vhs erhalten Sie 2 Tage vor Beginn den Kurscode und können im registrierten vhs.cloud-Account im linken Block ganz nach unten links gehen und geben bei „Kurs beitreten“ den entsprechenden Code ein und schicken eine kurze Nachricht an Ihren Trainer.Die Autorisierung erfolgt durch Ihre Kursleitung manuell (haben Sie daher bitte etwas Geduld). Die Lernplattform erreichen Sie über den Internetbrowser (empfohlen wird Firefox/Chrome).Technische Voraussetzungen:- PC, Laptop, Tablet (ggf. auch über Handy) mit Mikrofon und Kamera (webcam)- Stabile Internetverbindung- Email-AdresseBei Unterschreitung der Mindestteilnahmezahl von 6 Personen können Teilnehmer*innen und Kursleiter*in eine kürzere Kursdauer oder eine höhere Kursgebühr vereinbaren - entsprechend der jeweils gültigen Kleingruppengebühren im Sprachenbereich. Die Festlegung kann nur einmal pro Kurs erfolgen, in der Regel am 2. Kurstermin.

Kursnummer S541-241
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Veranstalter: vhs Kaufbeuren
Gebühr: Gebühr: 112,50 €
Michel Natalia
Schwedisch A1 ab Lektion 3 Online-Kurs
Do. 22.02.2024 10:30
ab Lektion 3 Online-Kurs

Kursnummer R556590
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 112,00
Dozent*in: Renate Kehl
Pilates - Ganzkörpertraining
Do. 22.02.2024 16:45

Pilates ist ein von Joseph Pilates entwickeltes ganzheitliches Körpertraining. Es dehnt und kräftigt vor allem die tiefliegende Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur. Pilates verbindet mit dem Atem kontrollierte, fließende Bewegungen und sorgt für eine gute Haltung. Es ist für jedes Alter und jede Leistungsstufe geeignet.

Kursnummer QON302p07
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Veranstalter: vhs Augsburger Land
Gebühr: Preis: 19,80 € (gültig bis 6 Teilnehmende)<br>Preis: 18,10 € (gültig ab 7 Teilnehmenden)
Hartl Sonja
Koreanisch leicht gemacht mit Vorkenntnissen - Weiterführungskurs
Do. 22.02.2024 17:00
mit Vorkenntnissen - Weiterführungskurs

Lehrbuch wird im Kurs bekannt gegeben. Koreanisch sprechen (richtige Aussprache), lesen, schreiben und hören und auch die koreanische Kultur ist Teil des Kurses. Wir machen mit Lektion 6 weiter.

Kursnummer 241.SKO01.02
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Veranstalter: vhs Kempten
Gebühr: Preis: 150,00 €
Yang-Mi Soe
Französisch A1 für Anfänger, ab Ende Lektion 3 - Kurs in der vhs.cloud
Do. 22.02.2024 17:30

2. Semester. Ein Kurs für Anfänger bei einer muttersprachlichen Kursleiterin. Sie lernen die Grundlagen der französischen Sprache und der Aussprache kennen. Lehrbuch On y va ! A1, Hueber-Verlag, ab Ende Lektion 3. Bitte kaufen Sie das Kursbuch erst nach der ersten Unterrichtsstunde. Dieser Kurs findet in der vhs.cloud statt, die vhs.cloud ist die digitale Lernplattform der deutschen Volkshochschulen. HINWEIS: Internetzugang erforderlich, die Anleitung zur Anmeldung auf dem online-Portal der vhs.cloud erhalten die Teilnehmer vor Kursbeginn.

Kursnummer 24F 442
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Veranstalter: vhs Reichenhall
Gebühr: 75,00
Dozent*in: Pascale Hartig-Ziller
Italienisch B1 - leichte Konversation und Wiederholung
Do. 22.02.2024 18:00

Lehrmaterial: Dieci B1, Lekt. 3 Wir wiederholen die Grammatik des A2-Niveaus und führen leichte Konversation. Der Kurs kann zwischen Präsenz und Online wechseln. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.

Kursnummer U315-S
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Veranstalter: Bad Aibling
Gebühr: 127,00
Dozent*in: Roberta Guhr
Bewerbungstraining: Der Lebenslauf
Do. 22.02.2024 18:00

"Warum sollte mich das Unternehmen einstellen?“ Diese zentrale Frage muss der eigene Lebenslauf klar aufzeigen. Daher ist der Lebenslauf das zentrale Dokument Ihrer Bewerbung. Lernen Sie, wie Sie ihm die nötige Struktur und Aussagekraft verleihen können. Eigene Entwürfe können per Mail an den Kursleitenden gesendet werden. Ein Feedback erhalten Sie ebenfalls per Mail.Zielgruppe: Auszubildende, Berufsrückkehrer, Selbständige, Quereinsteiger, StudierendeDieser Kurs hat eine Durchführungsgarantie und wird in der vhs.cloud durchgeführt! Der Zugangslink wird Ihnen in der Woche vor Kursbeginn zugesandt.

Kursnummer 241.RO.506.01.01
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Veranstalter: vhs Rosenheim
Gebühr: Kurspreis: 30,00 € (gültig ab 1 Teilnehmenden)
Menze Michael
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