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Online: Controlbalance-Pilates
Controlbalance-Pilates trainiert sanft den Körper, mobilisiert und stabilisiert gleichzeitig die Muskeln und bringt hierbei den Körper wieder in Balance. Die Controlbalance-Pilates-Methode macht sich die Erkenntnisse zur Rehabilitation von Rückenschmerzen zunutze.
Bitte bereithalten: bequeme Kleidung, Stoppersocken (oder barfuß), Handtuch, Matte.
Der Kurs findet ausschließlich Online über Zoom statt. Mit Ihrer Anmeldung stimmen Sie der Weitergabe Ihrer E-Mail-Adresse für die Versendung des Einladungslinks zu.
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Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
1 Mittwoch 09. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
2 Mittwoch 16. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
3 Mittwoch 23. Oktober 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 06. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
4 Mittwoch 06. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 13. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
5 Mittwoch 13. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 20. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
6 Mittwoch 20. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 27. November 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
7 Mittwoch 27. November 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
8 Mittwoch 04. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
9 Mittwoch 11. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 19:15 – 20:15 Uhr
10 Mittwoch 18. Dezember 2024 19:15 – 20:15 Uhr
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Online: Controlbalance-Pilates
Controlbalance-Pilates trainiert sanft den Körper, mobilisiert und stabilisiert gleichzeitig die Muskeln und bringt hierbei den Körper wieder in Balance. Die Controlbalance-Pilates-Methode macht sich die Erkenntnisse zur Rehabilitation von Rückenschmerzen zunutze.
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Gebühr60,00 €
- Kursnummer: V479-Z
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StartMi. 09.10.2024
19:15 UhrEndeMi. 18.12.2024
20:15 Uhr
Dozent*in:
Helene Rennings
Veranstalter: Bad Aibling