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Essen gegen das Vergessen - Demenz vorbeugen!
Gegen das Altern können wir nichts tun, aber gegen die Vergesslichkeit. Der Alterungsprozess hat begonnen und das verunsichert auf einigen Ebenen. Mit der richtigen Ernährung ist die Versorgung mit Nährstoffen gewährleistet. Das Gehirn wird aktiv geschützt, das Denkvermögen verbessert, damit man lange vital und fit bleiben kann. Wer das Richtige isst, hat deutlich bessere Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben. Und je früher Sie damit anfangen, desto besser.
In Kooperation mit der vhs SüdOst.
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Essen gegen das Vergessen - Demenz vorbeugen!
Gegen das Altern können wir nichts tun, aber gegen die Vergesslichkeit. Der Alterungsprozess hat begonnen und das verunsichert auf einigen Ebenen. Mit der richtigen Ernährung ist die Versorgung mit Nährstoffen gewährleistet. Das Gehirn wird aktiv geschützt, das Denkvermögen verbessert, damit man lange vital und fit bleiben kann. Wer das Richtige isst, hat deutlich bessere Chancen, lange geistig leistungsfähig zu bleiben. Und je früher Sie damit anfangen, desto besser.
In Kooperation mit der vhs SüdOst.
In Kooperation mit der vhs SüdOst.
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Gebühr9,00 €
- Kursnummer: 242-4503-A
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StartMi. 13.11.2024
19:30 UhrEndeMi. 13.11.2024
20:30 Uhr
Dozent*in:
Eva Fuchs
Veranstalter: vhs StarnbergAmmersee