Balance Swing - online@
Das Gute-Laune-Training geht online! Voraussetzung ist ein eigenes Minitrampolin und dass Sie schon vertraut damit sind.
Durch das gelenk- und wirbelsäulenschonende Auf- und Abschwingen (nicht springen) ist der ganze Körper in Aktion, Stoffwechsel und Lymphfluss werden verbessert. Die Muskulatur wird gekräftigt und der Beckenboden durch das Schwingen gestärkt.
Durch das gelenk- und wirbelsäulenschonende Auf- und Abschwingen (nicht springen) ist der ganze Körper in Aktion, Stoffwechsel und Lymphfluss werden verbessert. Die Muskulatur wird gekräftigt und der Beckenboden durch das Schwingen gestärkt.
Material
Trampolin, bequeme Sportkleidung, Socken, großes Handtuch, Getränk
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 26. Februar 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Montag • 26. Februar 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 2
- Montag, 04. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Montag • 04. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 3
- Montag, 11. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Montag • 11. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 4
- Montag, 18. März 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Montag • 18. März 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 5
- Montag, 08. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Montag • 08. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 6
- Montag, 15. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
6 Montag • 15. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 7
- Montag, 22. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
7 Montag • 22. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 8
- Montag, 29. April 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
8 Montag • 29. April 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 9
- Montag, 06. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
9 Montag • 06. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 10
- Montag, 13. Mai 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
10 Montag • 13. Mai 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 11
- Montag, 03. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
11 Montag • 03. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 12
- Montag, 10. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
12 Montag • 10. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 13
- Montag, 17. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
13 Montag • 17. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 14
- Montag, 24. Juni 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
14 Montag • 24. Juni 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr -
- 15
- Montag, 01. Juli 2024
- 19:00 – 20:00 Uhr
15 Montag • 01. Juli 2024 • 19:00 – 20:00 Uhr - 15 vergangene Termine
Balance Swing - online@
Das Gute-Laune-Training geht online! Voraussetzung ist ein eigenes Minitrampolin und dass Sie schon vertraut damit sind.
Durch das gelenk- und wirbelsäulenschonende Auf- und Abschwingen (nicht springen) ist der ganze Körper in Aktion, Stoffwechsel und Lymphfluss werden verbessert. Die Muskulatur wird gekräftigt und der Beckenboden durch das Schwingen gestärkt.
Durch das gelenk- und wirbelsäulenschonende Auf- und Abschwingen (nicht springen) ist der ganze Körper in Aktion, Stoffwechsel und Lymphfluss werden verbessert. Die Muskulatur wird gekräftigt und der Beckenboden durch das Schwingen gestärkt.
Material
Trampolin, bequeme Sportkleidung, Socken, großes Handtuch, Getränk
-
Gebühr110,00 €
- Kursnummer: 241G697
-
StartMo. 26.02.2024
19:00 UhrEndeMo. 01.07.2024
20:00 Uhr
15
Termine
Dozent*in:
Karl Nocker
Geschäftsstelle:
