Yoga für Anfänger
Mit wohltuenden Bewegungs-, Atem-
und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur
Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit. Sie erhalten eine Einführung
in die Grundprinzipien und Körperübungen des Yoga und erfahren, wie Sie durch
die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu
mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Die
Yoga-Stunde für Anfänger !
Bitte
mitbringen: Matte, Decke, Socken.
KI generiert
Yoga für Anfänger
Mit wohltuenden Bewegungs-, Atem-
und Meditationsübungen lernen Sie im Kurs verschiedene Möglichkeiten zur
Verbesserung der Beweglichkeit und Entspannungsfähigkeit. Sie erhalten eine Einführung
in die Grundprinzipien und Körperübungen des Yoga und erfahren, wie Sie durch
die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu
mehr Gelassenheit finden und neue Kraft schöpfen können.
Die
Yoga-Stunde für Anfänger !
Bitte
mitbringen: Matte, Decke, Socken.
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GebührKursgebühr: 61,25 €
- Kursnummer: 242H3620
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StartDo. 10.10.2024
08:45 UhrEndeDo. 28.11.2024
10:00 Uhr
