Fit mit Wirbelsäulengymnastik
Für Frauen und Männer
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik und abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Rumpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 18. September 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
1 Mittwoch • 18. September 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 2
- Mittwoch, 25. September 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
2 Mittwoch • 25. September 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 3
- Mittwoch, 02. Oktober 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
3 Mittwoch • 02. Oktober 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 4
- Mittwoch, 09. Oktober 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
4 Mittwoch • 09. Oktober 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 5
- Mittwoch, 16. Oktober 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
5 Mittwoch • 16. Oktober 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 - 5 vergangene Termine
-
- 6
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
6 Mittwoch • 23. Oktober 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 7
- Mittwoch, 20. November 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
7 Mittwoch • 20. November 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 8
- Mittwoch, 27. November 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
8 Mittwoch • 27. November 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 9
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
9 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 10
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
10 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 11
- Mittwoch, 18. Dezember 2024
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
11 Mittwoch • 18. Dezember 2024 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 12
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
12 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 13
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
13 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 14
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
14 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02 -
- 15
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 17:45 – 18:45 Uhr
- EG 02
15 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 17:45 – 18:45 Uhr EG 02
Fit mit Wirbelsäulengymnastik
Für Frauen und Männer
Eine Mischung aus Herz-Kreislauf-Training mit flotter Musik und abwechslungsreichen und intensiven Muskelaufbau-Übungen mit diversen Kleingeräten für alle, die sich gerne bewegen. Bleib fit, bleib in Form! Schwerpunktmäßig trainieren wir die Rumpfmuskulatur. Der Kurs ersetzt keine krankengymnastische Behandlung.
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Gebühr84,00 €
- Kursnummer: 14109h
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StartMi. 18.09.2024
17:45 UhrEndeMi. 29.01.2025
18:45 Uhr
Veranstalter: vhs Haar
