Yin Yoga

Yin Yoga ist eine sanfte und zugleich tiefe Yoga Praxis, die hauptsächlich im Sitzen oder Liegen praktiziert wird. Diese Übungsform kann die Beweglichkeit in den Muskeln, Faszien und Gelenken verbessern. Yin Yoga bildet einen Gegenpol zu sämtlichen aktiv ausgeführten Sportarten und einen Ausgleich zum heutigen Lebensstil. Benötigt werden: eine Yogamatte, zwei Yogablöcke, ein Yogagurt und für die Endentspannung eine Decke und ein Kissen

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 08. Januar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
1 Mittwoch • 08. Januar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom
- 2
- Mittwoch, 15. Januar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
2 Mittwoch • 15. Januar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom
- 3
- Mittwoch, 22. Januar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
3 Mittwoch • 22. Januar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom
- 4
- Mittwoch, 29. Januar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
4 Mittwoch • 29. Januar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom
- 5
- Mittwoch, 05. Februar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
5 Mittwoch • 05. Februar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom
- 6
- Mittwoch, 12. Februar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
6 Mittwoch • 12. Februar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom
- 7
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
7 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom
- 8
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 20:30 – 22:00 Uhr
- online über Zoom
8 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 20:30 – 22:00 Uhr online über Zoom

Yin Yoga

Gebühr

96,00 €

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Kursnummer: F6219
Start
Mi. 08.01.2025
20:30 Uhr

Ende
Mi. 26.02.2025
22:00 Uhr

8 Termine / 8 Ustd.

Dozent*in:

Karola Kaiser

Veranstalter: vhs Würmtal