Zur Stärkung der Eltern findet ein Elternabende statt, um die Problematik besser zu verstehen und zielgerechte Unterstützung zu leisten.
Wer möchte nicht im Sekundentakt Vokabeln lernen können und dabei noch Spaß haben? Die Schlüsselwortmethode hilft Ihnen dabei Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange hat zum Thema "Vokabel lernen" mehrere Bücher geschrieben und zeigt euch anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu verblüffenden Lernerfolgen und die besten Vokabellern-Tricks.
An diesem Infoabend stellt die Trainerin das gesamte Konzept des Marburger Konzentrationstrainings und dessen Abläufe vor. Die Eltern können sich nach diesem Infoabend für die Teilnahme ihres Kindes an einem MKT-Training entscheiden. Unter folgendem Link können Sie an diesem kostenfreien Infoabend teilnehmen: https://zoom.us/j/3281958794
Sicherheit kann man lernen – digital und einfach!Dieser Kurs ist der ultimative Leitfaden wie Ihr Kind lernt, sich effektiv vor Übergriffen, Gewalt & Mobbing im Alltag zu schützen, ohne dabei die typischen Fehler zu machen, damit Sie ruhig und entspannt bleiben können, wenn Ihr Kind allein unterwegs ist. Das einzigartige Kursprogramm bietet Ihrem Kind das nötige Wissen und die Fähigkeit, damit es im Notfall optimal geschützt ist. Mit einfachen und praxisnahen Lektionen lernt Ihr Kind, in Gefahrensituationen mit Gleichaltrigen oder einem fremden Erwachsenen stets richtig zu reagieren. Im Kurs wird Ihrem Kind jede Übung ganz genau gezeigt und erklärt. Alle Inhalte sind leicht verständlich und schnell & einfach umsetzbar. Und das Üben macht auch noch jede Menge Spaß! Nachdem Ihr Kind den Kurs durchlaufen hat, verfügt es über die wichtigsten Grundlagen für einen sicheren Alltag. Ebenso stehen ein Teilnahme-Zertifikat sowie wichtige Eltern-Tipps als Download bereit. Der KidsSafe®-Onlinekurs ist ein fertig aufgezeichnetes Format, bei dem Ihr Kind nicht nur zuschaut, sondern interaktiv mitmacht! Er ist so konzipiert, dass viele Fragen schon durch den Inhalt beantwortet werden. Der Kurs steht Ihnen ab Starttermin 4 Wochen lang uneingeschränkt zur Verfügung und kann beliebig oft genutzt werden! Sie sind völlig frei in Ihrer zeitlichen Einteilung und Ihr Kind kann in seinem ganz eigenen Tempo lernen und vorankommen!
Hurra! Der erste Arbeitsvertrag ist unterschrieben und die Freude über das erste Gehalt ist groß. Doch bald stellen sich Fragen: Was tun mit den neuen finanziellen Möglichkeiten? Macht es, trotz schmaler Zinsen, Sinn zu sparen? Muss ich mir jetzt schon um meine Rente Gedanken machen? Der Kurs hilft Dir beim Einstieg ins Berufsleben deine Finanzen im Griff zu halten. Er schärft deinen Blick auf die Themen Geld, Finanzanlage und Altersvorsorge und soll helfen selbst über die eigene finanzielle Zukunft zu entscheiden. Ziele des Kurses: 1.Du kennst die Unterschiede und die Bedeutung von Humankapital und Finanzvermögen. 2.Du verstehst die Bedeutung des Sparens für deine finanzielle Absicherung im Alter und Du schärfst Dein Bewusstsein für (un)nötige Ausgaben. 3.Du entwickelst ein besseres Verständnis dafür, welche Versicherungen sinnvoll sind. 4.Du lernst die unterschiedlichen Formen der Geldanlage sowie deren Vor- und Nachteile kennen. 5.Du verstehst den Zusammenhang zwischen persönlicher Risikoneigung, persönlichen Lebenszielen und der Wahl der passenden Anlageform.
Kostenfrei! Leitung: Axel Hengst (Dipl.-Pädagoge, Mannigfaltig - Verein für Jungen- und Männerarbeit) , Fred Hahndorf (Mannigfaltig e.V.) .Um sich anzumelden klicken Sie hier.Männlichkeitsanforderungen schlagen sich bereits prägend im Alltagsleben von Jungen* nieder und treten bereits in frühen Jahren als ein zentraler Bezugspunkt ihrer Selbstdefinitionen auf. Die reflektierende Arbeit entlang dieser Anforderungen und Rollenzuschreibungen ist daher ein wichtiger Baustein in der Begleitung der Jungen*. Es geht dabei nicht nur beispielsweise um die kritische Bearbeitung eines männlichen Überlegenheitsdenkens, sondern auch um eine Stärkung dahingehend, Vielfalt auch jenseits geschlechtlicher Stereotype zuzulassen und zu explorieren.Die Veranstaltung wird gefördert durch das Niedersächsische Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Gleichstellung und findet in Kooperation mit VNB (Verein Niedersächsischer Bildungsinitiativen e.V.) und mannigfaltig e.V. statt.
Alternative Kostformen ohne Milch, Ei, Fleisch, Fisch sind im Trend. Sie sind auch in Familien mit Kleinkindern angekommen. Doch was sagt die Wissenschaft dazu? Kann eine rein auf Pflanzen basierte Ernährung eine ausreichende Nährstoffversorgung im Kleinkindalter sicherstellen? Wie sieht eine ausgewogene Ernährung aus und wie kann der pflanzliche Anteil erhöht werden? Dazu lernen Sie das Modell der Ernährungspyramide für eine bedarfsgerechte Kinderernährung kennen. Die Veranstaltung gibt aktuelle Informationen und zeigt Umsetzungsmöglichkeiten in den Alltag auf. Mit Unterstützung des Amts für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Ingolstadt.
Nachhaltigkeit ist das große weltweite Ziel und unsere Herausforderung im 21.Jahrhundert. der Begriff ist in aller Munde. Doch was bedeutet er eigentlich und wie kann die Umsetzung im Familienalltag aussehen? Ist nachhaltig leben mit "Bio" essen gleichzusetzen? Antworten auf diese Fragen bekommen Sie in dieser Veranstaltung. Sie soll außerdem Inspiration sein und Sie dazu ermuntern, über die eigene Ernährung nachzudenken und Verhaltensänderungen im Sinne eines nachhaltigen Ernährungs- und Lebensstils vorzunehmen. Hier lautet die Devise "Mit kleinen Schritten zum großen Ziel". Alltagstaugliche Anregungen runden die Veranstaltung ab. Mit Unterstützung des Amts für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Ingolstadt.
Die Schlüsselwortmethode hilft dabei, Vokabeln nicht nur schneller zu erfassen, sondern auch länger im Kopf zu behalten. Das zig-fache Wiederholen wird auf ein Minimum reduziert. Der Bestsellerautor und Dipl. Pädagoge Helmut Lange zeigt anhand von weiterentwickelten Lernstrategien den Weg zu Lernerfolgen - schon während des Webinars. Der Referent zeigt bewährte Vokabel-Lern-Tricks.
Hurra! Der erste Arbeitsvertrag ist unterschrieben und die Freude über das erste Gehalt ist groß. Doch bald stellen sich Fragen: Was tun mit den neuen finanziellen Möglichkeiten? Macht es, trotz schmaler Zinsen, Sinn zu sparen? Muss ich mir jetzt schon um meine Rente Gedanken machen? Der Kurs hilft Dir beim Einstieg ins Berufsleben deine Finanzen im Griff zu halten. Er schärft deinen Blick auf die Themen Geld, Finanzanlage und Altersvorsorge und soll helfen selbst über die eigene finanzielle Zukunft zu entscheiden. Ziele des Kurses: 1. Du kennst die Unterschiede und die Bedeutung von Humankapital und Finanzvermögen. 2. Du verstehst die Bedeutung des Sparens für deine finanzielle Absicherung im Alter und Du schärfst Dein Bewusstsein für (un)nötige Ausgaben. 3. Du entwickelst ein besseres Verständnis dafür, welche Versicherungen sinnvoll sind. 4. Du lernst die unterschiedlichen Formen der Geldanlage sowie deren Vor- und Nachteile kennen. 5. Du verstehst den Zusammenhang zwischen persönlicher Risikoneigung, persönlichen Lebenszielen und der Wahl der passenden Anlageform.
Dieser Kurs richtet sich an junge Frauen, die sich noch nicht mit dem Thema Börse beschäftigt haben und erste Schritte wagen möchten.Kursinhalte:Was ist die Rentenlücke?Wann fängt Frau mit sparen an der Börse an?Wie kann die Rentenlücke zum Teil oder vollständig geschlossen werden?Welche Wertpapiere stehen zur Verfügung?Wie wird Frau an der Wertpapierbörse aktiv?Antworten auf diese Fragen werden im Kurs aufgezeigt. Des Weiteren klären wir, was die Wertpapierbörse ist und welche Wertpapiere zum Investieren zur Verfügung stehen.
In diesem Web-Vortrag werfen wir einen Blick auf die Problematik der Adipositas unter jungen Menschen. Anhand aktueller epidemiologischer Daten beleuchten wir das Ausmaß der Pandemie und ihre alarmierenden Auswirkungen auf die Gesundheit von Kindern und Jugendlichen. Wir gehen den Ursachen für die zunehmende Verbreitung von Adipositas nach und diskutieren die vielfältigen Folgeerkrankungen, die damit einhergehen können. Dabei wird deutlich, wie wichtig es ist, frühzeitig gegenzusteuern und präventive Maßnahmen zu ergreifen. Der Web-Vortrag richtet sich an alle, die sich persönlich mit diesem Thema befassen bzw. sich für das Wohl der Jüngsten einsetzen möchten. Dr. med. Martin Wannack gibt auch praktische Tipps mit auf den Weg, um Dr. med. Martin Wannack Oberarzt an der Klinik für Pädiatrische Endokrinologie und Diabetologie der Charité – Universitätsmedizin Berlin
Kostenfrei! Leitung: Dr. Daniel HoltermannUm sich anzumelden klicken Sie hier.Jungen sind schon früh fürsorglich und achten auf sich und auf andere. Im Laufe des Erlernens einer männlichen Geschlechterrolle werden diese Fähigkeiten aber immer weniger oder gar nicht mehr gelebt. Jungen verlernen Fürsorglichkeit und das zeigt sich später im Gender Care Gap als auch in der ungleichen Verteilung von Fürsorgearbeit. Entsprechend stellt sich die Frage, wie pädagogische Fachkräfte Jungen in der Kita und Grundschule unterstützen können, damit sie diese Qualitäten nicht verlernen.Das Projekt „ECaRoM - Förderung fürsorglicher Männlichkeiten“ hatte genau diesen Fokus. Im Online-Snack werden sowohl der Ansatz als auch Beispiele und Erfahrungen aus dem Projekt vorgestellt.Dr. Daniel Holtermann ist freier Bildungsreferent und assoziiert mit „Dissens – Institut für Bildung und Forschung“ in Berlin. Seine Arbeitsschwerpunkte sind u.a. geschlechterreflektierte Pädagogik und fürsorgliche Männlichkeiten in Praxis, Theorie und Forschung.Bei inhaltlichen Fragen zu den Veranstaltungen können Sie sich gerne an Christel Wolf (wolf@aewb-nds.de) wenden.Die Veranstaltung wird gefördert durch das Niedersächsische Ministerium für Soziales, Arbeit, Gesundheit und Gleichstellung und findet in Kooperation mit VNB (Verein Niedersächsischer Bildungsinitiativen e.V.) und mannigfaltig e.V. statt.
Neben dem Studium zu jobben oder neben dem Job zu studieren, ist heute an der Tagesordnung, und es gibt Möglichkeiten, sich einen Teil der gezahlten Steuern zurückzuholen. Hier werden spezielle Themen wie der Abzug von Studienkosten, Einordnung von Praktika und Auslandsaufenthalten sowie grundsätzliche Kenntnisse vermittelt, die auch im späteren Berufsleben nützlich sind. Nicht nur die rechtlichen Regelungen, sondern v. a. praktische Fragen werden behandelt (z. B. Vordrucke, beispielhafte Belege, elektronische Steuererklärung über ELSTER).
Let's talk about current news or favorite topics and work on fun tasks to improve your speaking skills! Increase your confidence when speaking in school, when doing work presentations, in interviews, or when you travel abroad. Have fun while learning to communicate with confidence in pair group or small group collaboration. Die Kursleiterin ist Englisch-Muttersprachlerin. Die behandelten Themen richten sich an den Interessen von Schülern ab der 10. Klasse und jungen Erwachsenen. Der Kurs eignet sich auch als Sprechtraining vor mündlichen Prüfungen. Voraussetzung: Webcam und Headset mit Lautsprecher/Mikrofon (z.B. Handykopfhörer mit Mikrofon) Bitte nutzen Sie auch unsere Sprachberatung und den Einstufungstest für eine persönliche Einstufung.
Deutschland 2052: Die Menschen leiden unter heißen, trockenen Sommern. Um die Wasserknappheit zu lindern, arbeitet Vega als Wettermacherin – sie beeinflusst die Wolken und lässt es regnen. Doch sie hütet ein Geheimnis: Anders als ihre Kollegen benutzt sie dazu keine Chemikalien und Drohnen. Denn Vega kann mit der Kraft ihrer Gedanken Wind und Regen rufen.Die Lesung wird gestreamt.In Zusammenarbeit mit der Stadtbücherei Nittenau und dem Stadtcafe Nittenau.
Die aus den USA stammende F.I.R.E-Bewegung ("Financial Independence, Retire Early" oder zu Deutsch: "Finanzielle Unabhängigkeit, früh in den Ruhestand gehen") findet auch in Deutschland immer mehr Anhänger. Der Kurs erläutert die Hintergründe der Bewegung und zeigt die Chancen und Risiken auf. Ist Rente mit unter 50 möglich? Welche Voraussetzungen müssen gegeben sein? Was bedeutet finanzielle Unabhängigkeit und wie ist diese erreichbar? Welche Strategien in der Ansparphase sind realistisch? Was bedeutet das Thema Inflation bei der Verwirklichung des Zieles? Der Workshop wendet sich vor allem an junge Menschen unter 30, die von einem frühen Ruhestand träumen. Bleibt es bei einem Traum, oder gibt es eine Chance den Traum zu realisieren? Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt- und Verbraucherschutz.
Ihr seid in der 10. Klasse an der Realschule und wollt euch mehr Mathe-Durchblick verschaffen? Nutzt intensiv die Zeit und überprüft eure Mathe-Kenntnisse und schaut, was ihr noch braucht, um Lücken zu schließen! Was ist der "Mathe-Intensiv-Kurs"? * Wiederholen und einüben des Mathematik-Lernstoffs der 10. Klasse, besonders im Hinblick auf die Abschlussprüfungen. * Aufgaben der Vorjahresprüfungen gemeinsam und in Einzelarbeit lösen * Intensive Lernatmosphäre bis höchstens 8 Schülern * Individuelle Betreuung Wer ist der Lehrer? * Er ist Diplom-Mathematiker im Ruhestand und verfügt über lange Lehr-Erfahrung. Er kennt die Tücken der Quadratwurzel und weiß, wo Motivationslöcher lauern. Mit viel pädagogischem Einfühlungsvermögen erklärt er verständlich den Stoff und schafft eine gute Lernumgebung.
Ihr seid in der 12. Klasse und wollt euch mehr Mathe-Durchblick verschaffen? Überprüft eure Mathe-Kenntnisse, schaut, was ihr noch braucht und macht euch fit für die Abiturprüfungen! * Wiederholen und Einüben des Mathematik-Lernstoffs der letzten zwei Jahre (Schwerpunkt-mäßig) * Aufgaben der Vorjahresprüfungen gemeinsam und/oder in Einzelarbeit lösen * Intensive Lernatmosphäre mit höchstens 8 Schüler:innen
Wie aktiv sind unsere Vulkane in Deutschland ? Alte Weisheiten und neue Erkenntnisse der Forschung Die Eifel ist das jüngste Vulkangebiet in Deutschland. Explosiver Vulkanismus dort fand innerhalb einiger hunderttausend Jahre statt, die letzten Ausbrüche ereigneten sich vor 13.000 Jahren am Laacher See und vor 11.000 Jahren an Ulmener Maar. Früher galt der Vulkanismus in der Eifel als erloschen, doch seit längerem ist bekannt, dass Vulkangebiete innerhalb von Kontinenten viele hunderttausend Jahre lang aktiv sein können. Gerhard Wörner wird neue Befunde aus geophysikalischen Untersuchungen in der Eifel über eine besondere Art von Erdbeben vorstellen, die auf Aktivität direkt unter den jungen Vulkanen hinweisen. Außerdem gibt es neuere Ergebnisse einer Arbeitsgruppe der Universität Göttingen zum Vulkanismus in der Eifel. Wörner ist nicht nur Vulkanologe, sondern auch Geologe und Mineraloge. Mit dem Vulkanismus in der Eifel beschäftigt er sich seit Jahren. Unter anderem verfasste er dazu seine Promotion.
Ihr kommt nach den Ferien in die 10. Klasse und wollt euch mehr Mathe-Durchblick verschaffen? Nutzt intensiv die Zeit und wiederholt schwerpunktmäßig die Themenbereiche des letzten Schuljahres. Was ist der "Mathe-Intensiv-Kurs"? * Wiederholen und einüben des Mathematik-Lernstoffs der 9. Klasse * Aufgaben der Vorjahresprüfungen gemeinsam und in Einzelarbeit lösen * Intensive Lernatmosphäre bis höchstens 8 Schülern * Individuelle Betreuung Wer ist der Lehrer? * Er ist Diplom-Mathematiker im Ruhestand und verfügt über lange Lehr-Erfahrung. Er kennt die Tücken der Quadratwurzel und weiß, wo Motivationslöcher lauern. Mit viel pädagogischem Einfühlungsvermögen erklärt er verständlich den Stoff und schafft eine gute Lernumgebung.
Ihr seid in der 10. Klasse an der Realschule und wollt euch mehr Mathe-Durchblick verschaffen? Nutzt intensiv die Zeit und überprüft eure Mathe-Kenntnisse und schaut, was ihr noch braucht, um Lücken zu schließen! Was ist der "Mathe-Intensiv-Kurs"? * Wiederholen und einüben des Mathematik-Lernstoffs der 10. Klasse, besonders im Hinblick auf die Abschlussprüfungen. * Aufgaben der Vorjahresprüfungen gemeinsam und in Einzelarbeit lösen * Intensive Lernatmosphäre bis höchstens 8 Schülern * Individuelle Betreuung Wer ist der Lehrer? * Er ist Diplom-Mathematiker im Ruhestand und verfügt über lange Lehr-Erfahrung. Er kennt die Tücken der Quadratwurzel und weiß, wo Motivationslöcher lauern. Mit viel pädagogischem Einfühlungsvermögen erklärt er verständlich den Stoff und schafft eine gute Lernumgebung.
Ihr kommt nach den Ferien in die 12. Klasse und wollt euch mehr Mathe-Durchblick verschaffen? Nutzt intensiv die Zeit und wiederholt schwerpunktmäßig die Themenbereiche des letzten Schuljahres. Was ist der "Mathe-Intensiv-Kurs"? * Wiederholen und einüben des Mathematik-Lernstoffs der 11. Klasse * Aufgaben der Vorjahresprüfungen gemeinsam und in Einzelarbeit lösen * Intensive Lernatmosphäre bis höchstens 8 Schülern * Individuelle Betreuung Wer ist der Lehrer? * Er ist Diplom-Mathematiker im Ruhestand und verfügt über lange Lehr-Erfahrung. Er kennt die Tücken der Quadratwurzel und weiß, wo Motivationslöcher lauern. Mit viel pädagogischem Einfühlungsvermögen erklärt er verständlich den Stoff und schafft eine gute Lernumgebung.
Ihr seid in der 10. Klasse an der Realschule und wollt euch mehr Mathe-Durchblick verschaffen? Nutzt intensiv die Zeit und überprüft eure Mathe-Kenntnisse und schaut, was ihr noch braucht, um Lücken zu schließen! * Wiederholen und Einüben des Mathematik-Lernstoffs der 10. Klasse, besonders im Hinblick auf die Abschlussprüfungen. * Aufgaben der Vorjahresprüfungen gemeinsam und in Einzelarbeit lösen * Intensive Lernatmosphäre mit höchstens 8 Schüler:innen * Individuelle Betreuung
In diesem Kurs machen wir uns mit den Grundlagen der Textbearbeitung in LaTeX vertraut. Der Fokus liegt dabei auf den Werkzeugen, die man für die Dokumentenerstellung mit LaTeX benötigt und die einem beispielsweise in typischen wissenschaftlichen Arbeiten begegnen. Die Inhalte sind in allen Betriebssystemen und mit allen gängigen LaTeX-Editoren anwendbar.
Wenn die eigenen Eltern älter werden, kommen auf die Kinder häufig neue Herausforderungen zu und werfen eine Vielzahl an Fragen auf, wie: Gibt es eine Vorsorgevollmacht oder eine Patientenverfügung und was bedeuten sie? Wird womöglich ein Betreuer/eine Betreuerin bestellt? Ist die Erbfolge bereits geregelt oder sollte noch zu Lebzeiten Vermögen übertragen werden? Diese und weitere Fragen beantwortet Ihnen in ihrem Vortrag Rechtsanwältin und Fachanwältin für Erbrecht Carina Amend. Achtung: Dieser Kurs findet als Hybrid-Veranstaltung statt. Dies ist der Online-Kurs, dem Sie über Webex folgen können. Wenn Sie in Präsenz im Bildungszentrum Einstein 28 teilnehmen möchten, buchen Sie bitte die Kursnummer S196221.
Im zweiten Lebenshalbjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf Ihres Kindes. Muttermilch bzw. Säuglingsmilchnahrung als alleinige Ernährung reicht nicht mehr aus. Dann ist die Zeit reif für den ersten Brei! Fachgesellschaften empfehlen eine schrittweise Einführung der Breie. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zur empfohlenen Zusammensetzung der Breie und zum gängigen Ablauf der Beikosteinführung. Praktische Tipps, wie die Umstellung von Milch auf Beikost gut gelingen kann, runden die Veranstaltung ab. In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF), Fürstenfeldbruck
Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst.In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Außerdem lernen Sie die Ernährungspyramide als hilfreiches und praxistaugliches Modell kennen. Damit der Übergang entspannt gelingen kann, ist es wichtig, das natürliche Essverhalten Ihres Kindes zu kennen und zu fördern. Informationen und Tipps hierzu runden die Veranstaltung ab. In Kooperation mit dem Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten (AELF), Fürstenfeldbruck
Die Wärmedämmung unserer Gebäude wird immer wichtiger. Früher stand oft die Schimmelvermeidung und behagliches Wohnklima im Zentrum – heute zunehmend das Energie einsparen. Doch guter Rat ist rar: Wo anfangen – und wie? Die Wahl des richtigen Dämmstoffes, der Dämmstoffdicke sowie die praktische Umsetzung vor Ort sind Kriterien dieses Vortrages. Dabei spielen bauphysikalische Randbedingungen wie Wärmedämmwert der Baustoffe oder Feuchteschutz und sommerlicher Hitzeschutz eine wichtige Rolle. Im zweiten Teil werden die aktuellen Fördertöpfe im Bereich der energetischen Sanierung vorgestellt. Hier liegt der Fokus auf der Bundesförderung für energieeffiziente Gebäude (BEG). Anmeldung erforderlich! Der Vortrag ist als Präsenzveranstaltung geplant und wird gleichzeitig gestreamt. Bei der Anmeldung können Sie zwischen beiden Varianten wählen. Sie erhalten dann kurz vor dem Termin die Zugangsdaten. Kooperation: Amt für Stadtplanung und Klimamanagement Sachgebiet Klima und Nachhaltigkeit, Bund der Energieverbraucher, Aschaffenburger Versorgungs-GmbH und vhs Aschaffenburg
Die aus den USA stammende F.I.R.E-Bewegung ("Financial Independence, Retire Early" oder zu Deutsch: "Finanzielle Unabhängigkeit, früh in den Ruhestand gehen") findet auch in Deutschland immer mehr Anhänger. Der Kurs erläutert die Hintergründe der Bewegung und zeigt die Chancen und Risiken auf. Ist Rente mit unter 50 möglich? Welche Voraussetzungen müssen gegeben sein? Was bedeutet finanzielle Unabhängigkeit und wie ist diese erreichbar? Welche Strategien in der Ansparphase sind realistisch? Was bedeutet das Thema Inflation bei der Verwirklichung des Zieles? Der Workshop wendet sich vor allem an junge Menschen unter 30, die von einem frühen Ruhestand träumen. Bleibt es bei einem Traum, oder gibt es eine Chance den Traum zu realisieren? Gefördert durch das Bayerische Staatsministerium für Umwelt- und Verbraucherschutz.
Gefühlt sind wir alle mindestens 15 Jahre jünger als unsere Eltern es im gleichen Alter waren. Das ist wunderbar, bleibt aber nicht folgenlos, denn so haben wir mehr Energie, auch in unserem Liebesleben. Doch was, wenn die Beziehung funktioniert, aber das eheliche Liebesleben langweilig geworden ist - und einer von beiden unzufrieden darüber ist? Die F.A.S.-Redakteurin Katrin Hummel ist dieser Frage in Interviews mit Frauen und auch Paaren in der Lebensphase ü 50 nachgegangen. Ehrlich und unverblümt sprechen ihre Gesprächspartnerinnen und Gesprächspartner über ihre Bedürfnisse: Was, wenn man eine Beziehung nach 30 Jahren geöffnet hat? Wie ist das, wenn man als Frau ü 50 wechselnde Liebhaber hat? Und warum finden gebildete Frauen über 50 so schwer wieder einen neuen Partner? Diese und andere Fragen beantwortet Katrin Hummel in ihren Texten. Lesung mit anschließender Diskussion. Katrin Hummel Redakteurin Frankfurter Allgemeine Sonntagszeitung
Eine Körperarbeit für Jung und Alt, Anfänger und Fortgeschrittene, in welcher sich ruhige und dynamische Bewegungselemente in immer wieder neuen Variationen abwechseln. Ziel ist es, über Körper-, Atem- und Mediationsübungen ein ganzheitliches Körperbewusstsein zu erarbeiten, um die eigene innere Mitte zu finden. Die Kenntnis der inneren Mitte hilft, Anspannung oder Stress frühzeitig zu bemerken und zu bewältigen. Die aufeinander abgestimmten Übungsfolgen nehmen sich aller Köperteile, Gelenke, Sehnen und Muskeln an, um sie richtig auszurichten, damit sie kräftig, flexibel und entspannt zugleich sein können.
Im digitalen Zeitalter müssen sich Parteien auf neue Kommunikationswege einstellen, um ihre Botschaft an den Wähler zu bringen. In jüngster Zeit hat sich das Interesse der TikTok-Plattform zugewendet. Lange Zeit wurde diese Seite von den etablierten Parteien vermieden, doch die Erfolge gerade von rechtspopulistischen und radikalen Influencern in diesem Bereich haben zu einem Umdenken geführt. Doch wie erfolgreich ist diese neue Präsenz von etablierten Parteivertretern auf TikTok? Martin Fuchs Politikberater und Experte für digitale Kommunikation
Wertschätzende Kommunikation mit dem eigenen Kind erhält die Kraft auf beiden Seiten. Ein respektvoller Umgang ist der Türöffner für die natürliche Neugier und Offenheit der Kinder. Falls es mal nicht klappt - bei falsch gewählten Worten, Zeitdruck oder Unausgeglichenheit - bringen wir das Ganze wieder ins Lot. Einfache aber sehr wirkungsvolle Anregungen werden besprochen. Ein Vortrag für Eltern von Kindern im Alter von 2-8 Jahren.
Der Alltag mit Kindern kann manchmal stressig sein. Achtsamkeit hilft uns, um mit den vielen Herausforderungen besser umzugehen und unterstützt uns dabei, gemeinsam mit unseren Kindern bewusst zu wachsen. In diesem Vortrag erfahren Sie, was Achtsamkeit ist, wie Achtsamkeit wirkt, und wie ein achtsames Zusammenleben Kinder und Eltern stärken kann. Dazu erhalten Sie praktische Anregungen, um Achtsamkeit in den Alltag zu integrieren.
Fast 2 Millionen Kinder - viele davon bereits im Grundschulalter - sind aktuell von Cybermobbing betroffen. Tatsächlich ist nicht die Frage, ob ein Kind mit Cybermobbing oder auch Kriminalität im Netz in Berührung kommt, sondern wann und wie es dann damit umgeht. Inhalte des Vortrages: Was unterscheidet Cybermobbing von Mobbing? Welche Gefahren lauern im Internet? Wie schützt man Kinder bestmöglich davor? Was sind sinnvolle, digitale Regeln? Ab wann sollte ein Kind ein Handy bekommen? Wo und wie finden Kinder Hilfe, wenn sie betroffen sind?
"NEIN! Ich kann das schon alleine! Ich WILL aber!" Diese oder ähnliche Sätze kennen Eltern von Kindergartenkindern meist sehr gut. Doch wie kann man die Trotzphase meistern, ohne dass die Eltern-Kind-Beziehung Schaden nimmt? Das Webinar gibt einen umfassenden Einblick in typische Konflikte und zeigt mögliche Lösungsansätze für den Alltag auf.
So einiges kann unsere Kinder traurig machen: Kleine und große Veränderungen wie ein Lehrerwechsel oder Schulstress, ein Umzug oder die Trennung der Eltern oder auch der Tod des geliebten Haustieres, vielleicht sogar eines Verwandten. Trauer ist ein schweres Gefühl, Kinder reagieren darauf ganz unterschiedlich. Wie können Eltern unterstützen, damit Kinder Veränderungen und Trauer gut verarbeiten? Viele praktische Tipps und anschließender Austausch mit der Dozentin.
Als berufstätige Eltern kennen Sie das vermutlich auch: Sie plagt ständig das schlechte Gewissen. Dies entsteht aus dem Gefühl heraus, weder Ihrem Kind noch Ihrem Arbeitgeber 100%ig gerecht werden zu können. In diesem Vortrag schauen wir, wie der Spagat zwischen Familie und Beruf gelingen kann.
ADHS ist eine häufig diagnostizierte psychische Störung. Dieser Vortrag will informieren über Symptome, Kriterien für eine fachmännische Diagnose, Therapiemöglichkeiten und wie Eltern ihre Kinder liebevoll unterstützen und begleiten können. Anschließender Austausch mit der Dozentin.