Brandes, Birgit

### Ausbildung/Beruf/Qualifikation
* 2020: Ausbildung und Zertifizierung zur Yoga-Lehrerin nach Sivananda
* 2021-2024: Weiterbildungen in: Yoga ab 50, Breathwork, Alignment, Yoga und Faszien, Yoga und Medizin
* 2022-2023: Ausbildung und Zertifizierung zur Beckenboden-Yoga-Lehrerin
* 2022-2023: Ausbildung und Zertifizierung zur Liebscher & Bracht-Schmerztherapeutin

### Themenschwerpunkte und Interessengebiete
* Yoga für Frauen ab 50
* Yoga für den Beckenboden
* Pranayama (richtiges Atmen)
* Schmerztherapie


### Die Münchner Volkshochschule ist für mich...
ein demokratischer, vielfältiger und von unterschiedlichen Kulturen geprägter Ort, um immer weiter zu lernen.

Birgit Brandes ist an der MVHS seit 2024 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.