Sahm, Vanessa

### Ausbildung/Beruf/Qualifikation
* 2004-2009: Studium Diplom Design Ing. für Mode
* 2022: Anusara-Yoga Immersion (100h), Barbra Noh Yoga Akademie, München
* 2023: Anusara-Teacher Training (100h) Christina Lobe, Berlin
* Seit 2023: Freiberufliche Modedesignerin Fashion und Sport
* Seit 2024: Freiberufliche Yogalehrerin

### Themenschwerpunkte und Interessengebiete
* Anusara-Yoga (moderne Form des Hatha-Yoga)
* Kombination von Asanas (körperlichen Übungen) mit Atemtechniken
* Meditation und Entspannung
* Körperkräftigung und Dehnung

### Die Münchner Volkshochschule ist für mich...
ein Ort, an dem ich meine Leidenschaft für Yoga mit Menschen teilen und ihnen gleichzeitig zu mehr Balance im Leben verhelfen kann. Es erfüllt mich, in einer wertschätzenden und offenen Atmosphäre zu unterrichten und zu sehen, wie meine Teilnehmenden durch Yoga wachsen.

Vanessa Sahm ist an der MVHS seit 2024 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.