Lips, Yasemin
Fitnesstrainerin/Coach

Ich bin Mutter von zwei Kindern und Lebe mit meiner Familie in Freising.
In meinem ersten Berufsleben war ich in meinem Business getrieben von Stress und Druck – was mich veranlasste mich komplett umzuorientieren und meine Prioritäten im Leben anders zu setzten. Auf der Suche nach der Ursache unseres Stresses wurde mir schnell klar, was wir Erwachsenen so oft falsch machen und welchen Zielen und Idealen wir hinterherjagen um uns dann ganz nebenbei in die Stressfalle verlieren. Meine Aufmerksamkeit fiel auf meine Kinder. Und ich erkannte, dass bei ihnen die Achtsamkeit beginnen sollte. Ich wollte Ihnen Möglichkeiten aufzeigen, die ich im Laufe meiner Neuausrichtung gelernt habe, welche es Ihnen ermöglichen sollte – bereits jetzt ein Werkzeug an die Hand zu bekommen, welches Sie immer in stressigen Situationen abrufen können um sich wieder zu zentrieren. Es ist für die Entwicklung unserer Kinder elementar wichtig wieder Kraft zu schöpfen um die eigenen Batterien aufzuladen sowie in die eigene Ruhe zu kommen um den Kontakt zu sich selbst wiederherzustellen.
Um das Ganze auf einer kindgerechten Basis vermitteln zu können, habe ich mich als Kinderentspannungstrainerin ausbilden lassen und besitze als Schwerpunkt die Ausbildung zur Kinder-Yoga-Trainerin. Ich vertiefe aktuell mein Wissen in einem Fernstudium zum Burnout-Couch und freue mich sehr, meinen Beitrag an unsere Kinder für eine stressreduzierte Zukunft weitergeben zu können.