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Face-Yoga

Beim Face-Yoga werden alle 50 Gesichtsmuskeln trainiert und gezielt reaktiviert. Erlernen Sie kräftigende Übungen, die voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Die Kombination aus wohltuenden Massagen und Gesichtstraining kann ideal genutzt werden, um entspannt in den Tag zu starten oder diesen mit Wohlbefinden ausklingen zu lassen.

Kurstermine 3

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 13. Januar 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    1 Montag 13. Januar 2025 18:30 – 19:45 Uhr
    • 2
    • Montag, 20. Januar 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    2 Montag 20. Januar 2025 18:30 – 19:45 Uhr
    • 3
    • Montag, 27. Januar 2025
    • 18:30 – 19:45 Uhr
    3 Montag 27. Januar 2025 18:30 – 19:45 Uhr

Face-Yoga

Beim Face-Yoga werden alle 50 Gesichtsmuskeln trainiert und gezielt reaktiviert. Erlernen Sie kräftigende Übungen, die voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Die Kombination aus wohltuenden Massagen und Gesichtstraining kann ideal genutzt werden, um entspannt in den Tag zu starten oder diesen mit Wohlbefinden ausklingen zu lassen.

  • Gebühr
    27,00 €
  • Kursnummer: T351192
  • Start
    Mo. 13.01.2025
    18:30 Uhr
    Ende
    Mo. 27.01.2025
    19:45 Uhr
  • 3 Termine / 2.5 Ustd.
    Veranstalter: Münchner Volkshochschule
08.11.24 04:46:13