Bauchkiller Training
In diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Bringen Sie ihren Bauch in nur 30 Minuten in Form und kräftigen Sie die Körpermitte!
Für eine ausgleichende Rumpfstabilisierung wird eine Kombination mit dem Kurs 36502 empfohlen.
Für eine ausgleichende Rumpfstabilisierung wird eine Kombination mit dem Kurs 36502 empfohlen.
Material
Bitte bereit halten: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. September 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
1 Montag • 23. September 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 2
- Montag, 30. September 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
2 Montag • 30. September 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 3
- Montag, 07. Oktober 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
3 Montag • 07. Oktober 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 4
- Montag, 14. Oktober 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
4 Montag • 14. Oktober 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 5
- Montag, 21. Oktober 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
5 Montag • 21. Oktober 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 6
- Montag, 04. November 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
6 Montag • 04. November 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 7
- Montag, 11. November 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
7 Montag • 11. November 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 8
- Montag, 18. November 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
8 Montag • 18. November 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 9
- Montag, 25. November 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
9 Montag • 25. November 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 10
- Montag, 02. Dezember 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
10 Montag • 02. Dezember 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 11
- Montag, 09. Dezember 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
11 Montag • 09. Dezember 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 12
- Montag, 16. Dezember 2024
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
12 Montag • 16. Dezember 2024 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 13
- Montag, 13. Januar 2025
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
13 Montag • 13. Januar 2025 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 14
- Montag, 20. Januar 2025
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
14 Montag • 20. Januar 2025 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 15
- Montag, 27. Januar 2025
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
15 Montag • 27. Januar 2025 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 16
- Montag, 03. Februar 2025
- 17:30 – 18:00 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
16 Montag • 03. Februar 2025 • 17:30 – 18:00 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
Bauchkiller Training
In diesem Kurs wird die Bauchmuskulatur intensiv und effektiv trainiert. Bringen Sie ihren Bauch in nur 30 Minuten in Form und kräftigen Sie die Körpermitte!
Für eine ausgleichende Rumpfstabilisierung wird eine Kombination mit dem Kurs 36502 empfohlen.
Für eine ausgleichende Rumpfstabilisierung wird eine Kombination mit dem Kurs 36502 empfohlen.
Material
Bitte bereit halten: Gymnastikmatte, Handtuch, Sportbekleidung, Getränk
-
Gebühr67,00 €ermäßigte Gebühr50,30 €
- Kursnummer: 242-36733
-
StartMo. 23.09.2024
17:30 UhrEndeMo. 03.02.2025
18:00 Uhr
Dozent*in:
Deborah Merlic
Geschäftsstelle:
Im Internet von überall aus teilnehmen
