Mit Sonne heizen oder selbst Strom produzieren? Gründe für die Nutzung der Sonne gibt es viele: Steigende Strom- und Gaspreise, Klimaschutz oder der Wunsch eigener Energieerzeugung. Bei diesem Vortrag gehen wir auf Stromerzeugung durch eine Photovoltaik-Anlage und Warmwasserbereitung durch eine Solarthermieanlage ein. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.

Eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing.Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit!Die Veranstaltung findet als Zoom Webinar statt, d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen.Mittwoch, 23.09.2026, 19.00 – 20.00 UhrDigitale Angebote sind heute fester Bestandteil vieler Lebensbereiche – doch was bedeutet das für ältere Menschen? Gemeinsam wollen wir erörtern, wie sich die digitale Gesellschaft auf das Leben im Alter auswirkt. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach Zugangs- und Nutzungsmöglichkeiten, Hürden und Chancen sowie den individuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen digitaler Teilhabe. Vorgestellt werden ausgewählte Befunde aus Forschung und Praxis, die zur Diskussion einladen. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die sich für Rahmenbedingungen, Perspektiven und Herausforderungen digitaler Teilhabe im Alter interessieren.

Digitale Angebote sind heute fester Bestandteil vieler Lebensbereiche – doch was bedeutet das für ältere Menschen? Gemeinsam wollen wir erörtern, wie sich die digitale Gesellschaft auf das Leben im Alter auswirkt. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach Zugangs- und Nutzungsmöglichkeiten, Hürden und Chancen sowie den individuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen digitaler Teilhabe. Vorgestellt werden ausgewählte Befunde aus Forschung und Praxis, die zur Diskussion einladen. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die sich für Rahmenbedingungen, Perspektiven und Herausforderungen digitaler Teilhabe im Alter interessieren.

Kostenfreies Online Seminar: live im Internet vom eigenen PC.Mit Sonne heizen oder selbst Strom produzieren? Gründe für die Nutzung der Sonne gibt es viele: Steigende Strom- und Gaspreise, Klimaschutz oder der Wunsch eigener Energieerzeugung. Bei diesem Vortrag gehen wir auf Stromerzeugung durch eine Photovoltaik-Anlage und Warmwasser-bereitung durch eine Solarthermieanlage ein. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt.Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer. Vorkenntnisse sind nicht nötig.Referent: Matthias Rösch, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.Wie funktioniert das Online Seminar?Melden Sie sich bei der vhs als Teilnehmerin/Teilnehmer an und Sie erhalten rechtzeitig vor der Veranstaltung einen Link und alle weiteren Informationen per E-Mail zugesandt. Mit dem Link können Sie das Seminar im Internet besuchen. Sie brauchen keine technischen Vorkenntnisse, ein Internetanschluss genügt und Sie nehmen „live“ von zu Hause an Ihrem gebuchten Kurs teil.Wir empfehlen Ihnen für die Teilnahme am Online-Vortrag, den aktuellen Firefox oder Chrome Browser zu verwenden. Andere Browser und veraltete Versionen unterstützen die Software nur eingeschränkt. Bei Teilnahme über ein älteres iPad oder iPhone werden Sie zu einem Live-Stream umgeleitet, um den Vortrag per Video und Ton mitverfolgen zu können.

Kostenfrei. Anmeldung erforderlich.Sie möchten wissen, wie gut Sie im Alter abgesichert sind – oder denken darüber nach, früher in Rente zu gehen? In diesem praxisnahen Kurs erfahren Sie, wie Sie Ihre Renteninformationen richtig lesen und realistisch einschätzen können. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf die Renteninformation und klären: Was bedeuten die Zahlen wirklich? Wie wirken sich Steuern, Sozialabgaben, Inflation und Rentenabschläge auf Ihre spätere Rente aus?Wir beschäftigen uns auch mit dem Thema  früher in den Ruhestand zu starten – und was das finanziell bedeutet. Mit einfachen Berechnungen ermitteln Sie Ihre voraussichtliche Nettorente und gewinnen so Klarheit über Ihre individuelle Situation.Das Ziel: Sicherheit und Orientierung für Ihre Ruhestandsplanung, damit Sie fundierte Entscheidungen für Ihre Zukunft treffen können.Der Kurs findet online statt. Den Link zur Teilnahme erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn per E-Mail. 

Mit Sonne heizen oder selbst Strom produzieren? Gründe für die Nutzung der Sonne gibt es viele: Steigende Strom- und Gaspreise, Klimaschutz oder der Wunsch eigener Energieerzeugung. Bei diesem Vortrag gehen wir auf Stromerzeugung durch eine Photovoltaik-Anlage und Warmwasserbereitung durch eine Solarthermieanlage ein.Zielgruppe: Ein- und ZweifamilienhausbesitzerReferent: Matthias Rösch, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Eine Kooperation der Volkshochschulen in Bayern mit der Bayerischen Landeszentrale für Politische Bildungsarbeit und der Akademie für Politische Bildung in Tutzing. Expertinnen und Experten referieren zu den gesellschaftlichen Auswirkungen der Digitalisierung. Diskutieren Sie mit! Die Veranstaltungen finden als Zoom-Webinar statt, d.h. Sie werden nicht gesehen und gehört in der Veranstaltung und können sich über den Chat beteiligen. Digitale Angebote sind heute fester Bestandteil vieler Lebensbereiche – doch was bedeutet das für ältere Menschen? Gemeinsam wollen wir erörtern, wie sich die digitale Gesellschaft auf das Leben im Alter auswirkt. Im Mittelpunkt stehen Fragen nach Zugangs- und Nutzungsmöglichkeiten, Hürden und Chancen sowie den individuellen und gesellschaftlichen Voraussetzungen digitaler Teilhabe. Vorgestellt werden ausgewählte Befunde aus Forschung und Praxis, die zur Diskussion einladen. Die Veranstaltung richtet sich an alle, die sich für Rahmenbedingungen, Perspektiven und Herausforderungen digitaler Teilhabe im Alter interessieren. 

**Frauen werden schlechter bezahlt (Gender Pay Gap)**, haben in der Folge eine schlechtere Altersvorsorge als Männer und leben länger. Das erfordert *kluge Vorausplanung und frühzeitiges Handeln*. **Wie kann Frau hier sinnvoll vorsorgen?** Auch mit niedrigem Einkommen wegen beispielsweise Teilzeit gibt es Lösungen. ### In diesem Vortrag zeigt die Referentin: - Wie groß der Einkommensunterschied im Alter zwischen Männern und Frauen (Gender Pension Gap) ist und warum das so ist, - Welche Rentenlücke sich speziell für Frauen ergibt, - Welche Altersversorgung bei Frauen sinnvoll ist, - Wie das auch bei geringen Einkommen gelingen kann, - Welche staatlichen Förderungen es gibt, - Welchen "typisch weiblichen" Herausforderungen frau sich stellen muss. Dies und weitere Fragen und Tipps werden in dem Vortrag behandelt. ### Kursleitung: **Almut Barnstedt** ist seit 2014 freie Versicherungsmaklerin und beschäftigt sich mit der Absicherung durch den Sozialstaat schon seit ihrem Studium der BWL in Regensburg. Nach Banklehre und Studium war sie in verschiedenen Positionen bei der Allianz Lebensversicherung angestellt. Ihr Fokus in der Beratung sind Familien. Hier hat Frau Barnstedt einen großen Bezug, da sie selbst 4 Kinder hat. --- ### Kursformat: Online per Zoom X **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom X statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Von München nach Hamburg – vom Museum zu Ihnen! Diesmal widmen wir uns zwei Frauenfiguren von Edgar Degas (1834–1917). Wir vergleichen das Gemälde „Die Büglerin“, um 1869, aus der Neuen Pinakothek in München mit der Pastellzeichnung „Vor dem Spiegel“, um 1889, aus der Hamburger Kunsthalle. Vielleicht blicken Sie danach etwas anders aufs Bügeln oder ins eigene Spiegelbild! Denn: In beiden Kunstwerken geht es um Arbeit, einmal um Lohnarbeit und ein anderes Mal um Körper- bzw. Schönheitsarbeit. Damit eröffnen die Bilder unterschiedliche soziale Räume und Zuschreibungen. Andrea Weniger leitet die Bildung und Vermittlung an der Hamburger Kunsthalle, Jochen Meister arbeitet an der Neuen Pinakothek in München. Beide sind Kunsthistoriker mit langjähriger Erfahrung in der Kunstvermittlung. Claudia Böhme ist Historikerin und Expertin für kulturelle Angebote für Menschen mit Sehbehinderung. In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle. Referent:innen: Dr. Andrea Weniger, Jochen Meister, Claudia Böhme

Von München nach Hamburg – vom Museum zu Ihnen! Seien Sie dabei, wenn sich vier Freund*innen der Kunst zusammenfinden und über bedeutende Kunstwerke aus der Neuen Pinakothek in München und aus der Hamburger Kunsthalle austauschen. Diesmal widmen wir uns zwei Frauenfiguren von Edgar Degas (1834–1917). Wir vergleichen das Gemälde „Die Büglerin“, um 1869, aus der Neuen Pinakothek in München mit der Pastellzeichnung „Vor dem Spiegel“, um 1889, aus der Hamburger Kunsthalle. Vielleicht blicken Sie danach etwas anders aufs Bügeln oder ins eigene Spiegelbild! Denn: In beiden Kunstwerken geht es um Arbeit, einmal um Lohnarbeit und ein anderes Mal um Körper- bzw. Schönheitsarbeit. Damit eröffnen die Bilder unterschiedliche soziale Räume und Zuschreibungen. Dr. Andrea Weniger leitet die Bildung und Vermittlung an der Hamburger Kunsthalle, Frederike Harms ist wissenschaftliche Volontärin ebendort, Jochen Meister arbeitet an der Neuen Pinakothek in München. Claudia Böhme ist Historikerin und Expertin für kulturelle Angebote für Menschen mit Sehbehinderung. In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle.

Von München nach Hamburg – vom Museum zu Ihnen! Seien Sie dabei, wenn sich drei Freundinnen und Freunde der Kunst zusammenfinden und über bedeutende Kunstwerke aus der Neuen Pinakothek in München und aus der Hamburger Kunsthalle austauschen. Teil 3 der Reihe KUNST IM OHR. Andrea Weniger leitet die Bildung und Vermittlung an der Hamburger Kunsthalle, Jochen Meister arbeitet an der Neuen Pinakothek in München. Beide sind Kunsthistoriker mit langjähriger Erfahrung in der Kunstvermittlung. Claudia Böhme ist Historikerin und Expertin für kulturelle Angebote für Menschen mit Sehbehinderung. In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle.

Kostenlos!Leitung: Dr. Andrea Weniger, Jochen Meister, Claudia BöhmeOnline Seminar: live im Internet vom eigenen PC.Seien Sie dabei, wenn sich vier Freund*innen der Kunst zusammenfinden und überbedeutende Kunstwerke aus der Neuen Pinakothek in München und aus der HamburgerKunsthalle austauschen.Diesmal widmen wir uns zwei Frauenfiguren von Edgar Degas (1834–1917). Wirvergleichen das Gemälde „Die Büglerin“, um 1869, aus der Neuen Pinakothek inMünchen mit der Pastellzeichnung „Vor dem Spiegel“, um 1889, aus der HamburgerKunsthalle. Vielleicht blicken Sie danach etwas anders aufs Bügeln oder ins eigeneSpiegelbild! Denn: In beiden Kunstwerken geht es um Arbeit, einmal um Lohnarbeit undein anderes Mal um Körper- bzw. Schönheitsarbeit. Damit eröffnen die Bilderunterschiedliche soziale Räume und Zuschreibungen.Andrea Weniger leitet die Bildung und Vermittlung an der Hamburger Kunsthalle,Frederike Harms ist wissenschaftliche Volontärin ebendort. Jochen Meister arbeitet ander Neuen Pinakothek in München.Claudia Böhme ist Historikerin und Expertin für kulturelle Angebote für Menschen mitSehbehinderung.In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle.Von München nach Hamburg – vom Museum zu Ihnen!Seien Sie dabei, wenn sich drei Freund*nnen und Freunde der Kunst zusammenfinden und über bedeutende Kunstwerke aus der Neuen Pinakothek in München und aus der Hamburger Kunsthalle austauschen.Andrea Weniger leitet die Bildung und Vermittlung an der Hamburger Kunsthalle, Jochen Meister arbeitet an der Neuen Pinakothek in München. Beide sind Kunsthistoriker mit langjähriger Erfahrung in der Kunstvermittlung. Claudia Böhme ist Historikerin und Expertin für kulturelle Angebote für Menschen mit Sehbehinderung.In Kooperation mit der Neuen Pinakothek in München und der Hamburger Kunsthalle.Wie funktioniert das Online Seminar?Melden Sie sich bei der vhs als Teilnehmerin/Teilnehmer an und Sie erhalten rechtzeitig vor der Veranstaltung einen Link und alle weiteren Informationen per E-Mail zugesandt. Mit dem Link können Sie das Seminar im Internet besuchen. Sie brauchen keine technischen Vorkenntnisse, ein Internetanschluss genügt und Sie nehmen „live“ von zu Hause an Ihrem gebuchten Kurs teil.Die Online-Vortragsreihe “vhs.wissen live – das digitale Wissenschaftsprogramm“ ist ein Gemeinschaftsprojekt zahlreicher Volkshochschulen in ganz Deutschland und wurde ursprünglich von zwei bayerischen Volkshochschulen in den Landkreisen Erding und München initiiert. Wir freuen uns sehr über die Möglichkeit, Ihnen den Zugang zu spannenden und aktuellen Vorträgen, vorgetragen von renommierten Persönlichkeiten aus Wissenschaft und Gesellschaft, zu ermöglichen. Das Programm vhs.wissen live findet neben den bereits genannten Partnern in Kooperation mit der Max Planck Gesellschaft, der Süddeutschen Zeitung sowie der Deutschen Akademie der Technikwissenschaften (acatech) statt.Die einzelnen Vorträge werden online per Livestream übertragen. Daher besteht für Sie die Möglichkeit, sich die jeweilige Veranstaltung an einem internetfähigen Gerät (PC, Notebook, Tablet oder Smartphone) unkompliziert und bequem von zuhause oder unterwegs anzusehen. Sie verfolgen die Vorträge in Echtzeit und haben ferner die Möglichkeit, Ihre Fragen über einen Online-Chat in die Veranstaltung einzubringen. Sie selbst sind dabei nicht sichtbar und brauchen weder Mikrofon noch Kamera.

Die Bundesregierung hat am 24.02.2026 die Abschaffung des Gebäudeenergiegesetzes („Heizungsgesetz“) beschlossen und wird dieses durch ein Gebäudemodernisierungsgesetz ersetzen. Bringen Sie sich in unserem Seminar auf den aktuellen Stand der Heiztechnik und der Förderprogramme und lernen Sie alle wichtigen Fakten zum Thema „Heizen mit der Wärmepumpe“ kennen. Themen: - Details zu aktuellen Förderprogrammen (Übergang vom Gebäudeenergiegesetz zum Gebäudemodernisierungsgesetz, GEG, BAFA, KfW, usw.) - Aktueller Stand der Entwicklung bei den Wärmepumpen - Die Sonne als Wärmequelle - Welche Wärmepumpen-Technologie passt zu meinem Haus? - Erdkollektor / Erdabsorber - Erdsonde / Tiefenbohrung - Grundwasser - Luft - Technik (Unterschiede bei Neubau / Sanierung) - Wärmeverteilung (Fußbodenheizung / Heizkörper) - frische Trinkwassererwärmung - Heizkostenvergleich - Erstellungskostenvergleich - Zusammenfassung - Fragen

Revolutionen spiegeln gesellschaftlicher Spannungen und gelten als Motoren des Wandels. Der Vortrag untersucht, wie politische Umbrüche entstehen, wie sie verlaufen und welche Muster sich in unterschiedlichen historischen Kontexten wiederholen. Welche Akteure gibt es, welche Interessen verfolgen sie? Welche Dynamiken prägen innerrevolutionäre Machtkämpfe und welche Divergenz zeigen sich zwischen den postulierten Zielen und den tatsächlichen Entwicklungen? An ausgewählten Beispielen werden Gemeinsamkeiten und Unterschiede revolutionärer Prozesse verdeutlicht.

Auf einem Streifzug durch die abendländische Philosophie - von den Vorsokratikern über Kant bis hin zu modernen Philosophen wie Sloterdijk - vertiefen wir unser Welt- und Selbstverständnis. Wir folgen - auch anhand kurzer Texte - großen philosophischen Strömungen des 20. Jahrhunderts: Politische Philosophie (Hannah Arendt, John Rawls), Neomarxismus und Kritische Theorie (Gramsci, Lukacs, Benjamin, Bloch, Horkheimer, Marcuse, Adorno, Habermas). Leitung: Dipl.-Theol. Beate Hartley-Lutz, M. A.

„Mach mehr aus dir!“ – kaum eine Botschaft prägt unsere Gegenwart stärker. Ob Fitness-App, Achtsamkeitskurs oder Karrierecoaching: Das Ideal des stetig verbesserten Selbst durchzieht Arbeit, Freizeit und Beziehungen. Die Logik dahinter ist oft dieselbe – Leistung, Effizienz, Selbstkontrolle. Doch wann kippt Selbstentfaltung in Selbstausbeutung? Und wie lässt sich ein gutes Leben jenseits permanenter Optimierung denken? Im Kurs gehen wir den kulturellen, historischen und psychologischen Wurzeln der Selbstoptimierung nach – von protestantischer Arbeitsethik und kapitalistischer Leistungsgesellschaft über digitale Selbstvermessung bis zu aktuellen Wellness- und Achtsamkeitstrends. Wir fragen: Warum fällt es uns so schwer, „einfach zu sein“, statt immer „mehr“ zu werden? Welche gesellschaftlichen Kräfte nähren das Gefühl, nie genug zu leisten? Neben theoretischen Impulsen steht die persönliche Reflexion im Mittelpunkt. In Gesprächen und kleinen Übungen erforschen wir, wie wir selbst auf Leistungsdruck reagieren, welche inneren Antreiber uns begleiten – und welche Formen von Selbstsorge heilsame Alternativen bieten. Ziel ist es, neue Perspektiven auf den Zusammenhang von Arbeit, Anerkennung und Selbstwert zu gewinnen und Wege zu finden, achtsam, aber nicht angepasst zu leben.

Politik ist häufig eine Sache von Politikern. Gesprächsbedarf gibt es aber für alle. Das Ringgespräch ist eine Tradition von Joseph Beuys, die bis heute sein Meisterschüler Johannes Stüttgen fortsetzt. Bertram Böhm, Mitglied des Bundesvorstands von "Mehr Demokratie" und Vorsitzender der Gesellschaft für soziale Transformation und angewandte Philosophie, bietet das Ringgespräch nunmehr als eigene Gestaltungsform an. Ein Austausch, der digital auf 90 Minuten ausgelegt ist und auch einen Abend lang mit einem Bier oder einem Wein zu Hause gestaltet werden und in die Verlängerung gehen kann. Bringen Sie Ihr Thema mit. Acht Teilnehmer haben die Möglichkeit zur offenen Debatte. Jeder hat die Chance, dabei zu sein. Lassen Sie sich überraschen.

In herausfordernden Situationen brauchen wir vor allem psychische Widerstandskraft. Sie hilft uns, gelassen und souverän zu sein, mutig und entschlossen für unsere Bedürfnisse einzustehen und dabei mental stark und zuversichtlich zu bleiben. Wie schaffen es manche Menschen sich einfach nicht unterkriegen zu lassen und Herausforderungen souverän zu meistern? Die Forschung hat beeindruckende Erkenntnisse, welche Faktoren unsere Resilienz direkt beeinflussen. Dieser Vortrag zeigt Ihnen diese Schutzfaktoren auf und wie es uns allen möglich ist, diese zu erlernen, zu stärken und zu trainieren.

**Versicherungen gibt es wie Sand am Meer – doch welche sind wirklich nötig und worauf kann man ggf. auch verzichten?** In diesem Vortrag für Erwerbstätige vermittelt die Referentin das notwendige Wissen, um hier differenzieren zu können. **Das Minimum an Absicherung sind die Krankenversicherung und alle HaftPFLICHTversicherungen, die einen persönlich betreffen.** Im nächsten Schritt, sollte man die Leistungen des Sozialstaates kennen. Erst dann kann man entscheiden, ob einem diese genügen, falls man krank oder gar erwerbsunfähig wird. Üblicherweise ist das für Geringverdiener ausreichend.  Sobald das Einkommen steigt und die Fixkosten durch Familie oder Baufinanzierungen ebenfalls höher sind, ändert sich in der Regel auch der Bedarf an weiterer finanzieller Absicherung. Im Vortrag erfahren die Teilnehmer:innen wie gut einen der Staat absichert, wenn man krank, erwerbsunfähig ist oder der Partner verstirbt. ### Ferner werden folgende Fragen thematisiert: Wieviel Geld habe/brauche ich als Rentner? Wieviel Geld habe/brauche ich als Pflegefall? Welche Produkte man wählen kann, um das persönliche Einkommen abzusichern? Wie gestaltet man die Absicherung so, dass diese bezahlbar bleibt? --- ### Kursleitung: **Almut Barnstedt** ist seit 2014 freie Versicherungsmaklerin und beschäftigt sich mit der Absicherung durch den Sozialstaat schon seit ihrem Studium der BWL in Regensburg. Nach Banklehre und Studium war sie in verschiedenen Positionen bei der Allianz Lebensversicherung angestellt. Ihr Fokus in der Beratung sind Familien. Hier hat Frau Barnstedt einen großen Bezug, da sie selbst 4 Kinder hat. --- ### Kursformat: Online per Zoom X **Dieses Angebot findet online über die Plattform Zoom X statt** - so können Sie flexibel von zu Hause bzw. ortsunabhängig teilnehmen: - **die Anmeldung bzw. Einwahl dort ist nicht schwierig:** Die Zugangsdaten erhalten Sie rechtzeitig vor Kursbeginn in einem separaten E-Mail - zusammen mit dem Link zur Anleitung in unseren FAQ - **Sie können dem Kurs dann bequem am Bildschirm folgen - Ihre Fragen stellen Sie per Chat oder Mikrofon** - dafür benötigen Sie lediglich einen Computer mit stabilem Internet-Zugang sowie Lautsprecher und Mikrofon bzw. Headset - eine Kamera ist empfehlenswert und das Einschalten meist erwünscht - alternativ ist die Teilnahme auch auf einem geeigneten Tablet möglich - bei der Nutzung eines Smartphones kann es sein, dass die Funktionen eingeschränkt sind - die Teilnahme per aktuellem Internet-Browser ist möglich, allerdings wird die Installation der Zoom-App empfohlen - wenn Sie noch unsicher sind, ist eine Test-Einwahl sinnvoll, damit Sie sich in Ruhe vorab mit dem Videokonferenz-System vertraut machen können ***Bitte überprüfen Sie vor Ihrer Anmeldung, ob Sie die technischen Voraussetzungen erfüllen.*** Weitere Infos dazu und allgemein zu unseren Online-Kursen finden Sie hier: ___ #### Bitte beachten: Nur der Straubing-Pass gilt für diese Veranstaltung - andere Ermäßigungen auf das Teilnahme-Entgelt sind leider nicht möglich!

Fühlen Sie sich schnell erschöpft, wenn viele Menschen um Sie herum sind? Hören Sie Geräusche, die andere kaum bemerken, oder fühlen sich von Stimmungen im Raum stark beeinflusst? Das könnten Anzeichen für Hochsensibilität sein – ein Persönlichkeitsmerkmal, das etwa jede fünfte Person betrifft. In diesem Vortrag lernen Sie, was Hochsensibilität wirklich bedeutet, wie Sie Ihre Wahrnehmung besser einordnen und welche besonderen Stärken Sie daraus ziehen können. Wir sprechen auch über typische Herausforderungen, die hochsensible Menschen erleben, wie Reizüberflutung und Selbstzweifel. Neben Hintergrundwissen gibt es auch erste alltagstaugliche Tipps, mit denen Sie einen angemessenen Umgang mit Reizen kennenlernen und gezielter Erholung finden.

Kostenloser Info-Abend zum Kurs Nr. 1208. Falls Sie sich entscheiden, am Kurs "Imkeranfängerschulung - Faszination Honigbiene" teilzunehmen, melden Sie sich bitte unter der Kurs Nr. 1208 verbindlich zum Kurs an.

Marktuntersuchungen der Verbraucherzentralen zeigen regelmäßig auf, dass Kreditinstitute häufig Geldanlagen empfehlen, welche nicht zu den Zielen ihrer Kunden passen. Die Berater empfehlen viel zu riskante und zu teure hauseigene Produkte. Kunden können die Qualität der Angebote und deren Risiken nur schwer einschätzen. Dieser Kurs bietet Einsteigern einen leichten Einstieg in eine selbstbestimmte Geldanlage. Wir besprechen die Grundbegriffe der Finanzwelt sowie wichtige wirtschaftliche Zusammenhänge. Im nächsten Schritt beschäftigen wir uns mit unterschiedlichen Anlageklassen (z. B. Aktien, Anleihen) und deren Vor- und Nachteile. Ausgehend von den persönlichen Anlagezielen, der Risikobereitschaft sowie der zur Verfügung stehenden Zeit für das Erreichen der Ziele werden unterschiedliche Anlagestrategien vorgestellt und beispielhaft praktisch umgesetzt. Abschließend befassen wir uns mit den Risiken der Geldanlage und prüfen, wie wir Risiken erkennen und begrenzen können.

Marktuntersuchungen der Verbraucherzentralen zeigen regelmäßig auf, dass Kreditinstitute häufig Geldanlagen empfehlen, welche nicht zu den Zielen ihrer Kunden passen. Die Berater  empfehlen viel zu riskante und zu teure hauseigene Produkte. Kunden können die Qualität der Angebote und deren Risiken nur schwer einschätzen.  Dieser Kurs bietet Einsteigern einen leichten Einstieg in eine selbstbestimmte Geldanlage. Wir  besprechen die Grundbegriffe der Finanzwelt sowie wichtige wirtschaftliche Zusammenhänge. Im nächsten Schritt beschäftigen wir uns mit unterschiedlichen Anlageklassen (z.B. Aktien, Anleihen) und deren Vor- und Nachteile.  Ausgehend von den persönlichen Anlagezielen, der Risikobereitschaft sowie der zur Verfügung stehenden Zeit für das Erreichen der Ziele werden unterschiedliche Anlagestrategien vorgestellt und beispielhaft praktisch umgesetzt. Abschließend befassen wir uns mit den Risiken der Geldanlage und prüfen, wie wir Risiken erkennen und begrenzen können. Folgende Punkte werden im Kurs besprochen: • die richtige Einstellung (Mindset) bei der Geldanlage • Erarbeitung finanzieller Grundlagen  • wirtschaftliche Zusammenhänge verstehen • Vor- und Nachteile unterschiedlicher Anlageklassen • unterschiedliche Anlegertypen kennenlernen • persönliche Anlagestrategie definieren • Risiken erkennen und begrenzen • Umsetzung der Anlagestrategie • Kostenaspekte bei der Geldanlage

Sie erkennen, welche Glaubenssätze Sie bisher gebremst haben, und entwickeln einen Selbstmarketing-Stil, der zu Ihnen passt.Sie arbeiten an Ihrer Ausstrahlung, stärken Ihre Resilienz und nutzen Sprache, Körpersprache und Haltung bewusst, um mehr Wirkung zu erzielen – im Beruf und im Privatleben.Das erwartet Sie:Leistungen und Erfolge klar und überzeugend kommunizierenSichtbarkeit schaffen – ohne Authentizität zu verlierenSelbstzweifel als Chance nutzen: Resilienz im SelbstmarketingWirkung gezielt steigern durch Sprache, Haltung und KörpersprachePraxisübungen, Austausch und Feedback in geschütztem RahmenZeigen Sie, was in Ihnen steckt – und lassen Sie Ihre Leistungen für Sie sprechen.Seminarinhalte:Was hinderliche Glaubenssätze mit Selbstvermarktung zu tun habenWie Sie Sichtbarkeit erzeugen – ohne sich zu verbiegenDie Rolle von Authentizität, Resilienz und Strategie im SelbstmarketingWie Sie im beruflichen Kontext Ihre Wirkung gezielt steigernPraktische Übungen für Haltung, Sprache, KörperspracheÜberzeugende Argumentation

Für Bewohner des Landkreises Neu-Ulm übernimmt die Gesundheitsregion Plus die Kosten.Wenn ein geliebter Mensch stirbt, verändert sich alles. Viele erleben in dieser Zeit Einsamkeit, Unverständnis oder Sprachlosigkeit. Dieser Kurs bietet Raum für Austausch, Verständnis und neue Impulse im Umgang mit der eigenen Trauer.Wir arbeiten mit kleinen Ritualen, Symbolen und Übungen, die helfen können, den Schmerz anzunehmen und langsam wieder ins Leben zu finden.Geeignet für: Menschen, die trauern, ganz gleich, wie lange der Verlust zurückliegt.Hinweis: Der Online-Kurs findet über Zoom statt. Als angemeldeter Teilnehmer erhalten Sie spätestens am 1. Kurstag von uns per Mail einen Link, über welchen Sie direkt am Kurs teilnehmen können.Ansprechpartnerin:Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Für Bewohner des Landkreises Neu-Ulm übernimmt die Gesundheitsregion Plus die Kosten.Stress, Anforderungen an sich selbst und von außen, Veränderungen - manchmal ist einfach alles zu viel. In diesem Kurs geht es darum, die eigene Widerstandskraft zu stärken und achtsam mit der eigenen Energie umzugehen.Du lernst, wie du Stressmuster erkennst, Pausen ohne schlechtes Gewissen einplanst und kleine Alltagsroutinen entwickelst, die dich tragen, auch wenn es turbulent wird.Geeignet für: Menschen, die sich mehr Gelassenheit, innere Stärke und Lebensfreude wünschen.Hinweis: Der Online-Kurs findet über Zoom statt. Als angemeldeter Teilnehmer erhalten Sie spätestens am 1. Kurstag von uns per Mail einen Link, über welchen Sie direkt am Kurs teilnehmen können.Ansprechpartnerin:Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Sie fragen - ich antworte. Sie können mich alles zu Ihrem Welpen, zu Welpenverhalten allgemein oder auch zu Dingen mit denen Sie im Hundealltag mit Ihrem Welpen konfrontiert sind fragen. Vorkenntnisse: Keine, Hund max. 21 Wochen altAnsprechpartner: Stefan MichaelisTelefonnummer: 07303 16633-12

Dream it. Plan it. Do it. In vier motivierenden Einheiten à 120 Minuten entwickelst du deinen persönlichen Jahresfahrplan: mit Klarheit, Energie und realistischen Zielen. Du reflektierst, wo du stehst, formulierst starke Visionen und lernst, wie kleine Schritte große Wirkung entfalten. Mit Klarheit, Energie und Selbstmotivation manifestierst du das Jahr, das wirklich zu dir passt. Das passende Workbook (15 €) unterstützt dich auch nach dem Kurs dabei.

Arbeit bestimmt unseren Alltag, unseren Lebensrhythmus und oft auch unser Selbstverständnis. Doch was „Arbeit“ bedeutet, hat sich im Laufe der Geschichte grundlegend verändert: Von der antiken Abwertung körperlicher Tätigkeit über den Arbeitsethos der Industrialisierung bis hin zu „New Work“ und digitaler Plattformökonomie. Heute stehen wir erneut vor einem Umbruch – durch Automatisierung, KI und neue Modelle von Erwerbsarbeit. Die Veranstaltung nimmt Arbeit aus philosophischer, historischer und gesellschaftlicher Perspektive in den Blick. Wir fragen: Warum arbeiten wir eigentlich? Was macht Arbeit sinnvoll – und wann wird sie zur Belastung? Welche Vorstellungen von Arbeit prägen uns, und welche Alternativen sind denkbar? Gemeinsam analysieren wir Texte, tauschen Erfahrungen aus und entwerfen Szenarien für die „Arbeit der Zukunft“. Die Veranstaltung bietet Raum, die eigene Arbeitsbiografie zu reflektieren und neue Perspektiven auf ein Thema zu gewinnen, das uns alle betrifft.

ETFs sind eine einfache und zeitgemäße Möglichkeit, auch ohne große Vorkenntnisse und mit überschaubarem Zeitaufwand erfolgreich am Kapitalmarkt zu investieren. Der Kurs richtet sich an Frauen, die ihre Geldanlage selbstbestimmt angehen und finanzielle Entscheidungen mit mehr Sicherheit und Klarheit treffen möchten. Zunächst werden die wichtigsten ETF-Grundlagen verständlich und praxisnah erläutert. Anschließend steht die Frage im Mittelpunkt, wie auf Basis der eigenen Ziele ein sinnvoll aufgebautes Portfolio aussehen kann. Zum Abschluss wird die praktische Umsetzung der Anlagestrategie betrachtet. Folgende Punkte werden im Kurs besprochen: • Überblick vorhandener Anlageklassen • Risiken erkennen und begrenzen • eigene Anlagestrategie festlegen • Grundlagen von ETFs   • ETFs im Vergleich zu aktiven Fonds • Kosten und Auswahlkriterien für ETSs • mit ETFs in aktuelle Themen investieren   • praktische Umsetzung der Anlagestrategie

Das Internet bietet nicht nur viele Chancen, sondern so manches Risiko. Um sich sicher im Internet zu bewegen, ist es wichtig, mögliche Gefahren zu kennen. Hier lernen Sie mehr über Einkaufen im Netz, Abzockmaschen, Rechte der Verbraucher und Verbraucherinnen, sicheres Onlinebanking und WLAN. Außerdem geht es um Urheberrechte, Passwörter und den Schutz mobiler Endgeräte. In Kooperation mit der Verbraucherbildung Bayern.

Im Jahr 2021 ereigneten sich 1,5 Millionen Cyberattacken in Deutschland – das entspricht rund 4000 Attacken am Tag. Die organisierte Cyberkriminalität verursacht Kosten in Milliardenhöhe. Verschaffen Sie sich einen Überblick über die verschiedenen Arten von Cyberattacken, z.B. Social Engineering, Phishing, Malware und Ransomware. Was sind die bestmöglichen Schutzmaßnahmen vor Cyberattacken? Welche Rolle spielen hierbei Cyberresilienz und Cyber Risk Literacy? Cyber Risk Literacy sollte künftig nicht nur eine Kompetenz von Cyber-Sicherheits-Fachleuten sein, sondern in Unternehmen und der Gesellschaft insgesamt zunehmen. Hierzu gehört insbesondere die Schaffung eines Bewusstseins für die Bedrohung durch Cyberattacken.

Der „Debattier-Club“ ist dein Raum, um aktuelle Themen zu hinterfragen und mitzureden. In einem Online-Tool sammeln wir spannende Inhalte: Nachrichten, Fernsehbeiträge und Aussagen von Politikerinnen und Politikern. Zu Beginn der Online-Treffen wählt ihr gemeinsam ein Thema aus und geht ihm auf den Grund: Wie wird argumentiert? Werden Fakten einseitig dargestellt? Gibt es Manipulation? Gemeinsam diskutiert ihr verschiedene Perspektiven und schärft dabei eure Medienkompetenz und euer Gespür für faire Kommunikation. Zum Sammeln der Vorschläge nutzt bitte den QR-Code. Trainer: Josef Maiwald ist Diplom-Psychologe und arbeitet seit vielen Jahren in der Personal- und Organisationsentwicklung für Unternehmen, Städte, Landratsämter und Ministerien. Als Ausbilder für Systemisches Konsensieren, ein Verfahren zur Gestaltung konstruktiver Entscheidungsprozesse, begleitet er auch politische Gremien. Sein zentrales Anliegen ist es, die Kommunikations- und Entscheidungskultur in Teams, Gremien und auf allen Ebenen der Politik nachhaltig zu verbessern. Dr. Clemens Oswald ist promovierter Jurist, ausgebildeter Fernsehjournalist (NDR / ARD) und freier Autor. Heute arbeitet er als Dozent für Journalismus, Medien und Demokratie und setzt sich mit seinem Buch „Fairfassung“ und als Speaker für eine lebendige, weiterentwickelte Demokratie ein. In seinen Angeboten verbindet er medienkritisches Denken, praktische Journalistenerfahrung und demokratiepädagogische Perspektiven. Susanne Tannenberger ist Mentorin für Kommunikation & Konfliktlösung und Podcasterin zum Thema „Demokratie neu gedacht & neu gemacht“. Als Diplomkauffrau sowie psychologische Beraterin und Lerntherapeutin sind ihr die Menschen hinter den wirtschaftlichen Prozessen und politischen Entscheidungen ein Anliegen. Denn Miteinander, in Unternehmen, Familien und unserer Gesellschaft, beginnt immer mit der Frage, ob und wie wir es schaffen, mit den Menschen in diesen Systemen umzugehen und uns auf gemeinsame Wege einzulassen.

Wer hat sich nicht schon einmal gefragt, warum es ihn selbst und sein Leben, warum es Menschen und Dinge, warum es überhaupt etwas gibt und nicht nichts. Hat die Welt als Ganze einen Grund? Metaphysik ist die philosophische Königsdisziplin, die ganz grundsätzlich nach der Wirklichkeit hinter den Naturerscheinungen fragt. Sie beschäftigt sich unter anderem mit dem Wesen des Seins, dem Verhältnis von Geist und Materie, der Natur von Raum und Zeit und der Existenz des freien Willens. Im Rahmen der Vortragsreihe "Montags in Moosach".

Ökonomisches Desaster, Massendemonstrationen, Massaker, Internetblackout, Krieg. Die vergangenen Monate scheinen Muster der letzten fünf Jahrzehnte iranischer Geschichte wie unter einem Brennglas zu offenbaren − und machen zugleich beispiellose Dynamiken einer Bevölkerung sichtbar, die sich längst von der Islamischen Republik verabschiedet hat. Im Vortrag schauen wir auf die jüngsten Ereignisse in Iran und nehmen sie zugleich zum Anlass, einen Schritt zurückzutreten und eine größere historische Perspektive einzunehmen. Welche alten, welche neuen Kräfte und Konstellationen im Inneren und Äußeren wirken auf die Gegenwart? Wie blicken die Menschen in Iran auf die vergangenen Monate? Welche Zukunft wünschen sie sich − und worauf setzen sie ihre Hoffnung? Sarah Kiyanrad lehrt und forscht in München unter anderem zu persischer Geschichtsschreibung in Versform und der Kulturgeschichte der Tätowierung in Iran. Für ihre Gedichte erhielt sie den Else Lasker-Schüler Förderpreis. 2026 erscheint ihre Übertragung des modernen iranischen Klassikers "Die nächtliche Harmonie des Holzorchesters" von Reza Ghassemi im C. H. Beck Verlag. Die Veranstaltung findet nur online statt. Die Zugangsdaten erhalten Sie nach Anmeldung.

Erleben Sie den Herbsthimmel auf einer Großleinwand: Sternbilder, Planeten, Galaxien und Sternschnuppen werden im multimedialen Planetarium anschaulich erklärt. Sie erfahren, was verschiedene Kulturen in den Sternen sahen und welche Himmelsereignisse bevorstehen. Anschließend beobachten wir den Mond, den Saturn, Kugelsternhaufen und ferne Galaxien mit dem 0,5 m-Teleskop – vor Ort oder online (bei schlechtem Wetter ohne Beobachtung). Diese Veranstaltung wird als Hybridveranstaltung (Online und Präsenz parallel) durchgeführt. Das bedeutet, dass Sie entweder online (weitere Informationen unten) oder vor Ort teilnehmen können. Bei der Anmeldung gehen wir grundsätzlich davon aus, dass Sie vor Ort teilnehmen. Falls Sie die Veranstaltung online besuchen wollen, bitten wir Sie, sich nach der Anmeldung unter der Emailadresse vhs@vhs-gilching.de zu melden. Die Online-Veranstaltung wird über das Programm Microsoft Teams durchgeführt. Sie können mit unserem Gastlink teilnehmen oder sich die Microsoft Teams-Software auf Ihrem Gerät (PC, Tablet, Mobiltelefon) installieren. Wir melden uns bei Ihnen und verschicken rechtzeitig den Link und eine Anleitung.

Wissen vertiefen, Zusammenhänge verstehen Das Studium generale lädt  ein, spannende Themen aus Geschichte, Politik, Wissenschaft, Kunst und Gesellschaft zu entdecken. Renommierte Referentinnen und Referenten vermitteln aktuelles Wissen verständlich, fundiert und anregend. Dabei geht es nicht nur um Fakten, sondern auch um Hintergründe, Zusammenhänge und unterschiedliche Perspektiven. Im kommenden Semester erwarten Sie unter anderem Vorträge zum 200. Todestag von Joseph von Fraunhofer und seinem bedeutenden Wirken, zu herausragenden Künstlerpersönlichkeiten, zur modernen Evolutionstheorie sowie zu den gesellschaftlichen Auswirkungen und Anwendungsmöglichkeiten der Künstlichen Intelligenz. Aktuelle Entwicklungen der US-Wirtschaftspolitik und des Populismus werden ebenso beleuchtet wie ein politisches Länderthema, das Einblicke in internationale Zusammenhänge und globale Herausforderungen bietet. Das Studium generale richtet sich an alle, die Freude am lebenslangen Lernen haben, neugierig bleiben und ihr Wissen erweitern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – willkommen sind alle, die sich für gesellschaftliche, kulturelle und wissenschaftliche Fragen interessieren. Der Unterricht findet als hybrides Angebot statt. Das heißt, bei uns an der vhs vor Ort und wer möchte oder mal verhindert ist, schaltet sich einfach Online dazu. Wir helfen gerne auch bei technischen Fragen. Melden Sie sich bei uns unter 089/6145140

Wer sich mit der abendländischen Philosophie auseinandersetzt, kommt an den großen klassischen Werken von Platon, Aristoteles, Kant und Hegel nicht vorbei. Gleichwohl gibt es – wenn man so will aus der zweiten Reihe – philosophische Werke, die sowohl in ihrem Gehalt als auch in ihrer Wirkungsgeschichte zum erweiterten Kanon der Philosophie zu zählen wären. Eine subjektive Auswahl von philosophischen Edelsteinen des 20. Jahrhunderts wird Ihnen durch unseren Dozenten Dr. Hermann Schlüter vorgestellt. Bisherige Veranstaltungen: 17.3.: "Max Weber - Wissenschaft als Beruf" (W135101) 24.3.: "Carl Schmitt - Der Begriff des Politischen" (W135102) 14.4.: "Sigmund Freud - Das Unbehagen in der Kultur" (W135103) 21.4.: "Edmund Husserl - Die Krisis der europäischen Wissenschaften" (W135104) 28.4.: "Karl Jaspers - Die geistige Situation der Zeit" (W135105) 5.5.: "Walter Benjamin - Das Kunstwerk im Zeitalter seiner technischen Reproduzierbarkeit" (W135106) 12.5.: "Theodor W. Adorno - Minima Moralia: Reflexionen aus dem beschädigten Leben" (W135107) 19.5.: "Martin Heidegger - Was ist Metaphysik?" (W135108) 23.6.: "Jean-Paul Sartre - Ist der Existenzialismus ein Humanismus?" (W135109) 30.6.: "Hans-Georg Gadamer - Wahrheit und Methode" (W135110) 1.9.: "Roland Barthes - Fragmente einer Sprache der Liebe" (W135111) 8.9.: "Jürgen Habermas - Erkenntnis und Interesse" (W135112) 15.9.: "Robert Spaemann - Glück und Wohlwollen" (W135113) 22.9.: "Niklas Luhmann - Die Realität der Massenmedien" (W135114)

Der individuelle Sanierungsfahrplan unterstützt Sie dabei, die Sanierung Ihres Ein- oder Zwei-Familienhauses Schritt für Schritt zu planen. Im ersten Schritt wird eine Bestandsanalyse gemacht und dann der Sanierungsfahrplan erarbeitet, welcher Ihnen einen langfristigen und detaillierten Überblick über mögliche Sanierungsmaßnahmen und deren Einsparpotenziale gibt. Auch die Fördermöglichkeiten im Rahmen des iSFP werden im Vortrag erläutert. Zielgruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer:innen Referent: Martin Korndörfer, Energieberater für die Verbraucherzentrale Bayern e.V.

Der individuelle Sanierungsfahrplan unterstützt Sie dabei, die Sanierung Ihres Ein- oder Zwei-Familienhauses Schritt für Schritt zu planen. Im ersten Schritt wird eine Bestandsanalyse gemacht und dann der Sanierungsfahrplan erarbeitet, welcher Ihnen einen langfristigen und detaillierten Überblick über mögliche Sanierungsmaßnahmen und deren Einsparpotenziale gibt. Auch die Fördermöglichkeiten im Rahmen des iSFP werden im Vortrag erläutert. Der Vortrag findet in Kooperation mit der Energieberatung der Verbraucherzentrale Bayern statt. Ziegruppe: Ein- und Zweifamilienhausbesitzer.