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Yoga für Schwangere

Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.

Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 12. November 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    1 Dienstag 12. November 2024 19:45 – 21:00 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 19. November 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    2 Dienstag 19. November 2024 19:45 – 21:00 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 26. November 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    3 Dienstag 26. November 2024 19:45 – 21:00 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 03. Dezember 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    4 Dienstag 03. Dezember 2024 19:45 – 21:00 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 10. Dezember 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    5 Dienstag 10. Dezember 2024 19:45 – 21:00 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 17. Dezember 2024
    • 19:45 – 21:00 Uhr
    6 Dienstag 17. Dezember 2024 19:45 – 21:00 Uhr

Yoga für Schwangere

Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.

Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.

  • Gebühr
    51,00 €
  • Kursnummer: T352853
  • Start
    Di. 12.11.2024
    19:45 Uhr
    Ende
    Di. 17.12.2024
    21:00 Uhr
  • 6 Termine / 5 Ustd.
    Dozent*in:
    Yvonne Aigner
    Veranstalter: Münchner Volkshochschule
05.10.24 19:46:58