Aigner, Yvonne
### Ausbildung/Beruf/Qualifikation
* 2018: Grundausbildung zur Hatha-/ Vinyasa-Yogalehrer (200h)
* 2019: Yin-Yoga-Ausbildung
* 2020: Pränatal-Yoga-Ausbildung
* 2021: Chakra-Prana-Flow-Ausbildung (300h)
* 2022-2023: Verschiedene Fortbildungen im Bereich Assistieren, Energiearbeit und in Bhakti-Yoga
### Themenschwerpunkte und Interessengebiete
* Yoga und Meditation
* Yin Yoga und Klang
* Musik
* Reisen, Wandern
### Die Münchner Volkshochschule ist für mich...
ein Ort für alle.
Yvonne Aigner ist an der MVHS seit 2023 tätig und arbeitet als Dozentin im Fachgebiet Gesundheit aktiv.
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen. Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen. Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen. Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.