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Intervalltraining
Ein Kraft-Ausdauer-Training im Intervall - wechselweise mit 20, 30, 45 oder 60 Sekunden Belastungszeit.
Material
Bitte bereithalten: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Handtuch, Getränk
Kurstermine 13
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 01. Oktober 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
1 Dienstag 01. Oktober 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen - 1 vergangene Termine
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- 2
- Dienstag, 08. Oktober 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
2 Dienstag 08. Oktober 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 3
- Dienstag, 15. Oktober 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
3 Dienstag 15. Oktober 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 4
- Dienstag, 22. Oktober 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
4 Dienstag 22. Oktober 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 5
- Dienstag, 05. November 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
5 Dienstag 05. November 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 6
- Dienstag, 12. November 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
6 Dienstag 12. November 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 7
- Dienstag, 19. November 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
7 Dienstag 19. November 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 8
- Dienstag, 26. November 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
8 Dienstag 26. November 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 9
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
9 Dienstag 03. Dezember 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 10
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
10 Dienstag 17. Dezember 2024 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 11
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
11 Dienstag 07. Januar 2025 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 12
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
12 Dienstag 14. Januar 2025 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 13
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 08:00 – 08:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
13 Dienstag 21. Januar 2025 08:00 – 08:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
Sie sind hier:
Intervalltraining
Ein Kraft-Ausdauer-Training im Intervall - wechselweise mit 20, 30, 45 oder 60 Sekunden Belastungszeit.
Material
Bitte bereithalten: Gymnastikmatte, Sportbekleidung, Handtuch, Getränk
-
Gebühr49,00 €
- Kursnummer: 242-36748
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StartDi. 01.10.2024
08:00 UhrEndeDi. 21.01.2025
08:30 Uhr
Dozent*in:
Bettina Heß
Veranstalter: vhs SüdOst