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Ernährung & Gesundheit

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Trauma – was ist das eigentlich? Wenn Ereignisse Spuren hinterlassen
Di. 13.01.2026 18:00
Wenn Ereignisse Spuren hinterlassen

Menschen reagieren unterschiedlich auf außergewöhnlich belastende Ereignisse. Manche merken nur eine akute Belastungsreaktion, die schnell vorrübergeht. Bei anderen treten mit Verzögerung Symptome einer sog. Posttraumatischen Belastungsstörung auf, die das Leben sehr einschränken können. Im Online-Vortrag klärt die Psychologische Psychotherapeutin Verena Sorgenfrei darüber auf, was der Begriff „Trauma“ überhaupt bedeutet, welche unterschiedlichen Traumafolgestörungen es gibt und wo Therapien ansetzen können. Achtung: Der Online-Vortrag musste kurzfristig verschoben werden auf Di., 13.01.2026, 18:00 bis 19:30 Uhr.

Kursnummer V144030
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 9,00
Mehr als nur ein hoher IQ – was Hochbegabung im Erwachsenenalter bedeutet
Do. 15.01.2026 19:00

Hochbegabung ist mehr als nur ein hoher IQ – das damit verbundene Denken und Verhalten sind eng mit der eigenen Lebensgeschichte verwoben. Viele Hochbegabte berichten, sich anders oder nicht verstanden zu fühlen. Im Vortrag sollen deshalb wesentliche Fragen beantwortet werden: Was wird unter Hochbegabung verstanden, was sind hingegen nur Vorurteile? Wie beeinflusst die Hochbegabung eigene biografische Lernerfahrungen? Mit welchen Ressourcen und Herausforderungen kann eine Hochbegabung einhergehen – und wie lässt sich damit im Erwachsenenalter umgehen?

Kursnummer V144015
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 9,00
Psychosomatische Erkrankung – was ist das eigentlich? Wie Körper und Psyche zusammenwirken
Di. 27.01.2026 18:00
Wie Körper und Psyche zusammenwirken

Psychosomatische Erkrankungen sind häufig und gehen mit beeinträchtigenden Beschwerden einher. Im Online-Vortrag stellt Verena Sorgenfrei (Psychologische Psychotherapeutin) beispielhaft verschiedene psychosomatische Körperbeschwerden vor und geht vertiefend auf die chronische Schmerzstörung ein. Anhand dieser lässt sich zeigen, wie körperliche, psychische und soziale Faktoren zusammenwirken. Darüber hinaus wird es auch um Behandlungsmöglichkeiten der chronischen Schmerzstörung gehen.

Kursnummer V144050
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 9,00
English Talks: Navigating the Bavarian School System
Do. 26.02.2026 19:30

The Bavarian school system is complex and can be challenging for families to navigate. It can be difficult to support your child in making the right decisions that lead to scholastic success. This online talk gives an overview of how the so-called three-tiered system is structured, how children can change from one type of school to another, tutoring, parental involvement, the private school option and more. There are many resources available and guidance will be given on where to seek additional detailed information and advice.

Kursnummer V146530
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Veranstalter: Münchner Volkshochschule
Gebühr: 9,00
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