Dein meditatives Gute-Nacht-Yoga

Die Kinder sind im Bett, die Arbeit erledigt – jetzt ganz entspannt Zeit für Dich! Nun heißt es deine Lieblingsdecke ausbreiten, eine Duftkerze anzünden und den Computer einschalten. Mit sanften Yogaübungen und geführten Meditationen, untermalt von angenehmen Klängen, beschließen wir gemeinsam den Tag. Nebenbei verbesserst du deine Beweglichkeit und kräftigst deinen Körper.

Kurstermine 6

Ort / Raum
- 1
- Mittwoch, 06. November 2024
- 20:30 – 22:00 Uhr
- digitaler Kursraum
1 Mittwoch • 06. November 2024 • 20:30 – 22:00 Uhr digitaler Kursraum
- 2
- Mittwoch, 13. November 2024
- 20:30 – 22:00 Uhr
- digitaler Kursraum
2 Mittwoch • 13. November 2024 • 20:30 – 22:00 Uhr digitaler Kursraum
- 3
- Mittwoch, 20. November 2024
- 20:30 – 22:00 Uhr
- digitaler Kursraum
3 Mittwoch • 20. November 2024 • 20:30 – 22:00 Uhr digitaler Kursraum
- 4
- Mittwoch, 27. November 2024
- 20:30 – 22:00 Uhr
- digitaler Kursraum
4 Mittwoch • 27. November 2024 • 20:30 – 22:00 Uhr digitaler Kursraum
- 5
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 20:30 – 22:00 Uhr
- digitaler Kursraum
5 Mittwoch • 04. Dezember 2024 • 20:30 – 22:00 Uhr digitaler Kursraum
- 6
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 20:30 – 22:00 Uhr
- digitaler Kursraum
6 Mittwoch • 11. Dezember 2024 • 20:30 – 22:00 Uhr digitaler Kursraum

Dein meditatives Gute-Nacht-Yoga

Gebühr

55,00 €

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Kursnummer: FDG09
Start
Mi. 06.11.2024
20:30 Uhr

Ende
Mi. 11.12.2024
22:00 Uhr

6 Termine / 4 Ustd.

Dozent*in:

Diana Göbel

Veranstalter: vhs Haßberge