Yoga für Schwangere
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.
Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr -
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr -
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr -
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr -
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 20:00 – 21:15 Uhr
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 20:00 – 21:15 Uhr
Yoga für Schwangere
Dieser Yogakurs soll werdende Mütter bestmöglich durch ihre Schwangerschaft begleiten und physisch wie psychisch auf die Geburt vorbereiten. Die Körper-, Atem- und Meditationsübungen schulen die Körperwahrnehmung, machen den Körper geschmeidig und schenken innere Ruhe. Der regelmäßige Besuch der Yogastunden kann typische Beschwerden wie Rückenschmerzen, Sodbrennen und hormonell bedingte Missstimmungen lindern und vorbeugen.
Teilnahme erst ab SSW 13 empfohlen.
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Gebühr44,00 €
- Kursnummer: V352855
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StartDi. 13.01.2026
20:00 UhrEndeDi. 10.02.2026
21:15 Uhr -
Veranstalter:
Münchner Volkshochschule
