Gesundheit beginnt im Kopf
Wie Gedanken unseren Körper beeinflussen
Denken und Emotionen beeinflussen unsere körperliche Gesundheit weit mehr, als uns bewusst ist. Stress kann schwächen, während eine positive innere Haltung Heilungsprozesse unterstützt. In diesem Vortrag geht es darum, wie unsere Gedanken unseren Körper steuern und wie wir das gezielt nutzen können, um gesünder und widerstandsfähiger zu werden.
Gesundheit beginnt im Kopf
Wie Gedanken unseren Körper beeinflussen
Denken und Emotionen beeinflussen unsere körperliche Gesundheit weit mehr, als uns bewusst ist. Stress kann schwächen, während eine positive innere Haltung Heilungsprozesse unterstützt. In diesem Vortrag geht es darum, wie unsere Gedanken unseren Körper steuern und wie wir das gezielt nutzen können, um gesünder und widerstandsfähiger zu werden.
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Gebühr9,00 €
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StartMo. 02.03.2026
19:00 UhrEndeMo. 02.03.2026
20:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs StarnbergAmmersee
Dozent*in:
Steve Windisch
Trainer für Stressmanagement und Resilienz, Wildnispädagoge, Kursleiter für Waldbaden
