Skip to main content

Hatha-Yoga

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann. Sanfte Yogaübungen lösen Verspannungen, steigern Ihr Körperbewusstsein und trainieren Ihre Muskeln. In Verbindung mit einer langsamen, gleichmäßigen Atemführung schaffen sie die Bedingungen für eine gesunde und wirksame Yogapraxis. Mit der Zeit sind Sie in der Lage, die im Unterricht erlernten Kenntnisse und die Beobachtungen über sich selbst auf Ihren Alltag zu übertragen.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke und ein kleines Kissen.
Für diesen Kurs erhalten Sie von den gesetzlichen Krankenkassen einen Zuschuss.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 20. Mai 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    1 Dienstag 20. Mai 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting
    • 2
    • Dienstag, 27. Mai 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    2 Dienstag 27. Mai 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting
    • 3
    • Dienstag, 03. Juni 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    3 Dienstag 03. Juni 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting
    • 4
    • Dienstag, 24. Juni 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    4 Dienstag 24. Juni 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting
    • 5
    • Dienstag, 01. Juli 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    5 Dienstag 01. Juli 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting
    • 6
    • Dienstag, 08. Juli 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    6 Dienstag 08. Juli 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting
    • 7
    • Dienstag, 15. Juli 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    7 Dienstag 15. Juli 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting
    • 8
    • Dienstag, 22. Juli 2025
    • 18:30 – 20:00 Uhr
    • Bürgerhaus Alte Schule Atting
    8 Dienstag 22. Juli 2025 18:30 – 20:00 Uhr Bürgerhaus Alte Schule Atting

Hatha-Yoga

Yoga ist ein Weg der Übung und Erfahrung, der von jedem Menschen beschritten werden kann. Sanfte Yogaübungen lösen Verspannungen, steigern Ihr Körperbewusstsein und trainieren Ihre Muskeln. In Verbindung mit einer langsamen, gleichmäßigen Atemführung schaffen sie die Bedingungen für eine gesunde und wirksame Yogapraxis. Mit der Zeit sind Sie in der Lage, die im Unterricht erlernten Kenntnisse und die Beobachtungen über sich selbst auf Ihren Alltag zu übertragen.

Material

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Matte, Decke und ein kleines Kissen.
Für diesen Kurs erhalten Sie von den gesetzlichen Krankenkassen einen Zuschuss.

  • Gebühr
    96,00 €
  • Kursnummer: 251-G55RA
  • Start
    Di. 20.05.2025
    18:30 Uhr
    Ende
    Di. 22.07.2025
    20:00 Uhr
  • 8 Termine / 8 Ustd.
    Dozent*in:
    Gaby Janjic
    Veranstalter:
    vhs Straubing-Bogen
16.03.25 15:20:37
Diese Website verwendet Cookies, um Ihnen die bestmögliche Nutzung unserer Website zu ermöglichen.
Cookie Einstellungen

Datenschutz

Cookies sind kleine Datenmengen, die von einer Website gesendet und vom Webbrowser des Nutzers während des Surfens auf dem Computer des Nutzers gespeichert werden. Ihr Browser speichert jede Nachricht in einer kleinen Datei, die Cookie genannt wird. Wenn Sie eine weitere Seite vom Server anfordern, sendet Ihr Browser das Cookie an den Server zurück. Cookies wurden als zuverlässiger Mechanismus für Websites entwickelt, um sich Informationen zu merken oder die Surfaktivitäten des Benutzers aufzuzeichnen. Bitte willigen Sie in die Verwendung von Cookies ein. Weitere Informationen finden Sie in unseren Datenschutzhinweisen.Datenschutz

×
Notwendig

Notwendig

Diese Cookies sind für den Betrieb der Seite unbedingt notwendig und ermöglichen beispielsweise sicherheitsrelevante Funktionalitäten. Außerdem können wir mit dieser Art von Cookies ebenfalls erkennen, ob Sie in Ihrem Profil eingeloggt bleiben möchten, um Ihnen unsere Dienste bei einem erneuten Besuch unserer Seite schneller zur Verfügung zu stellen.

Google-Tracking
Aus
An

Google-Tracking

Betroffene Dienste:
  • Google Analytics
  • Google Tag Manager
Meta-Tracking
Aus
An

Meta-Tracking

Betroffene Dienste:
  • Meta Pixel