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Face-Yoga
Beim Face-Yoga werden alle 50 Gesichtsmuskeln trainiert und gezielt reaktiviert. Erlernen Sie kräftigende Übungen, die voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Die Kombination aus wohltuenden Massagen und Gesichtstraining kann ideal genutzt werden, um entspannt in den Tag zu starten oder diesen mit Wohlbefinden ausklingen zu lassen. Ein Skript erleichtert das selbstständige Üben.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Samstag, 15. November 2025
- 09:00 – 10:15 Uhr
1 Samstag 15. November 2025 09:00 – 10:15 Uhr -
- 2
- Samstag, 22. November 2025
- 09:00 – 10:15 Uhr
2 Samstag 22. November 2025 09:00 – 10:15 Uhr -
- 3
- Samstag, 29. November 2025
- 09:00 – 10:15 Uhr
3 Samstag 29. November 2025 09:00 – 10:15 Uhr -
- 4
- Samstag, 06. Dezember 2025
- 09:00 – 10:15 Uhr
4 Samstag 06. Dezember 2025 09:00 – 10:15 Uhr -
- 5
- Samstag, 13. Dezember 2025
- 09:00 – 10:15 Uhr
5 Samstag 13. Dezember 2025 09:00 – 10:15 Uhr - 5 vergangene Termine
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Face-Yoga
Beim Face-Yoga werden alle 50 Gesichtsmuskeln trainiert und gezielt reaktiviert. Erlernen Sie kräftigende Übungen, die voranschreitenden Gewebeveränderungen im Gesicht und faltenerzeugenden Gewohnheiten wie dem "Stirnrunzeln" entgegenwirken. Auch Schmerzen und Verspannungen im Kiefer-, Kopf- und Nackenbereich können Linderung erfahren. Die Kombination aus wohltuenden Massagen und Gesichtstraining kann ideal genutzt werden, um entspannt in den Tag zu starten oder diesen mit Wohlbefinden ausklingen zu lassen. Ein Skript erleichtert das selbstständige Üben.
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Gebühr47,00 €
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StartSa. 15.11.2025
09:00 UhrEndeSa. 13.12.2025
10:15 Uhr -
Veranstalter:
Münchner Volkshochschule
