Qigong - Online-Kurs
Qigong
Qigong ist ein altes chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem. Es ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im Qigong werden langsame und fließende Bewegungen ausgeführt, dadurch kommen Gedanken zur Ruhe und Kräfte für Körper und Geist werden mobilisiert. Qigong kann im Stehen und Sitzen ausgeführt werden. Die Wahrnehmung des Atems, der Körperhaltung und der Vorstellungskraft wird geübt. Die Lebenskraft ("Qi") soll durch die Übungen ("gong") gefühlt und gestärkt werden. Qigong zieht Entspannung, Ruhe und Gelassenheit nach sich und dient der Gesundheit und Lebenspflege. Es kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution ausgeübt werden.
Qigong ist ein altes chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem. Es ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im Qigong werden langsame und fließende Bewegungen ausgeführt, dadurch kommen Gedanken zur Ruhe und Kräfte für Körper und Geist werden mobilisiert. Qigong kann im Stehen und Sitzen ausgeführt werden. Die Wahrnehmung des Atems, der Körperhaltung und der Vorstellungskraft wird geübt. Die Lebenskraft ("Qi") soll durch die Übungen ("gong") gefühlt und gestärkt werden. Qigong zieht Entspannung, Ruhe und Gelassenheit nach sich und dient der Gesundheit und Lebenspflege. Es kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution ausgeübt werden.
Qigong online!
In diesem Kurs lernen und üben Sie ausgewählte Übungen aus dem Qigong Yangsheng.
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Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 26. Februar 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
1 Donnerstag • 26. Februar 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 05. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
2 Donnerstag • 05. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 12. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
3 Donnerstag • 12. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 19. März 2026
- 19:00 – 20:30 Uhr
4 Donnerstag • 19. März 2026 • 19:00 – 20:30 Uhr
Qigong - Online-Kurs
Qigong
Qigong ist ein altes chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem. Es ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im Qigong werden langsame und fließende Bewegungen ausgeführt, dadurch kommen Gedanken zur Ruhe und Kräfte für Körper und Geist werden mobilisiert. Qigong kann im Stehen und Sitzen ausgeführt werden. Die Wahrnehmung des Atems, der Körperhaltung und der Vorstellungskraft wird geübt. Die Lebenskraft ("Qi") soll durch die Übungen ("gong") gefühlt und gestärkt werden. Qigong zieht Entspannung, Ruhe und Gelassenheit nach sich und dient der Gesundheit und Lebenspflege. Es kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution ausgeübt werden.
Qigong ist ein altes chinesisches Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationssystem. Es ist Bestandteil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Im Qigong werden langsame und fließende Bewegungen ausgeführt, dadurch kommen Gedanken zur Ruhe und Kräfte für Körper und Geist werden mobilisiert. Qigong kann im Stehen und Sitzen ausgeführt werden. Die Wahrnehmung des Atems, der Körperhaltung und der Vorstellungskraft wird geübt. Die Lebenskraft ("Qi") soll durch die Übungen ("gong") gefühlt und gestärkt werden. Qigong zieht Entspannung, Ruhe und Gelassenheit nach sich und dient der Gesundheit und Lebenspflege. Es kann in jedem Alter und mit jeder Konstitution ausgeübt werden.
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In diesem Kurs lernen und üben Sie ausgewählte Übungen aus dem Qigong Yangsheng.
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Gebühr43,00 €ermäßigte Gebühr38,70 €
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StartDo. 26.02.2026
19:00 UhrEndeDo. 19.03.2026
20:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs Wasserburg
Dozent*in:
Sonja Herzhoff
