"Pilates Plus"
Aufbauend auf den bereits erlernten Basisübungen werden komplexere Pilatesformen und Variationen der Grundformen erarbeitet und eingeübt. Durch Übungsverbindungen werden die Grundkenntnisse in Pilates weiter vertieft.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Nur als Online-Kurs buchbar
Voraussetzungen
für Fortgeschrittene
Material
Matte, Soft-Ball, Theraband (rot), bequeme Sportkleidung, Handtuch
Kurstermine 15
-
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- 1
- Montag, 29. September 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
1 Montag • 29. September 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 2
- Montag, 06. Oktober 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
2 Montag • 06. Oktober 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 3
- Montag, 13. Oktober 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
3 Montag • 13. Oktober 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 4
- Montag, 20. Oktober 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
4 Montag • 20. Oktober 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 5
- Montag, 27. Oktober 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
5 Montag • 27. Oktober 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 6
- Montag, 10. November 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
6 Montag • 10. November 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 7
- Montag, 17. November 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
7 Montag • 17. November 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 8
- Montag, 24. November 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
8 Montag • 24. November 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 9
- Montag, 01. Dezember 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
9 Montag • 01. Dezember 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr - 9 vergangene Termine
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- 10
- Montag, 15. Dezember 2025
- 14:45 – 16:00 Uhr
10 Montag • 15. Dezember 2025 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 11
- Montag, 12. Januar 2026
- 14:45 – 16:00 Uhr
11 Montag • 12. Januar 2026 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 12
- Montag, 19. Januar 2026
- 14:45 – 16:00 Uhr
12 Montag • 19. Januar 2026 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 13
- Montag, 26. Januar 2026
- 14:45 – 16:00 Uhr
13 Montag • 26. Januar 2026 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 14
- Montag, 02. Februar 2026
- 14:45 – 16:00 Uhr
14 Montag • 02. Februar 2026 • 14:45 – 16:00 Uhr -
- 15
- Montag, 09. Februar 2026
- 14:45 – 16:00 Uhr
15 Montag • 09. Februar 2026 • 14:45 – 16:00 Uhr
"Pilates Plus"
Aufbauend auf den bereits erlernten Basisübungen werden komplexere Pilatesformen und Variationen der Grundformen erarbeitet und eingeübt. Durch Übungsverbindungen werden die Grundkenntnisse in Pilates weiter vertieft.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Nur als Online-Kurs buchbar
Voraussetzungen
für Fortgeschrittene
Material
Matte, Soft-Ball, Theraband (rot), bequeme Sportkleidung, Handtuch
-
Anmeldung per Mail oder telefonisch möglich
Gebühr131,00 €ermäßigte Gebühr91,70 € -
StartMo. 29.09.2025
14:45 UhrEndeMo. 09.02.2026
16:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs StarnbergAmmersee
Dozent*in:
Kornelia Schulz
Pilatestrainerin, Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
