"Pilates Plus"
Aufbauend auf den bereits erlernten Basisübungen werden komplexere Pilatesformen und Variationen der Grundformen erarbeitet und eingeübt. Durch Übungsverbindungen werden die Grundkenntnisse in Pilates weiter vertieft.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Nur als Online-Kurs buchbar
Voraussetzungen
für Fortgeschrittene
Material
Matte, Soft-Ball, Theraband (rot), bequeme Sportkleidung, Handtuch
Kurstermine 15
-
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- 1
- Freitag, 10. Oktober 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
1 Freitag • 10. Oktober 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 2
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
2 Freitag • 17. Oktober 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 3
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
3 Freitag • 24. Oktober 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 4
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
4 Freitag • 31. Oktober 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 5
- Freitag, 14. November 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
5 Freitag • 14. November 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 6
- Freitag, 21. November 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
6 Freitag • 21. November 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 7
- Freitag, 28. November 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
7 Freitag • 28. November 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 8
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
8 Freitag • 12. Dezember 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr - 8 vergangene Termine
-
- 9
- Freitag, 19. Dezember 2025
- 11:00 – 12:15 Uhr
9 Freitag • 19. Dezember 2025 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 10
- Freitag, 09. Januar 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
10 Freitag • 09. Januar 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 11
- Freitag, 16. Januar 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
11 Freitag • 16. Januar 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 12
- Freitag, 23. Januar 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
12 Freitag • 23. Januar 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 13
- Freitag, 30. Januar 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
13 Freitag • 30. Januar 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 14
- Freitag, 06. Februar 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
14 Freitag • 06. Februar 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr -
- 15
- Freitag, 13. Februar 2026
- 11:00 – 12:15 Uhr
15 Freitag • 13. Februar 2026 • 11:00 – 12:15 Uhr
"Pilates Plus"
Aufbauend auf den bereits erlernten Basisübungen werden komplexere Pilatesformen und Variationen der Grundformen erarbeitet und eingeübt. Durch Übungsverbindungen werden die Grundkenntnisse in Pilates weiter vertieft.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Auf Wunsch können Sie an diesem Kurs auch online teilnehmen.
Nur als Online-Kurs buchbar
Voraussetzungen
für Fortgeschrittene
Material
Matte, Soft-Ball, Theraband (rot), bequeme Sportkleidung, Handtuch
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Gebühr131,00 €ermäßigte Gebühr91,70 €
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StartFr. 10.10.2025
11:00 UhrEndeFr. 13.02.2026
12:15 Uhr -
Veranstalter:
vhs StarnbergAmmersee
Dozent*in:
Kornelia Schulz
Pilatestrainerin, Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin
