Beckenbodentraining
Was ist überhaupt der Beckenboden? Wie nimmt man ihn wahr? Wie kann man ihn kräftigen und entspannen?
Dieses und noch viel mehr erfahren Sie in diesem Kurs.
Kurstermine 5
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 04. Mai 2026
- 10:45 – 11:30 Uhr
- Online-Plattform
1 Montag • 04. Mai 2026 • 10:45 – 11:30 Uhr Online-Plattform -
- 2
- Montag, 11. Mai 2026
- 10:45 – 11:30 Uhr
- Online-Plattform
2 Montag • 11. Mai 2026 • 10:45 – 11:30 Uhr Online-Plattform -
- 3
- Montag, 18. Mai 2026
- 10:45 – 11:30 Uhr
- Online-Plattform
3 Montag • 18. Mai 2026 • 10:45 – 11:30 Uhr Online-Plattform -
- 4
- Montag, 08. Juni 2026
- 10:45 – 11:30 Uhr
- Online-Plattform
4 Montag • 08. Juni 2026 • 10:45 – 11:30 Uhr Online-Plattform -
- 5
- Montag, 15. Juni 2026
- 10:45 – 11:30 Uhr
- Online-Plattform
5 Montag • 15. Juni 2026 • 10:45 – 11:30 Uhr Online-Plattform
Beckenbodentraining
Was ist überhaupt der Beckenboden? Wie nimmt man ihn wahr? Wie kann man ihn kräftigen und entspannen?
Dieses und noch viel mehr erfahren Sie in diesem Kurs.
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GebührGebühr: 19,80 €
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StartMo. 04.05.2026
10:45 UhrEndeMo. 15.06.2026
11:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs Augsburger Land
Dozent*in: Hartl Sonja
