Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Fomate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen. Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die Devise.
Benötigte Dinge:
Gute Internetverbindung, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Zoom, Online
1 Montag • 12. Januar 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Zoom, Online -
- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Zoom, Online
2 Montag • 19. Januar 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Zoom, Online -
- 3
- Montag, 26. Januar 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Zoom, Online
3 Montag • 26. Januar 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Zoom, Online -
- 4
- Montag, 02. Februar 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Zoom, Online
4 Montag • 02. Februar 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Zoom, Online -
- 5
- Montag, 09. Februar 2026
- 19:30 – 20:00 Uhr
- Zoom, Online
5 Montag • 09. Februar 2026 • 19:30 – 20:00 Uhr Zoom, Online
Power Fit Mix
Stressabbau durch Bewegung - Einmal Vollgas bitte. In diesem kurzen aber knackigen abwechslungsreichen Workout werden Fomate wie Tabata, Zirkeltraining und HIIT Training abwechselnd durchgeführt, um den Stress des Tages abzubauen, die Ausdauer zu verbessern und Kraft aufzubauen. Schwitzen und sich danach gut fühlen, dass ist die Devise.
Benötigte Dinge:
Gute Internetverbindung, Sportkleidung, Sportschuhe, Getränk, Matte
-
GebührKursgebühr: 30,00 €
- Kursnummer: 252.99E.G6003
-
StartMo. 12.01.2026
19:30 UhrEndeMo. 09.02.2026
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
