Entspannt in den Abend
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich und Ihre Entspannung nach einem anstrengenden Tag. Es werden verschiedene Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen.
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
Ansprechpartner: Stefan Michaelis
Telefonnummer: 07303 16633-12
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 27. April 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
- Zoom, Online
1 Montag • 27. April 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr Zoom, Online -
- 2
- Dienstag, 28. April 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
- Zoom, Online
2 Dienstag • 28. April 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr Zoom, Online -
- 3
- Mittwoch, 29. April 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
- Zoom, Online
3 Mittwoch • 29. April 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr Zoom, Online -
- 4
- Donnerstag, 30. April 2026
- 20:00 – 20:30 Uhr
- Zoom, Online
4 Donnerstag • 30. April 2026 • 20:00 – 20:30 Uhr Zoom, Online
Entspannt in den Abend
Nehmen Sie sich bewusst Zeit für sich und Ihre Entspannung nach einem anstrengenden Tag. Es werden verschiedene Entspannungsmethoden wie Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training und auch Fantasiereisen mit Atemübungen kombiniert. So ist es möglich verschiedene Entspannungsmethoden kennenzulernen.
Hinweise: Die Online-Kursstunde wird über Zoom live übertragen. Sie erhalten als angemeldeter Teilnehmer am Tag der 1. Kursstunde den Link zur Teilnahme.
Ansprechpartner: Stefan Michaelis
Telefonnummer: 07303 16633-12
-
Gebührkostenlos
-
StartMo. 27.04.2026
20:00 UhrEndeDo. 30.04.2026
20:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs im Landkreis Neu-Ulm e.V.
