Workshop Hatha Yoga -
Schwerpunkt Faszientraining
Beim Faszientraining wird das kollagene Bindegewebsnetzwerk durch spezielle Übungen gefestigt und gleichzeitig elastisch gehalten, was uns zu mehr Beweglichkeit und zu mehr Körperästhetik verhilft.
Verschiedene dynamische und dehnende Übungen führen zu einem gesteigerten Wohlbefinden, lösen Verspannungen und schulen unsere Sinnesorgane.
Der Workshop findet online statt. Der Link hierzu kommt 15 Minuten vor Kursbeginn. Am Vorabend wird ein Infoblatt zum Thema per EMail verschickt.
Verschiedene dynamische und dehnende Übungen führen zu einem gesteigerten Wohlbefinden, lösen Verspannungen und schulen unsere Sinnesorgane.
Der Workshop findet online statt. Der Link hierzu kommt 15 Minuten vor Kursbeginn. Am Vorabend wird ein Infoblatt zum Thema per EMail verschickt.
Kooperationsangebot - Eine Abweichung in den AGBs ist möglich.
Workshop Hatha Yoga -
Schwerpunkt Faszientraining
Beim Faszientraining wird das kollagene Bindegewebsnetzwerk durch spezielle Übungen gefestigt und gleichzeitig elastisch gehalten, was uns zu mehr Beweglichkeit und zu mehr Körperästhetik verhilft.
Verschiedene dynamische und dehnende Übungen führen zu einem gesteigerten Wohlbefinden, lösen Verspannungen und schulen unsere Sinnesorgane.
Der Workshop findet online statt. Der Link hierzu kommt 15 Minuten vor Kursbeginn. Am Vorabend wird ein Infoblatt zum Thema per EMail verschickt.
Verschiedene dynamische und dehnende Übungen führen zu einem gesteigerten Wohlbefinden, lösen Verspannungen und schulen unsere Sinnesorgane.
Der Workshop findet online statt. Der Link hierzu kommt 15 Minuten vor Kursbeginn. Am Vorabend wird ein Infoblatt zum Thema per EMail verschickt.
Kooperationsangebot - Eine Abweichung in den AGBs ist möglich.
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Gebühr40,00 €
- Kursnummer: 242-3342
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StartSa. 19.10.2024
09:30 UhrEndeSa. 19.10.2024
12:30 Uhr
Dozent*in:
Bettina Raisch
Veranstalter: vhs Marktheidenfeld
