Hatha-Yoga

Block 3: 19 Uhr

Das Ziel der Yogapraxis ist es, einen Zustand der Ruhe und des Wachseins zu erreichen. Verschiedene Körperhaltungen (Asanas) und die Atemübungen sind das Werkzeug, um in diese Bewusstheit zu gelangen, die Gedankenströme zur Ruhe zu bringen und eine tiefe Entspannung und gleichzeitige Stärkung von Körper und Geist zu erfahren.

Bei den Hatha-Yoga-Kursen besteht die Möglichkeit, diese parallel zum Präsenzunterricht online im Livestream über "Teams" zu besuchen. Nähere Informationen dazu erhalten Sie direkt bei der Dozentin, Frau Gisela Eckardt (Tel.: 09252 4229961).
Bitte mitbringen bzw. bereit legen: Socken, eine Decke und bequeme Sportkleidung.

Nur als Online-Kurs buchbar

Kurstermine 5

- 1
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
1 Dienstag • 13. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 2
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
2 Dienstag • 20. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 3
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
3 Dienstag • 27. Januar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 4
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
4 Dienstag • 03. Februar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr
- 5
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 19:00 – 20:00 Uhr
5 Dienstag • 10. Februar 2026 • 19:00 – 20:00 Uhr

Hatha-Yoga

Block 3: 19 Uhr

Nur als Online-Kurs buchbar

Gebühr

34,00 €
Kursnummer: 29HE501105
Start
Di. 13.01.2026
19:00 Uhr

Ende
Di. 10.02.2026
20:00 Uhr

5 Termine / 7 Ustd.

Dozent*in:

Gisela Eckardt

Energy Dance Trainerin und Yoga Lehrerin SKA

Veranstalter:
vhs Hofer Land

Hatha-Yoga Block 3: 19 Uhr

Hatha-Yoga Block 3: 19 Uhr

Hatha-Yoga

Block 3: 19 Uhr

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Block 3: 19 Uhr