Die Feldenkrais®-Methode
Leben ist Bewegung. Durch Bewusstheit unserer Bewegungen entwickeln wir Geschmeidigkeit und Spontaneität. Drei von vier Menschen leiden an orthopädischen Beschwerden, 62 Prozent allein im Bereich der Wirbelsäule, des Nackens, im Bereich der Schultern, der Arme, der Knie- und Hüftgelenke. Die Belastung ist enorm. Ursachen für die Beschwerden sind eine schlechte Haltung, eine schlechte Atmung, muskuläre Verspannungen und Blockaden. Eine zusätzliche schwerwiegende Folge ist: ein unbeweglicher Körper bewirkt einen unbeweglichen Geist! Unsere Feldenkrais-Kurse haben das Ziel, uns unseres Körpers bewusst zu werden, bessere Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, Spannungen abzubauen und die Funktionen unseres Körpers zu verbessern.
Dieser Kurs wird als Hybridkurs angeboten. Sie können bei der Anmeldung wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum oder online über Zoom besuchen. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
Dieser Kurs wird als Hybridkurs angeboten. Sie können bei der Anmeldung wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum oder online über Zoom besuchen. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
Nur als Online-Kurs buchbar
Kurstermine 10
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- 1
- Donnerstag, 16. April 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
1 Donnerstag • 16. April 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 2
- Donnerstag, 23. April 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
2 Donnerstag • 23. April 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 3
- Donnerstag, 30. April 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
3 Donnerstag • 30. April 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 4
- Donnerstag, 07. Mai 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
4 Donnerstag • 07. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 5
- Donnerstag, 21. Mai 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
5 Donnerstag • 21. Mai 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 6
- Donnerstag, 11. Juni 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
6 Donnerstag • 11. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 7
- Donnerstag, 18. Juni 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
7 Donnerstag • 18. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 8
- Donnerstag, 25. Juni 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
8 Donnerstag • 25. Juni 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 9
- Donnerstag, 02. Juli 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
9 Donnerstag • 02. Juli 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 10
- Donnerstag, 09. Juli 2026
- 10:15 – 11:15 Uhr
10 Donnerstag • 09. Juli 2026 • 10:15 – 11:15 Uhr
Die Feldenkrais®-Methode
Leben ist Bewegung. Durch Bewusstheit unserer Bewegungen entwickeln wir Geschmeidigkeit und Spontaneität. Drei von vier Menschen leiden an orthopädischen Beschwerden, 62 Prozent allein im Bereich der Wirbelsäule, des Nackens, im Bereich der Schultern, der Arme, der Knie- und Hüftgelenke. Die Belastung ist enorm. Ursachen für die Beschwerden sind eine schlechte Haltung, eine schlechte Atmung, muskuläre Verspannungen und Blockaden. Eine zusätzliche schwerwiegende Folge ist: ein unbeweglicher Körper bewirkt einen unbeweglichen Geist! Unsere Feldenkrais-Kurse haben das Ziel, uns unseres Körpers bewusst zu werden, bessere Bewegungsmöglichkeiten zu entdecken, Spannungen abzubauen und die Funktionen unseres Körpers zu verbessern.
Dieser Kurs wird als Hybridkurs angeboten. Sie können bei der Anmeldung wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum oder online über Zoom besuchen. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
Dieser Kurs wird als Hybridkurs angeboten. Sie können bei der Anmeldung wählen, ob Sie die Veranstaltung im Kursraum oder online über Zoom besuchen. Vor Kursbeginn erhalten Sie eine E-Mail mit Ihren Zugangsdaten. Bei der Anmeldung bitte daher unbedingt eine E-Mailadresse angeben. Für die Kursteilnahme benötigen Sie einen Laptop/PC oder ein Tablet mit Internetverbindung, Kamera, Mikrofon und Lautsprecher.
Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und ein Getränk mit.
Nur als Online-Kurs buchbar
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Gebühr85,00 €ermäßigte Gebühr70,60 €
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StartDo. 16.04.2026
10:15 UhrEndeDo. 09.07.2026
11:15 Uhr -
Veranstalter:
vhs Würzburg
Dozent*in:
Christiane Glaser
