Pilates - Onlinekurs

Basic/Intermediate

Pilatesunterricht für Kraft, Beweglichkeit und Haltung. Fernöstliche Bewegungs- und Entspannungslehren werden integriert.

Material

Matte, Decke, bequeme Kleidung, Socken, Kissen, Getränk.

Wir treffen uns auf Jitsi Meet.

Kurstermine 8

Ort / Raum
- 1
- Montag, 02. März 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
1 Montag • 02. März 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet
- 2
- Montag, 09. März 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
2 Montag • 09. März 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet
- 3
- Montag, 16. März 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
3 Montag • 16. März 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet
- 4
- Montag, 23. März 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
4 Montag • 23. März 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet
- 5
- Montag, 13. April 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
5 Montag • 13. April 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet
- 6
- Montag, 20. April 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
6 Montag • 20. April 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet
- 7
- Montag, 27. April 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
7 Montag • 27. April 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet
- 8
- Montag, 04. Mai 2026
- 16:00 – 17:30 Uhr
- vhs, online mit Jitsi Meet
8 Montag • 04. Mai 2026 • 16:00 – 17:30 Uhr vhs, online mit Jitsi Meet

Pilatesunterricht für Kraft, Beweglichkeit und Haltung. Fernöstliche Bewegungs- und Entspannungslehren werden integriert.

Material

Matte, Decke, bequeme Kleidung, Socken, Kissen, Getränk.

Wir treffen uns auf Jitsi Meet.

8 Termine / 8 Ustd.

Dozent*in:

Pilates-Trainerin Christine Güntner