Online: Rückenfit
Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Zur Teilnahme ein internetfähiges Gerät mit Lautsprecher. Mikrofon und Kamera sind von Vorteil. Damit wir Ihnen den Zoom-Link zusenden können, benötigen wir außerdem Ihre E-Mail-Adresse.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 09. Dezember 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
1 Dienstag • 09. Dezember 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 2
- Dienstag, 16. Dezember 2025
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
2 Dienstag • 16. Dezember 2025 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 3
- Dienstag, 13. Januar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
3 Dienstag • 13. Januar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 4
- Dienstag, 20. Januar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
4 Dienstag • 20. Januar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 5
- Dienstag, 27. Januar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
5 Dienstag • 27. Januar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 6
- Dienstag, 03. Februar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
6 Dienstag • 03. Februar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 7
- Dienstag, 10. Februar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
7 Dienstag • 10. Februar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 8
- Dienstag, 24. Februar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
8 Dienstag • 24. Februar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 9
- Dienstag, 03. März 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
9 Dienstag • 03. März 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2 -
- 10
- Dienstag, 17. Februar 2026
- 17:30 – 18:15 Uhr
- Zoom Raum 2
10 Dienstag • 17. Februar 2026 • 17:30 – 18:15 Uhr Zoom Raum 2
Online: Rückenfit
Es werden gezielte Bewegungs-, Entspannungs- und Atemübungen durchgeführt. Mitüben kann jeder, der Ausgleich zum Arbeitsalltag sucht, seine Beschwerden lindern oder diesen vorbeugen will. Ziel dieses Kurses ist es, eine bewusste Körperhaltung zu vermitteln, die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken sowie zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens beizutragen.
Zur Teilnahme ein internetfähiges Gerät mit Lautsprecher. Mikrofon und Kamera sind von Vorteil. Damit wir Ihnen den Zoom-Link zusenden können, benötigen wir außerdem Ihre E-Mail-Adresse.
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GebührKursgebühr: 52,50 €
- Kursnummer: 252N3782v
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StartDi. 09.12.2025
17:30 UhrEndeDi. 03.03.2026
18:15 Uhr -
Veranstalter:
vhs Neufahrn-Hallbergmoos
