In ihrem Vortrag zeigt Franziska Mohaupt, wie Kultureinrichtungen mehr als nur Orte der Kunst sein können. Sie haben das Potenzial, gesellschaftlichen Wandel aktiv mitzugestalten. Franziska Mohaupt zeigt, wie Klimaschutz in den Alltag von Kultureinrichtungen integriert werden kann, sei es durch nachhaltige Strukturen, ressourcenschonendes Arbeiten oder durch thematische Impulse in der Programmarbeit.

Fasten kann den Körper und Geist auf vielfältige Weise beeinflussen. In diesem Kurs erfahren Sie, welche Effekte wissenschaftlich belegt sind, wie man das Fasten im Alltag praktisch umsetzt und dabei Energie, Aufmerksamkeit und Wohlbefinden unterstützt. Ein Schwerpunkt liegt auf der zugrunde liegenden Philosophie des Verzichts und der Askese aus diversen Traditionen. Sie erhalten zudem praxisnahe Hinweise, wie Fastenzeiten sicher und angenehm gestaltet werden können. Bitte beachten Sie: Der Kurs vermittelt keine medizinischen oder gesundheitlichen Heilsversprechen.

In diesem Onlinekurs backen Sie ein hübsches Ostereiernest aus feinem Hefeteig – ein traditionelles Gebäck, das nicht nur optisch ein Hingucker, sondern auch geschmacklich ein Genuss ist. Sie lernen den Umgang mit Hefeteig, das richtige Flechten und Formen sowie Techniken zur dekorativen Gestaltung. Der Kurs vermittelt Grundlagen der Hefegebäckherstellung und zeigt, wie sich traditionelle Backideen kreativ neu interpretieren lassen. Das Rezept und die Materialliste erhalten Sie vor Kursbeginn von der Kursleiterin.

Erlernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie mit Contouring Ihr Gesicht harmonisch formen und betonen. Wir besprechen passende Produkte, Pinsel und Techniken, abgestimmt auf Ihre Gesichtsform. Ergänzend erfahren Sie, wie Rouge und Highlighter für ein frisches, professionelles Make-up eingesetzt werden.

Hatha Yoga besteht aus Körperhaltungen (Asanas), die achtsam und mit Aufmerksamkeit auf den Atem ausgeführt werden. Dabei nehmen wir bewusst unsere Grenzen wahr und nehmen diese an. Meditative Elemente verstärken unseren Blick nach innen. Unser Ziel am Ende einer Yogastunde sind körperliche Entspannung, geistige Ruhe und innere Zufriedenheit.

Denkt man an Existenzphilosophie, führt kein Weg an Martin Heidegger vorbei. Mit seinem Werk "Sein und Zeit" (1927) revolutionierte er das Denken über das "Dasein" und entwickelte eine neue Form der Ontologie, die sich grundlegend von der traditionellen Metaphysik unterschied. Der Kurs bietet Ihnen einen verständlichen Zugang zu Heideggers Denken und lädt ein, die Relevanz seiner Philosophie für das heutige Verständnis von Existenz und Welt zu entdecken.

Dieser interaktive Kurs ist für Teilnehmende gedacht, die Deutsch als Fremdsprache gelernt haben. Wir beschäftigen uns mit typischen Situationen am Telefon, wie z. B.: * sich und das Unternehmen vorstellen * Termine vereinbaren, absagen und verschieben * Nachrichten hinterlassen und annehmen * Kundengespräche führen * sich entschuldigen, sich beschweren und mit Beschwerden umgehen Sie werden eine Menge nützlichen Wortschatzes und Redemittel kennenlernen, die Sie in diesem interaktiven Kurs gleich ausprobieren können. Damit können Sie in Zukunft Telefongespräche auf Deutsch spürbar leichter bewältigen.Voraussetzungen: mittlere Kenntnisse (A2/B1) und die Bereitschaft zu sprechen.

Dieser interaktive Kurs ist für Teilnehmende gedacht, die Deutsch als Fremdsprache gelernt haben. Der Kurs soll Ihnen ermöglichen, aktiver an Besprechungen teilzunehmen. Wir beschäftigen uns mit typischen Situationen, wie z. B.: * seine Meinung ausdrücken * diskutieren * Vorschläge machen * Einwände vorbringen * überzeugend argumentieren * auf Unterbrechungen reagieren Sie werden eine Menge nützlichen Wortschatzes, Redemittel und Formulierungen kennenlernen.Voraussetzungen: mittlere Kenntnisse (A2/B1), aktive Mitarbeit und die Bereitschaft zu sprechen.

Ob im Beruf oder im Privatleben – es gibt immer wieder Situationen, in denen man sich gestresst oder überfordert fühlt, sich kaum noch konzentrieren kann oder Ereignisse einen einfach über den Kopf wachsen. Im Workshop „Boxenstopp“ lernen die Teilnehmenden verschiedene kleine Übungen zur Entspannung und Energiebalance kennen. Damit können sie in stressigen Momenten gezielt eine Pause einlegen und neue Kraft tanken.Kurze Informationen zu Stress und Resilienz runden den Workshop ab. Die Übungen werden als Skript zur Verfügung gestellt, sodass sie im Alltag eigenständig angewendet werden können.

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit typischen Situationen am Telefon: * sich und das Unternehmen vorstellen * Termine vereinbaren, absagen und verschieben * Nachrichten hinterlassen und annehmen * Kundengespräche führen * sich entschuldigen, sich beschweren und mit Beschwerden umgehen * Höflichkeit Sie werden eine Menge nützlichen Wortschatzes und Redemittel kennenlernen, die Sie in diesem interaktiven Kurs gleich ausprobieren können. Damit können Sie Telefongespräche auf Englisch in Zukunft spürbar leichter bewältigen.Voraussetzungen: mittlere Kenntnisse (A2/B1) und die Bereitschaft zu sprechen.

Dieser interaktive Kurs soll es Ihnen ermöglichen, aktiver an Besprechungen und Geschäftsverhandlungen teilzunehmen. Wir beschäftigen uns mit den folgenden Punkten: * seine Meinung ausdrücken und diskutieren * Einwände vorbringen * überzeugend argumentieren und verhandeln * Vorschläge machen * Höflichkeit * Small Talk Sie werden eine Menge nützlichen Wortschatzes, Redemittel und Formulierungen kennenlernen.Voraussetzungen: mittlere Kenntnisse (A2/B1), aktive Mitarbeit und die Bereitschaft zu sprechen.

Wie gelingt ein guter Start bei der Tagesmutter oder in der Kita? Was brauchen Kinder, um sich sicher und geborgen zu fühlen? Wie können Eltern diesen Prozess unterstützen? In diesem Vortrag erhalten Sie wertvolle Informationen, praktische Tipps und fachliche Hintergründe rund um das Thema Eingewöhnung. Zeit für Fragen und Austausch ist eingeplant.

Finden Sie die Foundation, die wirklich zu Ihnen passt! In diesem Workshop lernen Sie, wie Sie Nuance, Textur und Deckkraft passend zu Ihrem Hauttyp und Hautton wählen. Zudem zeigen wir, wie sich Unebenheiten, Pigmentflecken oder Narben mit Concealer und Camouflage natürlich kaschieren lassen.

Fieber, Husten, Bauchweh – wenn Babys oder Kleinkinder krank sind, sind viele Eltern unsicher, was wirklich hilft. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Sie bewährte, natürliche Hausmittel sicher und sinnvoll anwenden können. Thematisiert werden die häufigsten Beschwerden im Baby- und Kleinkindalter – von Schnupfen bis Ohrenschmerzen.

Die Lehre der Fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall und Wasser – ist eines der zentralen Prinzipien im Feng Shui. In diesem Vortrag erfahren Sie, wie diese Elemente miteinander im Kreislauf stehen, sich gegenseitig nähren oder schwächen und welche Entsprechungen sie in Farben, Formen und Materialien finden. Anhand praktischer Beispiele lernen Sie, wie Sie die Elemente in Ihrer Wohnung erkennen und gezielt einsetzen können, um Balance, Energie und Wohlbefinden zu fördern.

Diese Vortragsreihe lädt dazu ein, Phasen innerer Leere und stiller Nachdenklichkeit als Teil menschlicher Erfahrung zu verstehen. Der Kurs beleuchtet, wie Menschen diese Momente über die Jahrhunderte wahrgenommen und reflektiert haben – von Johannes vom Kreuz, der in der „dunklen Nacht der Seele“ eine tiefe spirituelle Phase beschreibt, bis hin zu Autoren der Philosophie und Literatur, die existenzielle oder melancholische Zustände thematisieren, etwa Fjodor Dostojewski oder Albert Camus. Der Kurs beleuchtet diese Erfahrungen differenziert, ordnet sie von pathologischen Zuständen ab und öffnet den Blick für unterschiedliche kulturelle und spirituelle Deutungsräume – ohne dass religiöse Überzeugungen Voraussetzung für die Teilnahme sind. Teilnehmende gewinnen Anregungen, diese Erfahrungen differenziert einzuordnen und auf heutige Lebenssituationen zu beziehen.

Schon bevor Babys sprechen können, möchten sie sich mitteilen. Babygebärden bieten eine wunderbare Möglichkeit, die Gedanken der Kleinsten besser zu verstehen und den Alltag zu erleichtern. Im Vortrag erfahren Sie, wie Sie mit einfachen Handzeichen die Kommunikation mit Ihrem Kind bereichern können. Dabei lernen Sie die wichtigsten Gebärden für den Alltag kennen.

Erfahren Sie, wie Sie Ihre Augenbrauen richtig formen und betonen. Sie lernen wichtige Regeln zur idealen Brauenform, entdecken passende Farben und Produkte und üben die Anwendung mit Puder oder Stift – für ein natürliches, ausdrucksstarkes Ergebnis. .

Gleiche Inhalte wie Präsenzkurs AW19-022 Dieser Online-Kurs baut auf dem 1. Teil des Igelkurses auf. Sie erhalten handfestes Rüstzeug, wie Sie einen hilfsbedürftigen Igel erkennen. Was braucht man für das Päppeln eines Igels an Räumlichkeiten und weiteren Utensilien? Freuen Sie sich auf Klarheit anstatt Angst, wenn Sie einen Igel finden. Und lassen Sie kein Halbwissen zu. Die sozialen Medien helfen oft wenig. Gerne informieren Sie sich vorab unter www.pro-igel.de. Bringen Sie gerne eigene Fragen und Erfahrungen mit.