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Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 07. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    1 Dienstag 07. Oktober 2025 09:30 – 10:45 Uhr
    • 2
    • Dienstag, 14. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    2 Dienstag 14. Oktober 2025 09:30 – 10:45 Uhr
    • 3
    • Dienstag, 21. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    3 Dienstag 21. Oktober 2025 09:30 – 10:45 Uhr
    • 4
    • Dienstag, 28. Oktober 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    4 Dienstag 28. Oktober 2025 09:30 – 10:45 Uhr
    • 5
    • Dienstag, 11. November 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    5 Dienstag 11. November 2025 09:30 – 10:45 Uhr
    • 6
    • Dienstag, 25. November 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    6 Dienstag 25. November 2025 09:30 – 10:45 Uhr
    • 7
    • Dienstag, 02. Dezember 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    7 Dienstag 02. Dezember 2025 09:30 – 10:45 Uhr
  • 7 vergangene Termine
    • 8
    • Dienstag, 16. Dezember 2025
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    8 Dienstag 16. Dezember 2025 09:30 – 10:45 Uhr
    • 9
    • Dienstag, 13. Januar 2026
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    9 Dienstag 13. Januar 2026 09:30 – 10:45 Uhr
    • 10
    • Dienstag, 20. Januar 2026
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    10 Dienstag 20. Januar 2026 09:30 – 10:45 Uhr
    • 11
    • Dienstag, 27. Januar 2026
    • 09:30 – 10:45 Uhr
    11 Dienstag 27. Januar 2026 09:30 – 10:45 Uhr

Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

Für Moshé Feldenkrais, den Begründer der Feldenkrais-Methode, war Bewegung der Schlüssel zu persönlicher Entwicklung. Aufmerksam erkunden Sie Ihre Bewegungsgewohnheiten und entdecken, wie sich Ihr Selbstbild darin widerspiegelt. Sie erleben, wie Sie sich müheloser bewegen und Einschränkungen "spielend" überwinden können. Mit mehr Bewusstheit über das eigene Tun entsteht neue Beweglichkeit, die Körperwahrnehmung verbessert sich und Verspannungen werden gelöst.

  • Gebühr
    94,00 €
  • Kursnummer: V354099
  • Start
    Di. 07.10.2025
    09:30 Uhr
    Ende
    Di. 27.01.2026
    10:45 Uhr
  • 11 Termine / 9.17 Ustd.
    Dozent*in:
    ©
    Ulrike Hartmann
  • Veranstalter:
    Münchner Volkshochschule
15.12.25 01:50:07