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Hatha-Yoga am Sonntagmorgen

Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

Kurstermine 6

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Sonntag, 06. Oktober 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    1 Sonntag 06. Oktober 2024 09:30 – 10:30 Uhr
  • 1 vergangene Termine
    • 2
    • Sonntag, 13. Oktober 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    2 Sonntag 13. Oktober 2024 09:30 – 10:30 Uhr
    • 3
    • Sonntag, 20. Oktober 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    3 Sonntag 20. Oktober 2024 09:30 – 10:30 Uhr
    • 4
    • Sonntag, 10. November 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    4 Sonntag 10. November 2024 09:30 – 10:30 Uhr
    • 5
    • Sonntag, 17. November 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    5 Sonntag 17. November 2024 09:30 – 10:30 Uhr
    • 6
    • Sonntag, 24. November 2024
    • 09:30 – 10:30 Uhr
    6 Sonntag 24. November 2024 09:30 – 10:30 Uhr

Hatha-Yoga am Sonntagmorgen

Eine ruhige Yogapraxis, mit dem Fokus auf Regeneration, lässt Sie entspannt in Ihren freien Tag starten.

Die Körperübungen werden sowohl gehalten als auch sanft fließend ausgeführt. Hilfsmittel wie Yogablock, Gurt und Decke werden zum Teil genutzt. Spezielle Atemübungen (Pranayama) und kurzes Sitzen in Stille (Meditation) finden ebenfalls statt.

Eine Übersicht der Yogastile finden Sie auf www.mvhs.de/yogastile

  • Gebühr
    44,00 €
  • Kursnummer: T352452
  • Start
    So. 06.10.2024
    09:30 Uhr
    Ende
    So. 24.11.2024
    10:30 Uhr
  • 6 Termine / 4 Ustd.
    Veranstalter: Münchner Volkshochschule
07.10.24 13:33:12