Meditation am Mittag
Nutzen Sie diese "Mini-Auszeit", in der Sie verschiedene Meditationsarten kennenlernen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in die zweite Tageshälfte.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 11. Oktober 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
1 Freitag • 11. Oktober 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 18. Oktober 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
2 Freitag • 18. Oktober 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 25. Oktober 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
3 Freitag • 25. Oktober 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 08. November 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
4 Freitag • 08. November 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 15. November 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
5 Freitag • 15. November 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 22. November 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
6 Freitag • 22. November 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 7
- Freitag, 29. November 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
7 Freitag • 29. November 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 8
- Freitag, 06. Dezember 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
8 Freitag • 06. Dezember 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 9
- Freitag, 13. Dezember 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
9 Freitag • 13. Dezember 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 10
- Freitag, 20. Dezember 2024
- 12:15 – 13:00 Uhr
10 Freitag • 20. Dezember 2024 • 12:15 – 13:00 Uhr
Meditation am Mittag
Nutzen Sie diese "Mini-Auszeit", in der Sie verschiedene Meditationsarten kennenlernen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in die zweite Tageshälfte.
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Gebühr73,00 €
- Kursnummer: T351266
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StartFr. 11.10.2024
12:15 UhrEndeFr. 20.12.2024
13:00 Uhr
