Meditation am Mittag
Nutzen Sie diese "Mini-Auszeit", in der Sie verschiedene Meditationsarten kennenlernen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in die zweite Tageshälfte.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 17. Oktober 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
1 Freitag • 17. Oktober 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 2
- Freitag, 24. Oktober 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
2 Freitag • 24. Oktober 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 3
- Freitag, 31. Oktober 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
3 Freitag • 31. Oktober 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 4
- Freitag, 07. November 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
4 Freitag • 07. November 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 5
- Freitag, 14. November 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
5 Freitag • 14. November 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 6
- Freitag, 21. November 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
6 Freitag • 21. November 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 7
- Freitag, 28. November 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
7 Freitag • 28. November 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr -
- 8
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 12:15 – 13:00 Uhr
8 Freitag • 05. Dezember 2025 • 12:15 – 13:00 Uhr - 8 vergangene Termine
Meditation am Mittag
Nutzen Sie diese "Mini-Auszeit", in der Sie verschiedene Meditationsarten kennenlernen, um wieder mehr bei sich, dem eigenen Körper, Ihren Sinnen und Ihrem Atem anzukommen. Sie können neugierig erforschen, was Ihren Geist gerade bewegt, welche Gedanken und Gefühle da sind - einfach präsent sein im Hier und Jetzt. So starten Sie geistig erfrischt und mit mehr Achtsamkeit in die zweite Tageshälfte.
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Gebühr60,00 €
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StartFr. 17.10.2025
12:15 UhrEndeFr. 05.12.2025
13:00 Uhr -
Veranstalter:
Münchner Volkshochschule
