2in1: Somatik und Qigong
Sensomotorische Übungen zur Muskelentspannung
Die sensomotorischen Übungen lassen uns die Muskeln besser wahrnehmen und helfen so bei der Entspannung. Hui-Chun-Gong, die geheime Verjüngungsmethode der chinesischen Kaiser, besteht aus Atem - und Bewegungsübungen. Ihr Ziel ist es, Wohlbefinden und Gesundheit zu erlangen und zu erhalten.
Nur als Online-Kurs buchbar
Material
Bitte mitbringen: kleines Kissen, Handtuch
Kurstermine 17
-
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- 1
- Mittwoch, 19. Februar 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
1 Mittwoch • 19. Februar 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 26. Februar 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
2 Mittwoch • 26. Februar 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 12. März 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
3 Mittwoch • 12. März 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr - 3 vergangene Termine
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- 4
- Mittwoch, 19. März 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
4 Mittwoch • 19. März 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 26. März 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
5 Mittwoch • 26. März 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 02. April 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
6 Mittwoch • 02. April 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 09. April 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
7 Mittwoch • 09. April 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 8
- Mittwoch, 30. April 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
8 Mittwoch • 30. April 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 9
- Mittwoch, 07. Mai 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
9 Mittwoch • 07. Mai 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 10
- Mittwoch, 14. Mai 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
10 Mittwoch • 14. Mai 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 11
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
11 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 12
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
12 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 13
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
13 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 14
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
14 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 15
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
15 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 16
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
16 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr -
- 17
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 13:00 – 14:00 Uhr
17 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 13:00 – 14:00 Uhr
2in1: Somatik und Qigong
Sensomotorische Übungen zur Muskelentspannung
Die sensomotorischen Übungen lassen uns die Muskeln besser wahrnehmen und helfen so bei der Entspannung. Hui-Chun-Gong, die geheime Verjüngungsmethode der chinesischen Kaiser, besteht aus Atem - und Bewegungsübungen. Ihr Ziel ist es, Wohlbefinden und Gesundheit zu erlangen und zu erhalten.
Nur als Online-Kurs buchbar
Material
Bitte mitbringen: kleines Kissen, Handtuch
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Gebühr95,00 €ermäßigte Gebühr71,30 €
- Kursnummer: 251-36247
-
StartMi. 19.02.2025
13:00 UhrEndeMi. 16.07.2025
14:00 Uhr
Dozent*in:
Leokadia Wiesenberg
Veranstalter:
vhs SüdOst
vhs SüdOst
