2in1: Babylates für Mütter in Begleitung ihrer Babys
(ohne Kinderbetreuung)
Babylates ist ein speziell für Frauen nach der Rückbildungsgymnastik entwickeltes Trainingsprogramm. Übungen für den Beckenboden und den Wiederaufbau der abgeschwächten Bauchmuskulatur werden mit Übungen zur Straffung des gesamten Körpergewebes verbunden.
Sie lernen in dem Kurs andere Mütter kennen und finden dabei auch Zeit für sich. Kinder können mitgebracht werden, KEINE Betreuung! Bitte bringen Sie ausreichend eigenes Spielzeug mit, damit das Kind - wenn möglich - bei der Mutter bleibt.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk, Unterlage und Spielzeug für das Kind
Bei Online-Teilnahme bitte zusätzlich bereithalten: Gymnastikmatte
Kurstermine 7
-
-
- 1
- Mittwoch, 21. Mai 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
1 Mittwoch • 21. Mai 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 2
- Mittwoch, 28. Mai 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
2 Mittwoch • 28. Mai 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 3
- Mittwoch, 04. Juni 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
3 Mittwoch • 04. Juni 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 4
- Mittwoch, 25. Juni 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
4 Mittwoch • 25. Juni 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 5
- Mittwoch, 02. Juli 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
5 Mittwoch • 02. Juli 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 6
- Mittwoch, 09. Juli 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
6 Mittwoch • 09. Juli 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr -
- 7
- Mittwoch, 16. Juli 2025
- 10:15 – 11:15 Uhr
7 Mittwoch • 16. Juli 2025 • 10:15 – 11:15 Uhr
2in1: Babylates für Mütter in Begleitung ihrer Babys
(ohne Kinderbetreuung)
Babylates ist ein speziell für Frauen nach der Rückbildungsgymnastik entwickeltes Trainingsprogramm. Übungen für den Beckenboden und den Wiederaufbau der abgeschwächten Bauchmuskulatur werden mit Übungen zur Straffung des gesamten Körpergewebes verbunden.
Sie lernen in dem Kurs andere Mütter kennen und finden dabei auch Zeit für sich. Kinder können mitgebracht werden, KEINE Betreuung! Bitte bringen Sie ausreichend eigenes Spielzeug mit, damit das Kind - wenn möglich - bei der Mutter bleibt.
Material
Bitte mitbringen: Handtuch, Sportbekleidung, Getränk, Unterlage und Spielzeug für das Kind
Bei Online-Teilnahme bitte zusätzlich bereithalten: Gymnastikmatte
-
Dieser Kurs ist für Eltern mit Kindern zwischen 2 und 1188 Monaten.Gebühr59,00 €ermäßigte Gebühr44,30 €
- Kursnummer: 251-36449
-
StartMi. 21.05.2025
10:15 UhrEndeMi. 16.07.2025
11:15 Uhr
vhs SüdOst
