Angst, Panik und Belastungsreaktionen medizinisch verstehen und wirksam handeln

Starke Angst und Sorge bei gleichzeitigem Fehlen einer entsprechend realen Bedrohung. Eine biologische Stress- und Angstreaktion ist für uns grundlegend überlebensnotwendig. Ab einem gewissen Punkt fühlen wir uns jedoch wie gelähmt und handlungsunfähig. Wie können wir entsprechend damit umgehen lernen und wieder mehr Lebensqualität bekommen.

Angst, Panik und Belastungsreaktionen medizinisch verstehen und wirksam handeln

Starke Angst und Sorge bei gleichzeitigem Fehlen einer entsprechend realen Bedrohung. Eine biologische Stress- und Angstreaktion ist für uns grundlegend überlebensnotwendig. Ab einem gewissen Punkt fühlen wir uns jedoch wie gelähmt und handlungsunfähig. Wie können wir entsprechend damit umgehen lernen und wieder mehr Lebensqualität bekommen.

Gebühr

11,00 €
Kursnummer: 4873
Start
Di. 16.12.2025
19:00 Uhr

Ende
Di. 16.12.2025
20:30 Uhr

1 Termin / 1 Ustd.

Dozent*in:

Stephanie Heider

Veranstalter:
vhs Arberland