Glücklich und zufrieden leben: Was kann ich selbst dafür tun?

Positive Psychologie kann durch wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir auf unser Leben nehmen können, um zufriedener und glücklicher zu sein. Du erhältst Einblick in wissenschaftliche Konzepte. In Übungen für den Alltag kannst du erste Erfahrungen sammeln. Der regelmäßige Einsatz dieser Übungen kann dein Wohlbefinden verbessern. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Südost statt.

Glücklich und zufrieden leben: Was kann ich selbst dafür tun?

Positive Psychologie kann durch wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir auf unser Leben nehmen können, um zufriedener und glücklicher zu sein. Du erhältst Einblick in wissenschaftliche Konzepte. In Übungen für den Alltag kannst du erste Erfahrungen sammeln. Der regelmäßige Einsatz dieser Übungen kann dein Wohlbefinden verbessern. Der Kurs findet in Kooperation mit der vhs Südost statt.

Gebühr

11,00 €

*
Kursnummer: 4873
Start
Mi. 24.06.2026
18:00 Uhr

Ende
Mi. 24.06.2026
20:00 Uhr

1 Termin / 1.33 Ustd.

Veranstalter:
vhs Arberland