Qigong bei Erschöpfung

Mit Qigong Übungen in Ruhe und Bewegung sowie mit Anleitungen zur Selbstmassage wollen wir zu mehr Vitalität und Balance finden und unser Immunsystem stärken. Der Kurs richtet sich an Menschen, die gerne in Ruhe zu Hause üben wollen. Schwäche und Erschöpfung in herausfordernden Zeiten auch nach Covid Infektionen oder anderen Erkrankungen können durch diese Übungen positiv beeinflusst werden. Zugleich dienen die Übungen aber auch der Vorbeugung von Schwäche, Erschöpfung und Burn-out- Symptomen.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Montag, 14. Oktober 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
1 Montag • 14. Oktober 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 2
- Montag, 21. Oktober 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
2 Montag • 21. Oktober 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 3
- Montag, 04. November 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
3 Montag • 04. November 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 4
- Montag, 11. November 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
4 Montag • 11. November 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 5
- Montag, 18. November 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
5 Montag • 18. November 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 6
- Montag, 25. November 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
6 Montag • 25. November 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 7
- Montag, 02. Dezember 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
7 Montag • 02. Dezember 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 8
- Montag, 09. Dezember 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
8 Montag • 09. Dezember 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom
- 9
- Montag, 16. Dezember 2024
- 17:15 – 18:15 Uhr
- online, Zoom
9 Montag • 16. Dezember 2024 • 17:15 – 18:15 Uhr online, Zoom

Qigong bei Erschöpfung

Gebühr

72,00 €

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Kursnummer: F6314
Start
Mo. 14.10.2024
17:15 Uhr

Ende
Mo. 16.12.2024
18:15 Uhr

9 Termine / 6 Ustd.

Dozent*in:

Beate Gessmann-Gentz

Qigong Therapeutin

Veranstalter: vhs Würmtal