Glücklich und zufrieden leben: Was kann ich selbst dafür tun?
Einführung in die Positive Psychologie
Die Positive Psychologie kann durch viele wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir selbst auf unser Leben nehmen können, um zufriedener und glücklicher zu sein. Sie erhalten in diesem Kurs einen kurzen Einblick in die Konzepte der Wissenschaft vom gelingenden Leben. In verschiedenen Übungen für den Alltag können Sie selbst erste Erfahrungen sammeln. Der regelmäßige Einsatz dieser Übungen führt rasch zu ersten Verbesserungen Ihres Wohlbefinden.
Glücklich und zufrieden leben: Was kann ich selbst dafür tun?
Einführung in die Positive Psychologie
Die Positive Psychologie kann durch viele wissenschaftliche Studien belegen, welchen Einfluss wir selbst auf unser Leben nehmen können, um zufriedener und glücklicher zu sein. Sie erhalten in diesem Kurs einen kurzen Einblick in die Konzepte der Wissenschaft vom gelingenden Leben. In verschiedenen Übungen für den Alltag können Sie selbst erste Erfahrungen sammeln. Der regelmäßige Einsatz dieser Übungen führt rasch zu ersten Verbesserungen Ihres Wohlbefinden.
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Gebühr9,00 €
- Kursnummer: 252-11654
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StartMo. 12.01.2026
18:00 UhrEndeMo. 12.01.2026
20:00 Uhr -
Veranstalter:
vhs SüdOst
Dozent*in:
Karin Strobl
