Hatha Yoga
Mittleres Üben
Bewusstes, kraftvolles, dynamisches oder sanftes Ausführen der Asanas (Körperhaltungen) im Stehen, Sitzen und Liegen. Atemübungen, kurze Meditationseinheiten und Impulse aus der Yogaphilosophie runden die Stunde ab. Hier können Sie Ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen.
Material
Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken
Kurstermine 14
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 03. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
1 Dienstag • 03. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 2
- Dienstag, 10. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
2 Dienstag • 10. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 3
- Dienstag, 17. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
3 Dienstag • 17. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 4
- Dienstag, 24. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
4 Dienstag • 24. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 5
- Dienstag, 31. März 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
5 Dienstag • 31. März 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 6
- Dienstag, 14. April 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
6 Dienstag • 14. April 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 7
- Dienstag, 21. April 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
7 Dienstag • 21. April 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 8
- Dienstag, 28. April 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
8 Dienstag • 28. April 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 9
- Dienstag, 05. Mai 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
9 Dienstag • 05. Mai 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 10
- Dienstag, 12. Mai 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
10 Dienstag • 12. Mai 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 11
- Dienstag, 19. Mai 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
11 Dienstag • 19. Mai 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 12
- Dienstag, 02. Juni 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
12 Dienstag • 02. Juni 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 13
- Dienstag, 23. Juni 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
13 Dienstag • 23. Juni 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen -
- 14
- Dienstag, 07. Juli 2026
- 17:00 – 18:30 Uhr
- Im Internet von überall aus teilnehmen
14 Dienstag • 07. Juli 2026 • 17:00 – 18:30 Uhr Im Internet von überall aus teilnehmen
Hatha Yoga
Mittleres Üben
Bewusstes, kraftvolles, dynamisches oder sanftes Ausführen der Asanas (Körperhaltungen) im Stehen, Sitzen und Liegen. Atemübungen, kurze Meditationseinheiten und Impulse aus der Yogaphilosophie runden die Stunde ab. Hier können Sie Ihre Yoga-Übungspraxis vertiefen.
Material
Bitte bereithalten: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Sitz- oder Meditationskissen, warme Socken
-
Gebühr157,00 €ermäßigte Gebühr118,00 €
-
StartDi. 03.03.2026
17:00 UhrEndeDi. 07.07.2026
18:30 Uhr -
Veranstalter:
vhs SüdOst
Dozent*in:
Katharina Mertens-König
